Connect with us

CDMX

Sin importar el frío, capitalinos se aplican vacuna contra la influenza

Publicada

on

Ciudad de México.— Sin importar la inclemencias del clima, frío o calor, los habitantes de la Ciudad de México acuden a los Centros de Salud para aplicarse la vacuna contra la influenza.

La semana pasada inició en la Ciudad de México la campaña de vacunación contra la influenza 2021-2022, con el objetivo de vacunar, en una primera etapa, a la población de mayor riesgo antes de que concluya el mes de diciembre y toda la población en general el 31 de marzo del 2022.

Se trata de prevenir contagios de la enfermedad ya que esta temporada del año generalmente se hay un aumento en el número de contagios, teniendo su pico máximo de infecciones durante los meses de enero y febrero.

En los diferentes Centros de salud capitalinos se reporta baja afluencia de personas pero constante durante el día.

De acuerdo con la Secretaría de Salud, la vacunación comenzará con el personal de salud y grupos de mayor vulnerabilidad, los cuales se consideran:

Menores entre 6 meses y 4 años
Personas adultas de 60 años o más
Personas de 5 a 59 años con comorbilidades
Mujeres embarazadas

Para la aplicación del biológico se recomienda presentar la cartilla de vacunación, sin embargo, no es obligatorio.

INFLUENZA

La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que en ocasiones se confunde con el resfriado común; suele ser provocada por los virus de la influenza A, B y C, los cuales se caracterizan por ser de gran versatilidad y adaptabilidad.
Esta enfermedad afecta principalmente la nariz, la garganta, los bronquios y ocasionalmente los pulmones.

El virus se suele propagar fácilmente de una persona a otra a través de la tos, los estornudos, pero también con el contacto de manos y rostros.

La influenza se suele propagar rápidamente en forma de epidemia estacional.

¿CÓMO SE TRANSMITE?

El virus puede entrar por la boca, la nariz o los ojos, y el contagio se facilita por el contacto directo entre las personas:
Al toser o estornudar.
Mediante el saludo de mano.
Mediante el beso.
Con el contacto de superficies u objetos que estén contaminadas.
A todos nos puede dar influenza, pero en algunos casos se puede complicar, por lo que se recomienda tener cuidados especiales con:
Mujeres embarazadas.
Enfermos del corazón.
Personas con diabetes, asma y enfermedades del pulmón; con obesidad mórbida.
Personas con defensas muy bajas en el cuerpo (por ejemplo, personas que viven con VIH).
Personas con parálisis cerebral.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?

Los primeros síntomas aparecen después de 2 días después de que ingresa el virus a la persona.
Inicio súbito con:
Fiebre mayor a los 38ºC.
Dolor de cabeza.
Dolor muscular y de articulaciones.
Debilidad.
Tos.
Escurrimiento nasal.
Ojos irritados.
Dolor de garganta.
En algunos casos se puede presentar diarrea.
En casos graves, estar atento a:
Dificultad para respirar.
Dolor de pecho.
Flemas con sangre.
Somnolencia.
Si presentas uno o más de esto síntomas, acude al Centro de Salud más cercano y no te automediques.

REFUÉRZATE CON LA VACUNA

La vacuna es gratuita y es la forma más eficaz para prevenir el contagio de la influenza. Búscala en tu Centro de Salud o en tu unidad médica más cercana.

¿QUIÉNES DEBEN VACUNARSE?

Todas las personas debemos vacunarnos. Sin embargo, se da prioridad a las poblaciones más vulnerables:
Niñas y niños de 6 meses a 5 año.
Personas mayores de 60 años.
Mujeres embarazadas.
Personas con obesidad, diabetes, enfermedad pulmonar crónica, enfermedades del corazón, personas con VIH o cáncer.
Personal que trabaja en el sector salud.

MEDIDAS PREVENTIVAS

Además de la vacuna, puede seguir estas medidas preventivas para reducir el riesgo de contagiarte de influenza o de contraer alguna enfermedad respiratoria aguda.

Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol en gel.
Toser o estornudar usando un pañuelo desechable, tirándolo a la basura inmediatamente y lavarse las manos.
No escupir en el suelo.
Tapar la boca al salir después de permanecer mucho tiempo en un lugar caliente.
Evitar corrientes de aire frío.
Tomar abundantes líquidos.
Reforzar las defensas consumiendo alimentos y complementos ricos en vitaminas A y C (frutas y verduras).
Abrigar a niños y personas mayores con ropa gruesa, preferentemente de algodón. Evitar las prendas ajustadas o de tela sintética.
Lavar la ropa frecuentemente con agua y jabón, especialmente de personas que presentan alguno de los síntomas.
Mantener limpia y ventilada casas, oficinas y centros de reunión.
Limpiar superficies y objetos de uso común.
Evitar el cigarro.
Evita a lugares concurridos si comienzas a presentar alguno de los síntomas. Es mejor quedarse en casa.

