También es posible que las personas sufran de cambios de ánimo derivados de no dormir bien
México.- Una buena noche de sueño ayuda a los adolescentes a sobrellevar el estrés, y por lo tanto, a enfrentar situaciones sociales desafiantes, de acuerdo con...
Los transtornos relacionados con problemas de sueño son cada vez más frecuentes
Ciudad de México.— Las personas con insomnio o algún otro padecimiento relacionado con problemas de sueño son quienes más resultan afectadas por el horario de verano,...
Ciudad de México.— El Aeropuerto Internacional Benito Juárez de la Ciudad de México (AICM) adelantará una hora todos los relojes en sus pantallas de información de...
México.— Millones de mexicanos viven con estrés y ansiedad debido a que no duermen las horas adecuadas, según una encuesta realizada por un laboratorio farmacéutico presentada...
Ciudad de México.— Más de una tercera parte de la población mexicana duerme mal y, tan solo en la Ciudad de México, una de cada cuatro...
Ciudad de México.— Las mujeres tienen un déficit de sueño de por lo menos 40 horas al mes, sin tomar en cuenta fines de semana, ya...
México.— No dormir las horas adecuadas puede afectar el sistema inmunológico, cardiovascular, metabólico y neurológico, y llevar la depresión, ansiedad y hasta diabetes, alertó hoy una...
Ciudad de México.— Las bajas temperaturas nocturnas durante el invierno modifican la fisiología del sueño, la menor cantidad de horas de luz solar y el frío...
México.— La irrupción de la tecnología en la vida de los seres humanos, en especial las redes sociales y el “videostream” ha generado también cambios en...
