Connect with us

Deportes

Dra. priva del sexo a jugadores del Spartak

Publicada

on

Ciudad de México.— El Spartak de Moscú se juega la clasificación esta noche a la siguiente fase de la UEFA Champions League ante el Liverpool de Inglaterra. 

Por si se te pasó: Aplastante goleada del Liverpool

Por ende y con el objetivo de lograr una sorpresiva hazaña en Anfield Road, Victoria Gammeva, doctora del conjunto ruso, le prohibió a los futbolistas del club rojiblanco tener relaciones sexuales con el fin de que puedan sacar su máximo rendimiento. 

 

Часто патология сердечно-сосудистой системы носит скрытый характер. В связи с этим необходима ранняя диагностика. . УЗИ сердца, или ЭхоКГ ЭХО-КГ нужно проводить при: – наличии шумов и болей в сердце; – нарушении сердечного ритма восстановительный период после операций на сердце или инфаркта; – наследственных заболеваний ССС; – занятиях спортом; – усиленном сердцебиении, «замирании» сердца и нарушении сердечного ритма (в том числе при употреблении алкоголя); – одышке, кашля, боли в груди и верхней части живота, увеличении размеров печени; – частых головных боли, головокружение, потеря сознания; – отеках, бледном кожном покрове, холодных конечностях, повышенном артериальном давлением; – повышенной температуре тела, не связанной с другими заболеваниями, которая сопровождается сердцебиением и одышкой. . УЗИ – процедура безопасная, не имеет противопоказаний, поэтому ее назначают даже детям и беременным. . УЗИ позволяет: – оценить работу сердечной мышцы, состояния четырех камер сердца и клапанов; – размеры сердечных полостей и величину давления на них; – толщину стенок сердца, скорость кровотока. . Не нужно заранее готовиться: сидеть на диете и соблюдать особый питьевой режим. . Процедура эхо-КГ совершенно безболезненна для пациента и длится порядка 20-30 минут. Осмотр проводится в положении лежа на спине (понадобится раздеться до пояса) с помощью высококачественного ультразвукового оборудования. На тело пациента в области груди помещаются специальные датчики, которые позволяют получать изображения сердца, сердечных сосудов и кровотока. Для передачи импульса используется специальный гель, который наносится на грудную клетку. Ощущения при этом такие же, как при проведении любого другого ультразвукового исследования. . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #spartak #fcsm

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

“Desde un punto de vista médico, el sexo estimula la capacidad de trabajar solo en mujeres. Pero funciona de otra forma para los hombres. Deben evitar las relaciones sexuales dos o tres días antes del partido de futbol”, declaró Gammeva. 

 

Повышение цифр артериального давления. Гипертония. Гипертоническая болезнь – это стойкое повышение цифр АД свыше 140/90 мм.рт.ст. . Гипертония бывает: 1. первичная или истинная гипертоническая болезнь; 2. Вторичная или симптоматическое повышение цифр АД на фоне патологии других органов и систем: -при болезнях почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, опухоли) -при патологии щитовидной железы (тиреотоксикоз) -при патологии надпочечников (феохромоцитома, альдесторонизм) -гормональные нарушения (климакс у женщин). . Симптомы: 1. Головокружение( 2. Головные боли (чаще в затылке); 3. Тяжесть в голове; 4. Шум в ушах; 5. Нарушение сна; 6. Тошнота; 7. Ощущение сердцебиения; 8. Кровотечения из носа; 9. Покраснение кожи лица; 10. Сильное давление на глаза. . Факторы способствующие повышению цифр АД: 1. Частые стрессовые ситуации; 2. Сотрясения головного мозга; 3. Наследственная предрасположенность; 4. Гиподинамия; 5. Возрастные изменения сосудов; 6. Увеличенное потребление соли; 7. Избыточный вес; 8. Курение и злоупотребление алкоголем. . При длительном и злокачественном повышении цифр АД развивается поражение органов мишеней: мозга, почек, сердца, глаз. Что может приводить к инсультам, отслоениям сетчатки, ангиоретинопатиям и тд. . Диагностика: Самостоятельное измерение АД тонометром, суточное мониторирование АД. Лечение гипертонии должно быть направлено на снижение цифр АД и снижение риска осложнений. И лечение гипертонии должно быть комплексное: 1. Соблюдение диеты; 2. Отказ от курения и употребления алкоголя; 3. Снижение лишнего веса; 4. ЛФК, коррекция физических нагрузок; 5. Гипотензивные препараты для коррекции цифр АД. #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #sportlife #girl #спорт #blogger #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #sunday #run #nike #reebok #asics

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

Cabe mencionar que la guapa doctora se ha convertido también en una celebridad de las redes sociales por sus constantes publicaciones en donde exhibe su belleza y trabajada anatomía. 