EN CASO DE CONTAGIO

Lo más importante es acudir de inmediato al médico, principalmente en las primeras 48 horas después de presentar alguno de los síntomas. De esta forma, se evita que se agrave el padecimiento.

LEE Aprueban en Reino Unido pastilla contra Covid-19

ebv



Dejanos un comentario:

CDMX

Por contingencia ambiental, este sábado NO circularán autos con holograma 0 y 00 color amarillo

Publicada

on

Por

Por contingencia ambiental, este sábado NO circularán autos con holograma 0 y 00 color amarillo

Ciudad de México.— La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) informa que se mantiene la Fase I de contingencia ambiental atmosférica por ozono en la Zona Metropolitana del Valle de México.

Con base en la información del Sistema de Monitoreo Atmosférico de la Ciudad de México se prevé para el sábado habrá condiciones adversas para la dispersión del ozono.

Lo anterior, debido a que, en el transcurso de la tarde, el sistema de alta presión que ha estado afectando al centro del país, ocasionó acumulación y poca dispersión del contaminante ozono y de sus precursores, provocado por al reforzamiento de la estabilidad atmosférica.

Asimismo, el viento se mantuvo con intensidad débil y dirección predominante hacia la zona suroeste del Valle de México, además de que la temperatura máxima promedio osciló entre 29 y 30 oC, condiciones que se combinaron con la radiación solar intensa para favorecer la formación de altas concentraciones de ozono superiores a los 154 ppb.

Se recuerda que mañana sábado 21 de mayo, deberán suspender su circulación en horario de las 5:00 a las 22:00 horas:

Todos los vehículos de uso particular con holograma de verificación 2.

Todos los vehículos de uso particular con holograma de verificación 1.

Los vehículos de uso particular con hologramas de verificación “0 y 00”, engomado amarillo, terminación de placa 5 y 6.

Los vehículos de uso particular con matrícula foránea que no porten holograma de verificación vehicular, serán considerados como holograma 2.

Restricción a la circulación del 50% de las unidades de reparto de gas L.P. a tanques estacionarios que no cuenten con válvula de desconexión seca, cuya terminación de matrícula sea PAR.

Los vehículos de carga local o federal dejan de circular entre las 6:00 y las 10:00 horas., con excepción de aquellos que se encuentren en el Programa de Autorregulación de la CDMX o EDOMEX.

Los taxis con holograma de verificación “1” o “2” que deban dejar de circular de acuerdo a las disposiciones indicadas en los incisos a) y b) les aplicará la restricción a la circulación de las 10:00 a las 22:00 horas.

Se recuerda que en este caso, debido a la activación de la Fase I, los vehículos antiguos son considerados como holograma 2.

MEDIDAS Y RECOMENDACIONES PARA LA POBLACIÓN

Protección a la salud

Evitar hacer actividades cívicas, culturales y de recreo, así como evitar hacer ejercicio al aire libre entre las 13:00 y 19:00 horas.

Suspender cualquier actividad al aire libre organizada por instituciones públicas o privadas, en horario comprendido entre las 13:00 y las 19:00 horas.

Se recomienda posponer los eventos al aire libre, deportivos, culturales o espectáculos masivos, programados entre las 13:00 y las 19:00 horas.

Se recomienda no fumar, especialmente en espacios cerrados.

Mantenerse informados sobre la calidad del aire con la App “Aire”, en el sitio web www.aire.cdmx.gob.mx, en twitter @Aire_CDMX o al teléfono 5552789931 ext. 1.
Reducción de emisiones

SE RECOMIENDA:

Facilitar y continuar el trabajo a distancia para reducir viajes y realizar compras y trámites en línea para reducir viajes.

Evitar el uso de aromatizantes, aerosoles, pinturas, impermeabilizantes o productos que contengan solventes.

Recargar gasolina después de las 18:00 horas y antes de las 10:00 horas; no cargar más combustible después de que se libere el seguro de la pistola de llenado.

Revisar y reparar fugas en instalaciones de gas doméstico.

Reducir el uso de combustibles en casa acortando el tiempo de ducha a un máximo de cinco minutos y al cocinar, utilizar recipientes con tapa.

