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Regreso a clases: ¿Qué hacer si tu hijo teme a lugares públicos? Regreso a clases: ¿Qué hacer si tu hijo teme a lugares públicos?

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Regreso a clases: ¿Qué hacer si tu hijo teme a lugares públicos?

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Ciudad de México.— Para el regreso a clases presenciales, además de las medidas de seguridad e higiene que las autoridades de Salud han informado, también se recomienda a los padres y madres de familia brindarle seguridad a las niñas y los niños para que puedan afrontar el regreso a las aulas.

La organización Voz Pro Salud Mental CDMX recomendó escuchar y entender cuáles son los temores y preocupaciones de los menores; así como mantener una comunicación constante con los profesores para que brinden retroalimentación en cuanto al comportamiento de los hijos.

Asimismo, sugirió a los maestros y a los padres que lleguen a tomar la determinación de llevar a sus hijos a las aulas, ser comprensivos con los menores.

¿TEMOR A LUGARES PÚBLICOS?

Derivado del confinamiento algunos niños y niñas pueden presentar retraso en el lenguaje, en sus habilidades psicomotrices, o agorafobia (temor a los lugares públicos); así como atraso en sus estudios, ansiedad, depresión, y falta de interacción debido a la disminución de las relaciones de amistad, incluso, por haber perdido a alguien cercano o por experimentar violencia intrafamiliar.

Por ello es fundamental dar tiempo a los hijos para ajustarse y adaptarse a la “nueva normalidad”; no obstante, inculcar que las conductas en cuanto a las medidas de higiene y cuidados son acordes al bien común.

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ALUMNOS QUIEREN REGRESAR A LA ESCUELA

Recientemente la Comisión de Derechos Humanos de la Ciudad de México dio a conocer los resultados de una encuesta realizada a nivel nacional a niñas y niños de cinco a 17 años, que mostró que siete de cada 10 menores quieren regresar a las clases presenciales.

Lo anterior refleja que, tras un año y medio de confinamiento, los menores tienen la necesidad de socializar, de reencontrarse con sus amigos y sus maestros; sin embargo, por otro lado, pueden experimentar sentimientos de angustia y miedo ante la posibilidad de contagiarse de Covid-19.

MENSAJES POSITIVOS

Dunia Pintado, presidenta de Voz Pro Salud Mental, comentó que para este regreso a clases es importante contener a los hijos de la angustia que ha provocado la pandemia, haciéndolos sentir a salvo, siempre anteponiendo los cuidados necesarios en materia de salud, así como de enseñarles nuevas reglas para su integración.

“Es necesario darles mensajes positivos a los hijos cuando acudan a la escuela, garantizarles puntualidad a la hora de recogerlos, tras finalizar las clases. El objetivo es motivarlos y reafirmar su autoestima, además de procurar mantener una rutina apropiada para su edad”, añadió Dunia Pintado.

ebv



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16 de septiembre, día del guacamole

Recetas para preparar variantes

Norma Pérez Quiroz

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Ciudad de México.- México ha aportado varios hits al mundo, música, tequila, y el guacamole, tanto se ha incrementado su popularidad que ya tiene su propia celebración, nada menos que el mismo día que celebramos la Independencia.

¿Lo dudas? Te presentamos algunos datos:

En la semana del Super Bowl México envía a EU hasta 76 mil toneladas de aguacate para preparar este platillo 100 por ciento mexicano y darle sabor a la gran final.

El aguacate Hass se encuentra entre los 10 productos más pedidos en aplicaciones y plataformas de pedidos como Cornershop.

Así que usuarios de estas plataformas están buscando justo ahora en internet recetas para preparar un guacamole sin igual estas fiestas patrias.

YA VISTE: Famosos que tienen su propio tequila

Te compartimos estas, seguro serás muy bienvenido en la cena mexicana

Guacamole de calabaza

El también conocido como “falso guacamole”, es el secreto mejor guardado de las taquerías para ofrecer un sabor y textura similar a la receta original y evitar que se oxide la salsa. Licúa calabaza y tomate verde cocidos, chile serrano frito en aceite vegetal, ajo, cilantro y sal y disfruta del mejor complemento.

Guacamole de mango

Un toque de frescura siempre viene bien y un componente como el mango es capaz de lograr el contraste que enamora a cualquier paladar. Sólo basta incluir unos trozos de mango natural como toque final a tu receta tradicional de guacamole, y acompañar con cebolla morada, totopos y juego de lima para darle un sabor único y fresco. 

Guacamole de brócoli

Cuando se trata de guacamole, siempre hay una receta para cada estilo de vida. Si eres alguien súper fit y cumples con la dieta hasta en las fiestas, esta idea es la receta ideal. Basta con moler el aguacate y el brócoli en las mismas proporciones, y agregar un toque de ajo, albahaca fresca y aceite de oliva.

No importa cómo sea tu forma de festejar a México, seguro hay una receta (o más) para preparar un guacamole que vaya con el resto de tu cena en la noche del grito.

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Con animación, niña invita a proteger a los bebés en gestación

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Con dibujo, niña invita a proteger a los bebés en gestación

Ciudad de México.— Lejos de posturas políticas e ideológicas, niños envían un mensaje de su sentir en torno al derecho a la vida.

Recordar que esta semana la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) inició el análisis de acciones de inconstitucionalidad que proponen la despenalización del aborto en algunos estados.

Inés una niña de 10 años reconoce y valora la vida, con talento y creatividad se sumó a la causa en favor de los más inocentes.

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Inés realizó un dibujo y posteriormente un video en donde da una “gran lección” e invita a valorar y proteger a todos los bebés en gestación.

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ebv

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