 

Урежение пульса. Брадикардия. Вам приходилось сталкиваться с такими понятиями? . Брадикардия- это урежение пульса ниже 60. В норме пульс у здорового человека от 60 до 90. Часто брадикардия (вплоть до 35 уд/мин) наблюдается у здоровых тренированных спортсменов, что также является абсолютным вариантом нормы. Брадикардия может наблюдаться при гипотиреозе, миокардитах, синдроме слабости синусового узла и многих других заболеваниях. . Проявления брадикардии: если это физиологическая брадикардия спортсменов, то как правило, она никак не проявляется. При патологической брадикардии (особенно при урежении ЧСС ниже 45) возможны: слабость, обморочные состояния, головокружение, нестабильность АД. Как правило диагностировать брадикардию можно при самостоятельном измерении пульса на сонной или лучевой артерии, с помощью пульсометров и тд. Но точная верификация диагноза возможна только по ЭКГ. . Что делать при брадикардии? Конечно, выявлять причину урежения пульса. И в зависимости от этой причины, от наличия/ отсутствия жалоб, нарушения гемодинамики назначается лечение. . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #csmed #sportlife #girl #спорт #moscow #blogger #sportclinic #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #running #iloverun #cardio #adidas #workout #run #nike #reebok #asics

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

 

Основные принципы построения тренировочного процесса: – Принцип непрерывности. Увеличение продолжительности интервала отдыха или уменьшение количества тренировок приводит к снижению эффективности тренировочного процесса. Увеличение длительности интервала отдыха снижает степень эффективности тренировочного процесса до 0% при интервале отдыха более 6 дней. – Принцип цикличности. Тренировочный процесс должен строиться с учетом одновременного развития всех основных систем организма. Поэтому необходимо планировать последовательность применения различных тренировочных средств в рамках определенного цикла (микроцикла). – Принцип безопасности. Соблюдайте правила техники упражнений, делайте разминку, тренируйтесь в удобной одежде и обуви. – Принцип качества. В каждом основном упражнении необходимо достигнуть максимального и полного напряжения мышечных волокон. – Принцип самоконтроля. Каждый спортсмен должен опираться в тренировке не только на правила, но и на самочувствие, поскольку имеются индивидуальные особенности адаптационных реакций. . #sport #клиникалужники #клиникаспортивноймедицины #csmed #sportlife #girl #спорт #moscow #blogger #sportclinic #гамеевавиктория #врач #пп #бег #garmin #fitness #crossfit #running #iloverun #cardio #adidas #workout #run #nike #reebok #asics

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

 

 

Una publicación compartida de OFFICIAL VICTORIA GAMEEVA (@gameeva_victoria) el

Te puede interesar: Intensa igualada en Anfield

El llamado ‘Club del Pueblo’ busca su pase a los Octavos de Final y para ello debe vencer al conjunto inglés a como dé lugar, independientemente del resultado que saque el Sevilla, que seguramente doblegará sin problemas al Maribor. 

De triunfar, los clasificados del sector E serían los españoles y los rusos, que empatarían en puntos (9) a los ‘Reds’, aunque pasarían como segundos por haber ganado uno de los duelos directos. 



Dejanos un comentario:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Deportes

Ezequiel Becerril hace historia, suma su cuarto mar en el Reto de los Siete Mares

Publicada

on

Honolulu.— El nadador mexicano de aguas abiertas, Ezequiel Becerril, cruzó a nado el Canal de Kaiwi, también conocido como Canal de Molokai, localizado en Hawái, después de recorrer 42 kilómetros en un tiempo de 15 horas con 31 minutos.

Te puede interesar Se presentó el libro ´´El sermón de la Montaña¨, una aventura literaria por las barrancas de la vida

La hazaña lo convirtió en el primer hidalguense en conseguirlo, para sumar su cuarto mar en el Reto de los Siete Mares.

El cruce inició el sábado 3 de junio a las 16:59 horas tiempo local, al salir de la playa de la Isla de Molokai. Durante su nado, Ezequiel venció varios retos: el fuerte oleaje, vientos, las corrientes, la distancia y conservó la concentración para evitar distracciones durante su trayecto nocturno, que, de acuerdo con él, uno de los momentos más difíciles de cualquier cruce es cuando cae la noche, ya que se nada en la inmensidad y la oscuridad del mar.

