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Papa Francisco: “la cultura del deporte ayuda a crecer a la humanidad”
Llamó a difundir una cultura del deporte que fomente los valores
Roma.— El Papa Francisco llamó a difundir una sana cultura del deporte que busque “hacer crecer la humanidad en sus valores más bellos y auténticos”.
En un mensaje al periódico italiano Corriere dello Sport con motivo de su centenario, pidió a los redactores promover “una forma de pensar y vivir el deporte como un canto a la vida”.
Recordó la importancia que tuvo Enzo Ferrari en el nacimiento del periódico. “¡qué entendió de motores y victorias!”.
También recordó los dos millones de ejemplares vendidos tras la victoria de Italia en el Mundial de Alemania 2006 sobre la Francia de Zidane.
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En el mensaje, el Papa recordó cómo jugaba futbol de niño “con una pelota hecha de trapos”. Aseguró que muchos campeones empezaron así.
“Qué hermoso es -dijo- experimentar el sentido de la fraternidad: se juega, y se juega juntos, y se sabe que, en el campo, somos sólo adversarios, nunca enemigos”. “Un campo que se convierte en un campo de experimentación, con fortalezas y límites, porque todos somos preciosos y únicos, pero no somos perfectos”
papa francisco
El Papa Francisco llamó a crear espacios para la práctica del deporte, especialmente en los contextos más pobres y aislados.
El Pontífice celebró la actitud de los adultos “que acogen a los niños y a los jóvenes de forma auténtica, escuchando sus sueños. En Italia, muchos campeones empezaron en el oratorio”.
Papa Francisco: La cultura del deporta ayuda a crecer la humanidad
“El deporte -subrayó el Papa- es uno de los factores que nos hace sentir un solo pueblo. Es esencial caminar juntos, sentirnos parte de una sola familia”, dijo.
“La competición deportiva es saludable, porque requiere paciencia, escuchar al entrenador, y respetar a los adversarios, las reglas y a los árbitros, y coordinar con los compañeros”
Papa francisco
Sin embargo, llamó a no llevar estos sentimientos competitivos al extremo.
Su santidad aseguró que difundir “una sana cultura del deporte significa hacer crecer a la humanidad en sus valores más bellos y auténticos”.
¿Cuáles son los beneficios para la salud mental en el deporte?
Entre los beneficios, según explica Patricia Nafría, psicóloga y neuro psicóloga de la clínica de psicología Nafría, de Madrid, la actividad física aumenta la segregación de endorfina, dopamina, oxitocina y serotonina. Cabe recordar que estas sustancias son neurotransmisores clave en el bienestar emocional y el equilibrio mental.
En ese sentido, ayuda a combatir condiciones como la depresión, la ansiedad, los trastornos del sueño, el estrés y los trastornos de la alimentación.
Además, asegura la experta, la práctica del deporte alimenta la confianza y si se trabaja en equipo, fortalece las habilidades sociales.
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JAHA