Estados Unidos.- El psicólogo estadounidense Mark Travers explicó que “el verdadero pegamento emocional” se construye en las pequeñas acciones diarias, no en grandes gestos o promesas.

La desconexión no siempre nace de conflictos graves.

Muchas parejas se alejan sin darse cuenta, atrapadas en rutinas silenciosas y gestos automáticos.

De acuerdo con el estudio en Scientific Reports, las parejas que mantienen juegos lúdicos y expresiones espontáneas de cariño presentan menos evasión emocional y mayor cercanía.

Travers insiste en no subestimar el poder de reír, jugar y abrazarse sin motivo. “Las caricias espontáneas también sostienen la relación”, señaló.

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La crianza positiva no solo aplica a hijos.

También se cultiva entre adultos. Cuidar a una pareja implica presencia, escucha activa y colaboración emocional.

Compartir tareas domésticas, por ejemplo, puede convertirse en un acto íntimo.

Un estudio de Socius demostró que quienes comparten labores del hogar reportan mayor bienestar emocional. Pero no es solo cuestión de repartir: lo importante es cómo se vive ese momento juntos.

El valor de lo simple: atención, juego y creación compartida.

Travers enfatizó el valor de los espacios para registrar emociones: preguntar “¿cómo estás?” con atención plena puede tener más impacto que una cita romántica.

Estudios sobre mindfulness indican que esta práctica mejora la comunicación y reduce actitudes negativas. Incluso cuando hay días difíciles, las parejas tienden a compensar con más ternura después.

Por último, la cocreación sin presión —como pintar, cocinar o simplemente estar juntos en silencio— refuerza el sentido de conexión.

Como lo revela un estudio en Psychology of Music al descubrir que las parejas que improvisan juntas sienten más compromiso. Volver a lo básico: reír, colaborar, escuchar y compartir. En eso reside la verdadera estabilidad emocional.

ARH

Ciudad de México. — La prohibición del uso de celulares en escuelas, aplicada en Países Bajos desde enero de 2023, ya mostró resultados positivos en el ambiente escolar y el aprendizaje.

Según el estudio de seguimiento solicitado por el Ministerio de Educación neerlandés, el 75 % de las escuelas secundarias reportó una mejora significativa en la concentración del alumnado.

Además, el 28 % observó avances en el rendimiento académico, mientras que, en la educación especializada, el 53 % notó mejor atención y el 45 % mejoras en la concentración.

Beneficios del veto al móvil en las aulas neerlandesas

Uno de los efectos más notorios fue el aumento de la socialización entre estudiantes. Al no usar móviles, los adolescentes conversaban más entre sí. También disminuyó el ciberacoso.

“Ya no es posible tomar fotos a escondidas y compartirlas en grupos de WhatsApp, lo que mejora la seguridad social”, explicó Alexander Krepel, del Instituto Kohnstamm.

El estudio, realizado con 317 directores de secundaria, 313 de primaria y 12 grupos focales, evaluó el impacto de la medida a un año de su implementación.

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En las escuelas primarias, aunque el impacto académico fue menor, el 23 % de los planteles identificó mejoras en la convivencia y el bienestar de las niñas y los niños.

Freya Sixma, portavoz del consejo de educación secundaria, declaró al medio The Guardian que la prohibición, antes rechazada, ahora cuenta con amplio respaldo. “Todos están bastante contentos”, afirmó.

Querétaro prohíbe celulares y endurece sanciones por grooming

En México, el Congreso de Querétaro aprobó reformas para proteger a niñas, niños y adolescentes en el entorno digital. La ley prohíbe el uso de celulares en horario escolar.

La medida busca limitar el acceso a redes sociales en clase y prevenir delitos como el grooming. Las sanciones por contacto con fines sexuales ahora alcanzan hasta seis años de prisión.

Además, la reforma impone multas superiores a los 200 000 pesos y penas más severas si hubo intimidación, engaño o coacción.

Martha Elena Soto, secretaria de Educación estatal, informó que se realizan encuestas para medir los efectos de la nueva política. Estudiantes menores de 15 años reconocieron tener perfiles en redes sociales, incluso falsos.

Guerrero, Tamaulipas, Jalisco y Sonora también actúan

Guerrero reformó su Ley de Educación tras detectar efectos negativos del uso excesivo del celular, como bajo rendimiento, aislamiento y violencia digital, según estudios de la UAGro.

La normativa promueve un entorno más sano, con responsabilidad compartida entre familias, docentes y directivos. No busca prohibir la tecnología, sino regular su uso responsable.

Tamaulipas permite que cada escuela regule el uso de celulares de forma participativa. Las Brigadas de Seguridad Escolar estarán formadas por padres, docentes, alumnos y directores.

Jalisco analiza una política de cero tolerancia. La legisladora Brenda Carrera propuso prohibir los celulares durante clases, por sus efectos en el aprendizaje y la salud emocional.

Sonora presentó una iniciativa con lineamientos por edad y campañas de sensibilización para familias. La propuesta busca equilibrar el uso educativo de la tecnología con la prevención de riesgos digitales.

JAHA

Ciudad de México. — Leo Romero Jr., joven mexico-estadounidense de 19 años, sobrevivió a la trágica inundación del 4 de julio en Kerrville, Texas, tras permanecer atrapado entre agua, ramas y escombros durante más de cuatro horas.

El joven fue hallado con vida cerca de la casa rodante donde vivía con su padre, Leonardo Romero, su madrastra Natalia Venzor y su medio hermano de dos años.

La inundación repentina ocurrió cuando el río Guadalupe se desbordó, provocando destrucción total en varios campamentos de la zona. El vehículo familiar quedó inservible y la vivienda fue completamente arrasada por la corriente.

