SMN prevé altas temperaturas en México por tercera ola de calor

Ciudad de México.- Después de que la segunda ola de calor cesara el pasado 11 de mayo, los expertos y autoridades del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y la Comisión Nacional del Agua (Conagua) advierten sobre la inminente llegada de una tercera ola de calor a la República Mexicana.

Según los pronósticos, se esperan temperaturas superiores a los 45°C en algunas regiones del país.

Aunque aún no se ha establecido una fecha exacta para la llegada de esta tercera ola de calor, basados en la información proporcionada por las autoridades, se estima que podría ocurrir a finales de este mes.

Se pronostica que este fenómeno se manifieste entre el 16 y el 18 de mayo, lo que podría resultar en un aumento significativo de las temperaturas y condiciones climáticas extremas en diversas partes del país.

Los estados más afectados por esta tercera ola de calor serán Campeche, Guerrero, Chiapas, Veracruz, Tabasco y Oaxaca, donde se esperan temperaturas por encima de los 45°C. Además, se prevé que entidades como Aguascalientes, Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Coahuila, Colima.

También en los estados de Durango, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Morelos, Nuevo León, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, Sonora y Zacatecas alcancen temperaturas de hasta 40°C.

Te puede interesar: Ola de calor dejó 14 muertos en territorio mexicano

Para prevenir los riesgos asociados con el calor extremo, se recomienda seguir las siguientes medidas:

1. Hidratación: Beber abundante agua y líquidos frescos, incluso si no se siente sed, ya que la deshidratación aumenta el riesgo de sufrir un golpe de calor.
2. Vestimenta: Utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros para ayudar a mantener el cuerpo fresco. Evitar prendas ajustadas o de colores oscuros que retengan el calor.
3. Sombra: Limitar la exposición directa al sol, especialmente durante las horas más calurosas del día. Buscar la sombra y usar sombreros o gorras para protegerse.
4. Actividad física: Evitar la realización de actividades físicas intensas al aire libre durante las horas de mayor calor. Si es necesario, practicar ejercicio temprano en la mañana o al atardecer, y mantenerse hidratado.
5. Grupos vulnerables: Prestar especial atención a niños, ancianos, personas con enfermedades crónicas y mujeres embarazadas, ya que son más susceptibles al golpe de calor.
6. Refugios frescos: Permanecer en lugares frescos y ventilados, como el interior de edificaciones con aire acondicionado o centros comerciales, para evitar la exposición prolongada al calor.
7. Dieta: Consumir alimentos ligeros y frescos, como frutas y verduras, y evitar comidas pesadas y bebidas alcohólicas que puedan aumentar la sensación de calor.

Es fundamental que la población esté preparada y tome las medidas necesarias para enfrentar esta tercera ola de calor y proteger su salud ante las condiciones climáticas adversas que se esperan en las próximas semanas.

ARH