Los primeros rayos de sol asomaron cerca de las 5:30 de la mañana, ya cerca de lograr la meta. Pero los últimos kilómetros se convirtieron en los más complicados para Ezequiel debido a una fuerte picadura de medusa que le provocó mucho dolor por el resto de la travesía.

Llegar a la otra orilla no fue fácil. Ya que la corriente en contra y el oleaje aumentaban, pero eso no fue obstáculo para conseguir la hazaña.

El reloj marcaba las 8:30 de la mañana tiempo local del domingo 4 de junio, cuando pisaba la playa de la Isla de Oahu para terminar el cruce con éxito.

Ezequiel demostró que su fuerza física y mental ha crecido gracias a los retos que ha enfrentado durante su carrera deportiva. En su Reto de los Siete Mares le faltan tres para conseguirlo.

“En comparación con otros cruces, este ha sido el más difícil por la complejidad de sus aguas. Cada cruce tiene sus retos, este de Kaiwi fue su oleaje, aunque también recuerdo lo difícil que fue cruzar el Canal de la Mancha o el Canal de Catalina”, señaló.

El atleta realizó este nado en solitario y fue resguardado por una embarcación. A bordo estuvieron su entrenadora, la experimentada Nora Toledano, quien encabezó el equipo técnico, su médico deportivo, cuatro miembros de la tripulación y parte de su familia.

Es importante destacar que El Canal de Kaiwi, también conocido como Canal de Molokai, separa las islas de Oahu y Molokai en Hawái y cuenta con 42 kilómetros de ancho, su nombre significa “El Hueso”.

Se caracteriza por sus aguas turbulentas y agitadas provocadas por el fuerte viento característico de la zona, además, de contar con una diversa fauna marina como medusas y tiburones, entre otros.


LA META: El reto de los siete mares

Ezequiel sumó su cuarto mar, que lo ubica a tan sólo tres de alcanzar su objetivo y completar el Reto de los Siete Mares, que es el equiparable a lograr las Siete Cumbres del alpinismo.

El reto de los Siete Mares consiste en llevar a cabo siete cruces en aguas abiertas de larga distancia y de alto grado de dificultad en cinco continentes:

  • El Canal de la Mancha
  • El Canal de Catalina
  • El Estrecho de Gibraltar
  • El Canal del Norte
  • El Canal de Kaiwi o Molokai
  • El Estrecho de Cook
  • El Estrecho de Tsugaru
    Hasta el momento el atleta hidalguense ha cruzado:
  • El Estrecho de Gibraltar
  • El Canal de la Mancha
  • El Canal de Catalina

Foto cortesía

Sigue nuestras redes sociales

Seguir leyendo

Deportes

Se presentó el libro “El sermón de la Montaña”, una aventura literaria por las barrancas de la vida

Publicada

on

Ciudad de México.— El Sermón de la Montaña, es un libro que trata del testimonio, del encuentro y transformación de una mujer que lo arriesgó todo para encontrarse a sí misma, afirmó Rossana Ayala, al presentar esta obra de la escritora cubano-mexicana Gabriela Guerra Rey.

Te puede interesar Real Madrid y Salesianos promueven valores y deporte entre menores de escasos recursos

“Gabriela se define a si misma como transterrada, palabra que cuando la leí me impactó y al mismo tiempo me encantó. Transterrada porque tuvo que dejar su tierra amada para crecer, para abrir sus alas y dar rienda suelta a sus ansias de libertad; para reinventarse y dejar atrás vicios y hábitos”, añadió Ayala.

Al abandonar Cuba. Guerra encontró en México un refugio para sanar su alma, se dispuso a compartir con el mundo su “Sermón de la Montaña”.

“La misma Gabriela reconoce que su libro es mucho más que palabras impresas, es un llamado a la manada, a otras mujeres y hombres. Lobos, lobas, a liberar su espíritu y encontrar, en las entrañas de la naturaleza, su verdadero instinto y su camino”, expuso.

El texto versa sobre los desafíos emocionales y físicos de recorrer la Sierra Tarahumara con los Rarámuris. Carreras que cumplen metas, pero se transfiguran en objetivos interminables en el terreno del descubrimiento emocional y la superación personal.

Un texto literario de Gabriela Guerra Rey que describe el camino del autoconocimiento y el triunfo sobre los desafíos personales a través del descubrimiento de las carreras de montaña

El Sermón de la Montaña es un libro narrado desde el ser humano común y corriente. Sin grandes talentos atléticos, ni ambiciones deportivas, pero armado de voluntad y resistencia para transitar por los caminos de la montaña de la sierra Tarahumara.

Foto cortesía

Sigue nuestras redes sociales

Seguir leyendo

Te Recomendamos