Mascotas generan un ambiente positivo y feliz en el trabajo

Ciudad de México- Expertos en bienestar laboral y salud mental destacan los beneficios de tener mascotas en el ambiente laboral, subrayando su capacidad para mejorar el estado de ánimo de los empleados y reducir el estrés, según un reporte reciente.

La tendencia de oficinas Pet-Friendly, donde se permiten mascotas, ha ganado terreno en los últimos años.

Misma que ha sido respaldada por evidencia científica que muestra cómo la presencia de animales puede influir positivamente en el entorno laboral.

Especialistas como María Teresa Zavala, CEO de Practical Education for Executives, explican que la interacción con mascotas, como perros, puede disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, mientras aumenta la liberación de endorfinas, mejorando así el bienestar de los empleados.

Según un análisis de la Universidad de la Mancomunidad de Virginia en Estados Unidos, tener perros en la oficina puede reducir significativamente los niveles de estrés y mejorar la satisfacción laboral.

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Esto es crucial, ya que empleados menos estresados tienden a desempeñarse mejor y tienen una menor intención de dejar su trabajo.

La presencia de mascotas en el lugar de trabajo también puede tener un impacto en la salud mental de los empleados.

Elena Morales, psicoterapeuta, señala que las mascotas no solo mejoran la productividad y el bienestar general, sino que también desempeñan un papel fundamental en la reducción de la ansiedad, el estrés y la depresión, factores críticos en el entorno laboral.

Además, estudios como el realizado por la Asociación Americana del Corazón han demostrado que acariciar a un perro puede reducir la presión arterial y los niveles de cortisol, lo que puede ser especialmente beneficioso en entornos de alta presión.

Verónica López, terapeuta holística, destaca el impacto energético de las mascotas en el entorno laboral, explicando que su presencia puede modificar la energía del espacio y ayudar a transmutar frecuencias vibracionales negativas.

En respuesta a esta creciente tendencia, empresas como Nestlé Purina han creado programas como Pets at Work Alliance, que promueven la inclusión de mascotas en el lugar de trabajo, reconociendo los beneficios que esto puede tener tanto para los empleados como para la empresa en general.

ARH