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Beneficios de consumir leche en todas las etapas de la vida

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Ciudad de México.— La tendencia a realizar dietas ha hecho que las personas dejen de consumir la leche y sus derivados, los cuales son productos fundamentales y básicos para el desarrollo en todas las etapas de la vida, afirmaron especialistas en nutrición.

Valeria Rubio, nutrióloga de el Colegio Mexicano de Nutrición, habló de los grandes beneficios de tomar leche como aportación de proteínas, hidratos de carbono, Vitamina A, B, D y E, así como de calcio, potasio y lípidos (grasas).

“La leche es importante en todas las etapas de la vida, tal vez la asociamos con el crecimiento y se piensa que únicamente es para bebés y niños, pero también es indispensable en la etapa adulta y en la tercera edad, porque los músculos se alimentan de proteínas de alto nivel biológico para estar fuertes, para prevenir osteoporosis o para regular glucosa”, afirmó.

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Durante la presentación de la nueva campaña de la empresa mexicana Alpura, la especialista detalló que la grasa de la leche, “por ser natural, el cuerpo la asimila bien y hay estudios que han demostrado que el colesterol no se eleva tanto con este tipo de grasa”.

Agregó que existen estudios que avalan que los biopéptidos en la leche y sus derivados “pueden ayudar a regular la presión arterial o que contribuyen a controlar enfermedades cardiovasculares a controlar la diabetes por su índice glucémico”.

Valeria Rubio comentó que una dieta debe ser equilibrada y si se prohíbe algún alimento es incorrecto. Ejemplificó: “Una dieta que no tiene grasa, puede provocar estreñimiento, falta de vitaminas, que el calcio no se absorba bien, que no se produzcan las hormonas adecuadas, o que la temperatura corporal no se regule”.

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Hizo referencia que la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) recomienda que el consumo ideal de leche son dos vasos al día.

La especialista forma parte del grupo de nutriólogos de dicha empresa que dio a conocer hoy su campaña “El poder de la leche”, con la que busca aumentar el consumo de leche para este 2019; su propósito es incrementar sus ventas a 10 por ciento.

(Notimex)



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“¡Mamá, espera!”, patada de bebé evitó que mujer abortara

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“¡Mamá, espera!”, patada de bebé evitó que mujer abortara
Foto pixabay.com

Estados Unidos.— Adrianne Artist, una joven estadounidense, conoció en internet a un hombre mayor a ella por 5 años. Tras varios meses de relación “secreta” se embarazó.

En entrevista con Live Action News, Adrianne Artist, relató “acababa de cumplir 18 años cuando descubrí que tenía 20 semanas de embarazo. Quería abortar antes de que mis padres se enteraran, pero mi madre empezó a sospechar cuando recibí repetidas llamadas telefónicas del consultorio del médico, así que no tuve más remedio que sincerarme”.

Sus padres le dijeron rotundamente que no aprobaban el aborto, le transmitieron las consecuencias y los desafíos que enfrentaría y otras opciones eran criar a su bebé o darlo en adopción.

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“Mis padres adoptaron un enfoque de no intervención y me dejaron la toma de decisiones. Al principio, estaba decidida a abortar sin importar cómo se sintieran mis padres”, dijo Artist.

“Pensé, si el bebé se va, entonces todo volverá a la normalidad y ya no sería el malo”, dijo.

Tomada una decisión, hojeó las páginas amarillas de la guía telefónica en busca de centros de aborto tardío. Encontró uno en Maryland y viajó desde su casa en Delaware. El costo del procedimiento era de 2 mil dólares. Sin los medios para pagar el aborto, solicitó un préstamo al banco.

“Iba a obtener el préstamo y abortar sin importar nada. Mientras salía por la puerta del banco con el dinero en la mano, sentí a mi bebé patear por primera vez. Era como si me estuviera diciendo, ‘¡mamá, espera!’

En ese momento, la trayectoria de Artist cambió y decidió no abortar. Seis meses después de su embarazo,le dijo a su exnovio que estaba embarazada y que planeaba criar al niño.

