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Lo que debes saber del Día del Abuelo…

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México.- Este 28 de agosto, se celebra en México el Día del Abuelo, cuyo objetivo es festejar y honrar a un pilar fundamental de la familia mexicana.

En nuestro país, residen 15.4 millones de personas de 60 o más años, cifra que representa un 12.3% de la población total, según datos de la encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (ENADID) de 2018.

Esta conmemoración, nos invita también, a reflexionar sobre los cuidados y la atención médica integral que los adultos mayores necesitan y merecen, para evitar algún tipo de fragilidad, cuyo término define a una persona que puede discapacitarse.

De acuerdo con cifras de la Facultad de Medicina de la UNAM, en México, la prevalencia de fragilidad en adultos mayores es de 15 por ciento, mientras que a nivel mundial se reporta 17%, con mayor frecuencia en mujeres que en hombres.

Síntomas que debes tomar en cuenta

Esta condición aumenta conforme avanza la edad, a los 85 años alcanza hasta 25%. “Existen síntomas de alarma de fragilidad en los abuelos, y refiere que la discapacidad mental es muy común en la gente mayor”, dijo Santiago Paulino, especialista de la Complutense de Madrid.

“En las personas adultas mayores, debemos tomar en cuenta los síntomas de fragilidad mental, estos, están relacionados con tres enfermedades psiquiátricas muy frecuentes: depresión, trastornos de conducta (llamados delirium), y las demencias”, agregó.

Es muy importante identificar síntomas depresivos en los adultos mayores con fragilidad, algunos son físicos, como dolor de cabeza, cuello, hombros, lumbar bajo, etcétera, y también los síntomas depresivos no somáticos, como ánimo bajo.

Manifestó también, que, debemos observar trastornos en la conducta de nuestros abuelos, por ejemplo: si antes eran muy tranquilos y de repente se tornan agresivos y groseros sin motivo, o hablan sin sentido y coherencia, probablemente padecen alguna enfermedad neurodegenerativa que causa trastornos en la conducta, y por tanto los hace frágiles.

Síntomas para ir al especialista

Así pues, una vez identificada alguna conducta irregular, malestar corporal o mental, se debe acudir de inmediato con el especialista para ser diagnosticado y atendido oportunamente de forma integral para lograr un óptimo control de las patologías propias de la edad.

“En la actualidad, el envejecimiento ha cambiado, el hecho de que los abuelos sigan siendo funcionales y productivos debería ser considerado como un triunfo de vida. Para lograrlo, se debe mantener una conciencia social amigable, de respeto y cariño para ellos”.

Por lo tanto, la Unidad de Neurociencias de Asofarma de México, impulsa campañas informativas a favor de una cultura geriátrica, enfocadas a público en general, pacientes y cuidadores, así como a especialistas, fomentando el cuidado cognitivo y destacando la importancia de diagnósticos oportunos para facilitar y prolongar el disfrute de una vejez sana y con calidad de vida para los abuelos.

La Unidad de Neurociencias, está dedicada a la atención integral para la salud mental del paciente. Actualmente cuenta con un portafolio para padecimientos como: Demencias, Depresión, Trastorno Bipolar, Esquizofrenia, Epilepsia y Narcolepsia.

Los puedes encontrar en Facebook como @NeuroAsofarma.

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Termina el horario de verano…

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México.- Este domingo 31 de octubre concluye el horario de verano y tendrás que atrasar un hora tu reloj.

Para el nuevo horario, llamado horario de invierno entrará en operación a las 2:00 de la mañana del domingo, por lo que se recomienda atrasar una hora todos los relojes desde el sábado antes de irte a dormir.

Excepto Sonora y Quintana Roo y los 33 municipios fronterizos del norte de México, que entrarán al horario de invierno al mismo tiempo que Estados Unidos el domingo 7 de noviembre, todo el territorio cambiará de horario el 31 de octubre.

Las localidades que se sincronizarán con el país vecino en noviembre son Tijuana, Mexicali, Ensenada, Playa Rosarito y Tecate, en Baja California; Juárez, Ojinaga, Ascensión, Coyame del Soto, Guadalupe, Janos, Manuel Benavides y Praxedis G. Guerrero, en Chihuahua; Acuña, Piedras Negras, Guerrero, Hidalgo, Jiménez, Zaragoza, Nava y Ocampo, en Coahuila.

Además Anáhuac y Los Aldama, en Nuevo León; y Nuevo Laredo, Reynosa, Matamoros, Camargo, Guerrero, Gustavo Díaz Ordaz, Mier, Miguel Alemán, Río Bravo y Valle Hermoso, en Tamaulipas.

