Videojuegos y sus beneficios para adultos mayores

Ciudad de México.— Generalmente, los videojuegos se catalogan como una actividad para jóvenes, sin embargo, su uso puede tener beneficios para los adultos mayores.

Así lo demuestra un estudio publicado Healthcare Journal realizado por un equipo de Terapeutas ocupacionales de la Universidad Rey Juan Carlos.

Para el análisis, se usaron los videojuegos “Brain training” y “Nintendo Switch Sports” de la consola japonesa Nintendo Switch.

La finalidad es romper la brecha digital que enfrentan los adultos mayores y fomentar el envejecimiento activo.

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De acuerdo con los expertos, dos horas a la semana con un ambiente controlado de interacción con los videojuegos tiene importantes beneficios.

Los adultos mayores que participaron en el estudio mostraron efectos en el mantenimiento de sus capacidades y mejora en sus destrezas manipulativas.

Además, al jugar de forma grupal, se fomenta la competitividad y sentimientos de satisfacción, y relaciones interpersonales.

Los videojuegos seleccionados para el estudio estimulan la velocidad de procesamiento, la atención, la memoria de trabajo, la agilidad y cálculo mental.

También se desarrolla la disociación de dedos, la movilidad del brazo, mano y dedos, autoestima, la sensación de logro, la pertenencia a un grupo y la neuroplasticidad, entre otros.

Estos beneficios podrían retrasar problemas de pérdida de memoria y otros síntomas mentales del envejecimiento.

El Día del Abuelo se festeja este miércoles, y una buena idea es jugar una partida con tu “viejito”.

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JAHA