RESTRICCIONES A LA CIRCULACIÓN EN EL SECTOR TRANSPORTE

El sábado 21 de mayo, deberán suspender su circulación en horario de las 5:00 a las 22:00 horas:

Los vehículos de uso particular con holograma de verificación 2.

Los vehículos de uso particular con holograma de verificación 1

Los vehículos de uso particular con holograma de verificación “0 y 00”, engomado amarillo, terminación de placa 5 y 6 .

Los vehículos de uso particular con matrícula foránea que no porten holograma de verificación vehicular, serán considerados como holograma Dos.

Restricción a la circulación del 50% de las unidades de reparto de gas L.P. a tanques estacionarios que no cuenten con válvula de desconexión seca, cuya terminación de matrícula sea PAR.

Los vehículos de carga local o federal dejan de circular entre las 6:00 y las 10:00 horas., con excepción de aquellos que se encuentren en el Programa de Autorregulación de la CDMX o EDOMEX.

Los taxis con holograma de verificación “1” o “2” que deban dejar de circular de acuerdo a las disposiciones indicadas en los incisos a) y b) les aplicará la restricción a la circulación de las 10:00 a las 22:00 horas.

EXENCIONES

Vehículos eléctricos e híbridos, además, los que cuenten con matrícula ecológica u holograma tipo exento.

Vehículos que porten holograma “00” o “0” cualquiera que sea su uso, con excepción de los vehículos con engomado color amarillo, terminación de placa 5 y 6.

Vehículos de uso particular destinados en circunstancias manifiestas y urgentes, para atender una emergencia médica (incluye vehículos con personas que asisten a la vacunación por la COVID-19 y que porten folio de cita).

Vehículos de uso particular de trabajadores y trabajadoras del sector salud en todas sus especialidades, paramédica y administrativa con credencial vigente.

Los taxis pueden circular de 5:00 a las 10:00 horas los días que tengan restricción por Programa Hoy No Circula, independientemente del holograma que porten, con la finalidad de apoyar la movilidad de la población

Vehículos de servicios urbanos, destinados a prestar servicios de emergencia, emergencias médicas, salud, seguridad pública, bomberos, rescate, protección civil, de vigilancia ambiental.

Vehículos de transporte escolar y de personal, que cumplan con las especificaciones de verificación vehicular vigentes y cuenten con el holograma y autorización correspondiente.

Vehículos destinados a cortejos fúnebres y transporte de servicios funerarios, que cuenten con holograma de verificación vigente.

Vehículos para personas con discapacidad que cuenten con el Permiso para exentar el Hoy No Circula por Discapacidad, el Holograma de Discapacidad, o placa para personas con discapacidad según la entidad que corresponda.

Transporte de residuos y materiales peligrosos que cuenten con la autorización correspondiente, excepto vehículos que transporten combustibles (gasolina, diésel y gas L.P.).

Los vehículos identificados con tarjeta de circulación de servicio público de pasajeros y turismo (vagonetas, microbuses y autobuses) con placa federal o local, que cumplan con las disposiciones de verificación vigentes.

Los vehículos que formen parte del Programa Paisano y porten la autorización correspondiente.

Los vehículos que transportan mercancías o productos perecederos en unidades con sistemas de refrigeración, así como las unidades revolvedoras de concreto.

LEE Daños a capa de ozono triplican casos de cáncer de piel

ebv

Seguir leyendo

CDMX

Se activa Contingencia ambiental por ozono en CDMX

Es la segunda contingencia en el mes

Publicada

on

Ciudad de México.— La Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) informó que se registraron concentraciones máximas de ozono que superaron los 154 ppb en las estaciones de monitoreo Cuajimalpa (160 ppb) y Santa Fe (157 ppb).

Por lo que se decidió activar la Fase I de contingencia ambiental por ozono en el Valle de México.

La CAMe informó que se fortaleció el sistema de alta presión que ha venido afectando a la región. Esto provocó estabilidad atmosférica significativa.

Más: Década 2011-2020, la más cálida de toda la historia

Además, se han registrado altas temperaturas, una radiación solar intensa, viento débil con transporte continuo, lo que dificulta la dispersión de contaminantes.

Entre otras medidas, la CAMe recomienda evitar actividades al aire libre a partir de las 13:00 horas.

Se emitirá un comunicado a las 20:00 horas para informar de las condiciones meteorológicas y de calidad del aire que prevalecerán en la Zona Metropolitana del Valle de México.

JAHA

Seguir leyendo

Te Recomendamos