Vida y Familia
Las propiedades y beneficios de la Nueces
Ciudad de México.— Aparte de los beneficios antioxidantes de las nueces y sus propiedades nutricionales, la fuente de energía de la grasa que se encuentra inherentemente en las nueces es insuperable.
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Cuando se combina la nuez con una fruta, sus coenzimas, los beneficios antioxidantes y el azúcar natural, los beneficios energéticos complementarios se extienden y son más estables.
Tanto el azúcar como la grasa son ejemplos de macronutrientes de fuentes de energía.
El azúcar es una fuente de energía de 4 calorías por gramo de respuesta muy rápida que tiene una cadena corta de energía utilizable.
La grasa es una fuente de energía de 9 calorías por gramo de movimiento más lento que ofrece un perfil energético más sostenible.
Cuando se combinan el azúcar y la grasa.
El azúcar de la fruta de acción rápida y su sabor dulce dan como resultado una respuesta endorfina de placer y felicidad. Se utiliza como un estímulo energético.
La grasa de la nuez sacia el paladar y el apetito con su sabrosa textura y sabor. El contenido de grasa calórica de la mantequilla de maní cuando se combina con azúcar de fruta proporciona una fuente de energía extendida que es estable y duradera.
Los sabores combinados estimulan no solo una sensación de placer sino también una saciedad de apetito y hambre.
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