Rosa Chávez, madre de Leo Jr., explicó en la plataforma GoFundMe que su hijo fue rescatado cubierto de lodo y con heridas visibles. Perdió todas sus pertenencias, incluyendo ropa, celular, computadora, lentes y documentos.

Actualmente, Leo se encuentra hospitalizado y fuera de peligro, aunque permanece sin noticias de su padre, madrastra y hermano menor, quienes continúan desaparecidos.

Una familia migrante en Texas marcada por la tragedia

Leonardo Romero, originario de la comunidad de Los Rodríguez, en San Miguel de Allende, migró a Estados Unidos en busca de mejores oportunidades.

Su familia en Guanajuato recordó que, tras casi una década en el extranjero, regresó una sola vez para pasar las fiestas decembrinas. Desde entonces, no volvieron a verlo.

“Trabajaba en un asilo de adultos mayores. Ayudaba con medicamentos y curaciones”, explicó su tío José Romero a Milenio.

Leonardo formó una familia en Texas y tenía dos hijos. Hasta el momento, él, su esposa y su hijo menor siguen sin ser localizados por los equipos de rescate.

Apoyo desde México: San Miguel ofrece respaldo a la familia

El presidente municipal de San Miguel de Allende, Mauricio Trejo Pureco, afirmó que el Gobierno local cuenta con un fondo de apoyo para migrantes en situaciones de emergencia.

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Indicó que el municipio está preparado para activar recursos en caso de que la familia Romero solicite ayuda formalmente.

“El fondo existe para casos extraordinarios como éste. Estamos listos para respaldar a nuestros hermanos migrantes en momentos tan difíciles”, declaró el edil a medios locales.

Cumpleaños en el hospital

Leo Jr. cumplió 19 años el 9 de julio, internado en una cama de hospital, sin poder comunicarse con el resto de su familia. Rosa Chávez, su madre, aseguró que su hijo necesitará apoyo psicológico para superar el trauma. Agradeció las más de 150 donaciones recibidas hasta el momento, que suman más de 12 mil dólares.

“Dios los bendiga y gracias por su ayuda. Oremos por todas las víctimas del 4 de julio”, escribió Rosa en la página de recaudación.

JAHA

Washington. — Varias prisiones en Estados Unidos tienen programas que permiten a reclusos cuidar gatos rescatados como incentivo por buena conducta. Estas iniciativas combinan rehabilitación emocional, reducción del comportamiento agresivo y rescate animal.

En la Pendleton Correctional Facility de Indiana, el programa FORWARD (Felines and Offenders Rehabilitation With Affection, Reformation and Dedication) seleccionó reos con comportamiento ejemplar para cuidar gatos rescatados. Los internos cuidaron, alimentaron y edificaron muebles para los animales bajo capacitación de refugios locales.

Un artículo describió que más de 140 gatos vivieron en Pendleton mientras esperaban adopción. El personal penal indicó que los reclusos mejoraron su conducta para conservar el acceso a los felinos.

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En Madison Correctional Institution, Ohio, diez presos convivieron con cinco gatos o gatitos. Ellos registraron alimentación, salud y comportamiento diario. El personal observó menos violencia y conflictos dentro de la cárcel.

Un programa piloto en Hawái permitió que internas cuidaran gatitos recién nacidos, quienes no podían permanecer en refugios sin supervisión. El proyecto evitó la eutanasia temprana y redujo la reincidencia en un 46 % entre participantes.

En Allendale Correctional Institution, Carolina del Sur, el programa MeowMate/MuttMate enseñó a reclusos a socializar gatos y perros para adoptarlos después. El personal informó una drástica reducción de violencia y ausencia de armas en áreas bajo el programa.

Resultados positivos: equilibrio emocional y disciplina

Estos programas redujeron el estrés y la agresividad entre los internos. En un estudio del programa nacional de Prison-Based Animal Programs, 100 % reportó menos estrés, 97 % mejor autoestima y 93 % más autocontrol.

Además, el 89 % consideró que el programa “humanizó” la prisión.

Expertos explicaron que estos proyectos desarrollaron empatía, sentido de responsabilidad y habilidades sociales. Un estudio de la Universidad de Indiana confirmó que los internos mostraron mayor autoestima y empatía.

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Un interno declaró: “Me obligó a querer algo. Eso cambió mi forma de ser”. Otro definió al gato como su “hijo”, y aseguró que perderlo le impidió caerse en mala conducta.

Beneficio dual: rehabilitación reclusa y rescate felino

Además de ayudar a internos, estos programas rescataron gatos con problemas de socialización o riesgo de eutanasia. En prisiones de Nueva Jersey, 118 gatos recibieron atención veterinaria y seguimiento completo.

La organización Alley Cat Allies describió que los gatos recibieron microchip, vacunas y atención médica, lo que fortaleció su adopción futura.

Aplicación global y futuro prometedor

Desde 2014, todos los estados de EE.UU. implementaron programas similares, extendiéndose a cárceles en Canadá, Australia y Reino Unido.

En Hawái y Ohio, pilotos demostraron reducir la violencia y reincidencia, validando la expansión de la iniciativa.

En Australia, por ejemplo, internas brindaron cuidados a gatos en centros de mujeres, creando vínculos que prepararon a los animales para adoptar hogares permanentes.

Estos programas mostraron que entregar gatos a reclusos con buena conducta favoreció tanto la recuperación emocional del interno como la reinserción grupal. Las prisiones experimentaron una reducción notable de incidentes y un ambiente más humano.

JAHA