Deportes
Día del Padre en bicicleta, el pretexto perfecto para salir a rodar en familia
Ciudad de México.— Las actividades familiares al aire libre suelen convertirse en recuerdos inolvidables, el Día del Padre no será la excepción, con un recorrido en bici por puntos emblemáticos de la ciudad.
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¿A dónde vamos?
Primero decidan qué tan largo quieren que sea el recorrido, con base en eso busquen cuáles son los puntos donde harán paradas, ya sean monumentos históricos, sus sitios favoritos o los lugares que tengan un significado especial para ustedes.
¿A qué hora?
Definan si quieren comenzar después del desayuno, aprovechar un poco del calor y terminar en su lugar favorito para comer. Si son más de actividades a media tarde, pueden comer y después salir a recorrer las calles, aprovechando las vistas que da el atardecer. O, pueden esperar y hacer un pequeño recorrido nocturno, para terminar con una deliciosa cena.
¿Qué necesito?
Lo primero es pensar en la protección, principalmente el uso de casco, rodilleras y coderas. La hidratación es importante, ya que andar en bicicleta es una actividad física con la que el cuerpo llega a sudar. Bloqueador solar, un esencial del día a día, del cual se necesita mayor cantidad cuando estarás expuesto al sol por un tiempo prolongado. Una batería externa para tu celular, para que la sesión no termine.
¿Puedo usar cualquier bicicleta?
Claro, se recomienda revisar previamente que todo esté en orden, como el aire en las llantas, el aceite de las cadenas y una buena respuesta de los frenos. Si en sus planes está comprar una bicicleta también es importante tomar en cuenta que existen diferentes tipos, para principiantes, avanzados, de montaña, etc., por lo que la mejor opción es guiarse de la mano de los expertos.
¿Y si papá no sabe andar en bicicleta?
El aprender algo con papá también es un gran recuerdo para guardar, por ello antes de tener este recorrido hay que sentirse seguro con la bici que se va a usar
● Camina junto a la bici, para que puedas probar las funciones que tiene, cómo girar, frenar, etc.
Prueba avanzando impulsado por los pies, para ir conociendo el movimiento de la bicicleta y aprender a llegar a tu punto de equilibrio y probar la forma de frenar.
● Teniendo controlado el equilibrio y los frenos, llegó el momento de pedalear. Comienza impulsándote y manteniendo los pies en los pedales por unos segundos y detente suavemente con ayuda de los frenos, repite este proceso algunas veces, hasta que te sientas seguro y puedas avanzar mayores distancias.
Celebra este Día del Padre creando grandes memorias y practicando una actividad al aire libre en familia, siempre tomando en cuenta realizarlo con la vestimenta y los accesorios de protección adecuados.
Foto cortesía
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Ciudad de México.— César Chino Huerta estuvo muy cerca de dejar a los Pumas de la UNAM para enlistarse en el Liverpool de la Premier League.
El propio futbolista reveló que incluso tenía “las maletas hechas” para partir al puerto inglés y ponerse a las órdenes de Arne Slot.
Sin embargo, el fichaje se cayó debido a algunos problemas en las negociaciones, por lo que los Reds ficharon al italiano Federico Chies.
Ahora que se quedará en Pumas, Chino Huerta aseguró que no piensa en salir por ahora a Europa, pues sabe que se dará pronto.
“Yo ya tenía la maleta lista y por algunos temas se cayó… Yo estoy al 100 con Pumas, yo sé que tarde o temprano si sigo haciendo las cosas bien se me va a presentar la oportunidad”, declaró.
Si bien sabe que esas oportunidades pueden darse sólo una vez en la vida, confía en que emigrará al futbol del Viejo Continente.
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“Muchas veces es un tren que pasa una vez. Yo estoy enfocado en Pumas, vengo a Seleccuón y trato de hacerlo lo mejor posible para ayudar a mi equipo, Ya lo demás sé que pronto va a llegar”, concluyó el seleccionado nacional.
Tras participar en la Fecha FIFA con México, César Chino Huerta reportará con Pumas para enfrentar a Necaxa el próximo viernes.
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JAHA
Deportes
Festeja “Haper” Gamboa título de Diablos con su hijo por nacer
Ciudad de México.— El capitán de los Diablos Rojos del México, Juan Carlos “Haper” Gamboa festejó con su esposa embarazada el título 17 de los Pingos.
El capitán escarlata fue fundamental para la victoria de los capitalinos sobre Sultanes de Monterrey en la Serie del Rey.