México cambia de horario desde 1996 con la finalidad de ahorrar energía. El horario de verano es la hora legal que los estados establecen durante el verano para la intención de ahorrar energía. Resulta de incrementar en una hora el horario usado el resto del año. 

Será hasta el próximo domingo 4 de abril que México entre de nuevo al horario de verano en 2022.

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Cáncer de mama, tercera causa de muerte en México

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México.- En México el cáncer de mama ocupa el primer lugar entre las neoplasias y se ubica en el tercer y cuarto de las causas de muerte, destaca el profesor de la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Medicina (FM) y médico clínico en el Instituto Nacional de Cancerología, Gilberto Nicolás Solorza.

La mortalidad es muy alta porque las pacientes acuden tardíamente a consulta médica, sobre todo a las instituciones de salud.

“Al médico privado llegan las que tienen el recurso, el cuidado y la educación para hacerse la mastografía anualmente después de los 40 años, que es lo recomendable, pero son minoría”, enfatiza.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México durante 2017, en el caso de la población de 20 años o más, de cada 100 egresos hospitalarios por cáncer 24 fueron de mama, de ahí que se ubicó como la principal causa de egreso por tumores malignos.

Por sexo, uno de cada 100 hombres y 37 de cada 100, fue debido a este tipo de padecimiento. En 2019 la distribución por entidad federativa de nuevos casos en mujeres de 20 años o más muestra que Morelos (151.94 por cada 100 mil mujeres), Colima (139.62) y Aguascalientes (66.64) son las entidades con las tasas más elevadas.

A nivel nacional, la tasa de mortalidad es de 17.19 defunciones por cada 100 mil mujeres de 20 años o más. Los estados de la República mexicana con menores tasas (de 9.29 a 13.64) son: Quintana Roo, Chiapas, Oaxaca, Yucatán, Campeche, Colima, Guerrero, Morelos, Hidalgo, Tabasco.

En el siguiente estrato (13.65 a 18) se encuentran Tlaxcala, Puebla, México, San Luis Potosí, Veracruz, Michoacán, Guanajuato, Durango y Zacatecas. Le siguen (estrato 18.01 a 22.35) Querétaro, Coahuila, Sinaloa, Sonora, Jalisco, Nuevo León, Aguascalientes, Tamaulipas y Nayarit. Las mayores tasas (22.36 a 26.71) están en Chihuahua, Ciudad de México, Baja California y Baja California Sur.

Entre las mujeres que fallecen por esta causa, uno por ciento son jóvenes de 15 a 29 años de edad, 13 por ciento de 30 a 44 años y más de la tercera parte (38 por ciento), está entre los 45 a 59 años; la mayoría muere después de los 59 años (48 por ciento).

A nivel mundial, cada año se detectan 1.38 millones de casos nuevos de este carcinoma y, en promedio, 480 mil decesos anuales, según datos de la OMS.

De acuerdo con la organización Breastcancer, se trata del crecimiento descontrolado de las células mamarias; se origina en las glándulas productoras de leche (lobulillos) o en los conductos que son las vías que transportan este alimento hacia el pezón.

A propósito del Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama, que se conmemora el 19 de octubre, Solorza Luna recuerda que las formas de lograr detección temprana son la autoexploración y la mastografía.

“Pero ésta es cara, por lo que no se cuenta con el recurso ideal para hacer mastografías de forma masiva en México, y tampoco se cuenta con la calidad, que debería mejorarse mucho para tener una mejor apreciación y un diagnóstico más temprano”, señala el médico oncólogo.

Alerta que en la actualidad se observa en consulta cada vez más este tumor maligno en mujeres jóvenes que no han tenido hijos, de 20 a 25 años de edad. Desgraciadamente para ellas el pronóstico es peor que en la adulta de 50 o 60 años en adelante, porque el tejido mamario está creciendo más rápidamente, puede modificarse y tener mutaciones.

Para las jóvenes, Solorza Luna recomienda realizarse ultrasonido, el cual puede indicar si se requiere la mastografía, e identificar lesiones en etapas tempranas. “Si el nódulo se encuentra focalizado a la mama, tenemos un 90 a 95 por ciento de posibilidades de controlar el cáncer de mama, pues en esta enfermedad no hablamos de curación sino de control”.

Se debe continuar en seguimiento toda la vida porque no sabemos en qué momento puede resurgir, y mientras más temprano se detecte esa recurrencia, será más fácil controlarlo.

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