Historia completa en Live Action News

ebv

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Principales productos de la marca Lambdapil

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Se trata de una de las marcas más punteras del sector, sabiendo que está especializada en productos para cuidar el cabello. Su catálogo es muy amplio, teniendo en cuenta que todos sus productos son de gran calidad y ofrece unos excelentes resultados.

Una de las principales preocupaciones de las personas es la caída del cabello, lo cierto es que es un problema más habitual de lo que parece, sabiendo que la caída puede ser puntual o bien, desarrollar una enfermedad como puede ser la alopecia. Hay que decir que esta afección se suele dar más en hombres que en mujeres, aunque las féminas tampoco se libran de ello.

En cualquier caso, en la actualidad hay empresas que ofrecen productos de calidad para poder frenar estos síntomas y mejorarlos notablemente, es el caso de Lambdapil. Se trata de una familia de laboratorios ISDIN que se dedica en exclusiva a elaborar y vender este tipo de productos, para cuidar el cabello, tanto de forma endógena como exógena.

La gama completa de champús, lociones y cápsulas se pueden ver en la farmacia Market farmacia online referente en España que ofrece a los clientes todo tipo de productos de farmacia y parafarmacia. Con años de experiencia en el sector, la compra se puede hacer a través de la web de manera rápida, cómoda y sencilla.

Los mejores productos Lambdapil para el cabello

Como se ha mencionado, Lambdapil es una de las mejores firmas de productos para el cuidado del cabello. Debido a todos los años de experiencia que tienen en el sector, en la actualidad ofrecen un amplio catálogo, destacando los siguientes.

Cápsulas

La alopecia puede desarrollarse por numerosos motivos, no obstante, para combatir esta afección, Lambdapil ha creado unas cápsulas que son realmente efectivas. En este caso, las cápsulas anticaída tienen como principal objetivo dar una mayor nutrición al pelo, y así, lucirá mucho más brillante y sano, adoptando además más resistencia. Son cápsulas que cuentan con un gran contenido de L-cistina, así como de silicio, biotina, taurina y zinc.

Lo que hace este producto es evitar que se desarrolle la alopecia, reduciendo la secreción sebácea. De igual modo, ayuda a la síntesis de proteínas y, sobre todo, mejora notablemente el aspecto del cabello. Su eficacia está más que demostrada, en tan solo 3 meses, se puede frenar la caída en alrededor del 90%. Lo ideal, según el fabricante, es tomar dos cápsulas al día en el desayuno, en un periodo de, al menos, 3 meses.

Loción

Además de las cápsulas, para frenar la caída del cabello, Lambdapil ha creado una loción excelente. Gracias a ella, se puede aumentar bastante la densidad del pelo, sabiendo que es una loción que se absorbe fácilmente. Se trata de una fórmula pionera en el sector, puesto que está diseñada para crear un microambiente protector, ayudando a que crezca de nuevo el cabello de manera más fuerte. También es un producto que nutre la melena.

La presentación de la loción es muy particular, contando con un envase con 20 monodosis en cuya composición se encuentran sustancias tales como la melatonina, para combatir el debilitamiento del cabello, así como la biotina, que tiene efecto reparador. Asimismo, cuenta con principios activos de Ginkgo biloba, que es regenerante. La mayor ventaja es que se puede aplicar como un champú en seco.

Champú

Un último producto innovador fabricado por la firma es su champú anticaída, sin duda, uno de los mejores para combatir la alopecia más severa, haciendo que el cabello recupere su vitalidad. Gracias a su composición, estimula el crecimiento del pelo, ya que, entre otras cosas, cuenta con un gran contenido en Serenoa Repens y complejo multiactivo Trichogen. Con todo ello, se nutre el cabello y se fortalece desde la raíz.

Con el fin de garantizar los mejores resultados, es recomendable que en los primeros meses, se utilice el champú como un complemento para las cápsulas y la loción, puesto que este producto es ideal para mejorar el mantenimiento.

No hay límites en su utilización, siempre que se aplique con un masaje suave por todo el cuero cabelludo, esperando a que se forme espuma. Habrá que esperar unos minutos para que actúe y después, aclarar con bastante agua fría, dejándolo secar al aire.

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