Haper logró ser el primer jugador en la serie por el campeonato de la Liga Mexicana de Béisbol (LMB) en conectar jonrones en turnos consecutivos, pero en distintos años.
En 2014, un tablazo de Gamboa le dio título al México ante Pericos de Puebla. El pasado miércoles, repitió la dosis y se voló la barda, ahora contra los “fantasmas grises”.
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Diablos Rojos del México, el más ganador de la LMB
Diablos Rojos del México logró en el Mobil Súper de Monterrey su campeonato número 17 de la Liga Mexicana de Béisbol.
De esta manera, la novena escarlata se reafirma como el cuadro más ganador de la LMB, con cinco títulos de ventaja sobre Tigres de Quintana Roo.
Además, lo hace como el líder absoluto de la temporada 2024, en la que dominó la temporada regular.
También firmó una destacada postemporada al reponerse de un 0-3 en la serie de Campeonato de la Zona Sur ante Guerreros de Oaxaca.
JAHA
Deportes
Canadá será el segundo sinodal de la selección en la era “Aguirre-Márquez”
Ambas selecciones ya están clasificadas para el Mundial 2026, al ser, junto con Estados Unidos, los organizadores del torneo.
Estados Unidos.- México enfrentará este martes a Canadá en el segundo desafío del nuevo ciclo bajo la dirección de Javier Aguirre, tras iniciar el proceso con una convincente victoria por 3-0 ante Nueva Zelanda.
Aunque el triunfo fue sólido, el entrenador del Tricolor, conocido como “el Vasco”, no quedó completamente satisfecho con el desempeño de su equipo.
El partido se disputará en el AT&T Stadium de Arlington, Texas, y servirá como preparación para la próxima Liga de Naciones de la Concacaf, que comenzará en noviembre.
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En su primer encuentro, México mostró un dominio casi total durante los 90 minutos, pero el marcador podría haber sido más abultado si no hubiera sido por el excelente desempeño del arquero Max Crocombe y algunos remates que dieron en los postes.
A pesar del triunfo, Aguirre planea realizar varios ajustes para mejorar la ofensiva del equipo. Henry Martín, delantero del América, se perfila como sustituto de Santiago Giménez del Feyenoord, quien no logró concretar sus oportunidades contra Nueva Zelanda.
En la defensa, Víctor Guzmán, de Monterrey, tomará el lugar de César Montes, quien dejó la concentración para finalizar su traspaso al fútbol ruso desde el Almería español. Además, el centrocampista Luis Chávez, del Dinamo de Moscú, se encuentra entre algodones debido a una lesión.
Por su parte, Canadá llega con una racha positiva tras vencer a Estados Unidos en su último encuentro, lo que confirma el buen momento del equipo bajo el mando del estadounidense Jesse Marsch.
Marsch ha potenciado a jugadores clave como Alphonso Davies del Bayern Múnich, Jonathan David del Lille y Stephen Eustaquio del Oporto.
Ambas selecciones ya están clasificadas para el Mundial 2026, al ser, junto con Estados Unidos, los organizadores del torneo.
ARH
Virales Deportivas
André Marín se recupera de un doble trasplante de pulmón
Así lo informó David Faitelson
Ciudad de México.— El periodista deportivo, André Marín, recibió un trasplante doble de pulmón, del que se recupera favorablemente según reveló David Faitelson.
“Gracias a Dios todo salió muy bien y está recuperándose favorablemente”, dijo el también periodista deportivo de Televisa.
Además, explicó que André Marín contrajo unas bacterias que lo llevaron a estar muy grave en el hospital.
“Salió adelante con buen pronóstico, pero lamentablemente, hace unos meses estas bacterias despertaron y volvieron a hacer mucho daño, al grado que le destruyeron prácticamente todo el tejido pulmonar”, añadió.
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Los médicos sometieron a André Marín a estudios y los especialistas determinaron que necesitaba un trasplante doble de pulmón.
Faitelson agradeció a todas las personas que acudieron al hospital a donar sangre y plaquetas para su compañero.
Tras unos días de espera, el ex reportero de TV Azteca recibió el órgano, la operación fue un éxito y está en proceso de recuperación.
Pronto estará de vuelta para hacer lo que más le gusta que es hacer su trabajo”, concluyó.
A finales de 2022, estuvo internado por 45 días y se perdió la cobertura del Mundial de Qatar 2022 por una intensa neumonía.
Sin embargo, se recuperó y volvió a la televisión.
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JAHA
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