CDMX
Sin importar el frío, capitalinos se aplican vacuna contra la influenza
Ciudad de México.— Sin importar la inclemencias del clima, frío o calor, los habitantes de la Ciudad de México acuden a los Centros de Salud para aplicarse la vacuna contra la influenza.
La semana pasada inició en la Ciudad de México la campaña de vacunación contra la influenza 2021-2022, con el objetivo de vacunar, en una primera etapa, a la población de mayor riesgo antes de que concluya el mes de diciembre y toda la población en general el 31 de marzo del 2022.
Se trata de prevenir contagios de la enfermedad ya que esta temporada del año generalmente se hay un aumento en el número de contagios, teniendo su pico máximo de infecciones durante los meses de enero y febrero.
En los diferentes Centros de salud capitalinos se reporta baja afluencia de personas pero constante durante el día.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, la vacunación comenzará con el personal de salud y grupos de mayor vulnerabilidad, los cuales se consideran:
Menores entre 6 meses y 4 años
Personas adultas de 60 años o más
Personas de 5 a 59 años con comorbilidades
Mujeres embarazadas
Para la aplicación del biológico se recomienda presentar la cartilla de vacunación, sin embargo, no es obligatorio.
INFLUENZA
La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que en ocasiones se confunde con el resfriado común; suele ser provocada por los virus de la influenza A, B y C, los cuales se caracterizan por ser de gran versatilidad y adaptabilidad.
Esta enfermedad afecta principalmente la nariz, la garganta, los bronquios y ocasionalmente los pulmones.
El virus se suele propagar fácilmente de una persona a otra a través de la tos, los estornudos, pero también con el contacto de manos y rostros.
La influenza se suele propagar rápidamente en forma de epidemia estacional.
¿CÓMO SE TRANSMITE?
El virus puede entrar por la boca, la nariz o los ojos, y el contagio se facilita por el contacto directo entre las personas:
Al toser o estornudar.
Mediante el saludo de mano.
Mediante el beso.
Con el contacto de superficies u objetos que estén contaminadas.
A todos nos puede dar influenza, pero en algunos casos se puede complicar, por lo que se recomienda tener cuidados especiales con:
Mujeres embarazadas.
Enfermos del corazón.
Personas con diabetes, asma y enfermedades del pulmón; con obesidad mórbida.
Personas con defensas muy bajas en el cuerpo (por ejemplo, personas que viven con VIH).
Personas con parálisis cerebral.
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
Los primeros síntomas aparecen después de 2 días después de que ingresa el virus a la persona.
Inicio súbito con:
Fiebre mayor a los 38ºC.
Dolor de cabeza.
Dolor muscular y de articulaciones.
Debilidad.
Tos.
Escurrimiento nasal.
Ojos irritados.
Dolor de garganta.
En algunos casos se puede presentar diarrea.
En casos graves, estar atento a:
Dificultad para respirar.
Dolor de pecho.
Flemas con sangre.
Somnolencia.
Si presentas uno o más de esto síntomas, acude al Centro de Salud más cercano y no te automediques.
REFUÉRZATE CON LA VACUNA
La vacuna es gratuita y es la forma más eficaz para prevenir el contagio de la influenza. Búscala en tu Centro de Salud o en tu unidad médica más cercana.
¿QUIÉNES DEBEN VACUNARSE?
Todas las personas debemos vacunarnos. Sin embargo, se da prioridad a las poblaciones más vulnerables:
Niñas y niños de 6 meses a 5 año.
Personas mayores de 60 años.
Mujeres embarazadas.
Personas con obesidad, diabetes, enfermedad pulmonar crónica, enfermedades del corazón, personas con VIH o cáncer.
Personal que trabaja en el sector salud.
MEDIDAS PREVENTIVAS
Además de la vacuna, puede seguir estas medidas preventivas para reducir el riesgo de contagiarte de influenza o de contraer alguna enfermedad respiratoria aguda.
Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol en gel.
Toser o estornudar usando un pañuelo desechable, tirándolo a la basura inmediatamente y lavarse las manos.
No escupir en el suelo.
Tapar la boca al salir después de permanecer mucho tiempo en un lugar caliente.
Evitar corrientes de aire frío.
Tomar abundantes líquidos.
Reforzar las defensas consumiendo alimentos y complementos ricos en vitaminas A y C (frutas y verduras).
Abrigar a niños y personas mayores con ropa gruesa, preferentemente de algodón. Evitar las prendas ajustadas o de tela sintética.
Lavar la ropa frecuentemente con agua y jabón, especialmente de personas que presentan alguno de los síntomas.
Mantener limpia y ventilada casas, oficinas y centros de reunión.
Limpiar superficies y objetos de uso común.
Evitar el cigarro.
Evita a lugares concurridos si comienzas a presentar alguno de los síntomas. Es mejor quedarse en casa.
EN CASO DE CONTAGIO
Lo más importante es acudir de inmediato al médico, principalmente en las primeras 48 horas después de presentar alguno de los síntomas. De esta forma, se evita que se agrave el padecimiento.
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ebv
CDMX
“La detección temprana puede salvarte la vida”: Diputada Liz Salgado impulsa mastografías gratuitas
Ciudad de México.- Como parte de su compromiso con la salud de las mujeres, la diputada Liz Salgado Viramontes puso en marcha la jornada “Tócate, conócete. autoexplórate”.
Que es una iniciativa que facilita el acceso a mastografías gratuitas en colaboración con la Fundación del Cáncer de Mama (FUCAM).
Durante la jornada, realizada en el distrito 18 de la Ciudad de México, la legisladora destacó la importancia de la prevención.
“Nadie mejor que yo sabe lo importante que es la detección temprana. Esto, literalmente, te puede salvar la vida”, externó.
Las cifras respaldan su llamado a atender esta causa.
Según datos preliminares del INEGI, en 2023 el cáncer de mama causó 8,034 fallecimientos en México, representando el 9% del total de muertes por tumores malignos.
Además, la mitad de los casos en mujeres se detectan en etapas avanzadas, reduciendo drásticamente las posibilidades de tratamiento efectivo.
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Liz Salgado enfatizó la necesidad de mayor información y empatía en la sociedad para prevenir y combatir la enfermedad.
“Debemos avanzar hacia una comunidad más informada, que reconozca la importancia de cuidar la salud de nuestras mujeres”.
En la jornada se realizaron 70 mastografías gratuitas, gracias al apoyo de FUCAM, una institución que, pese a la falta de recursos federales, sigue trabajando en beneficio de las mujeres mexicanas.
La diputada hizo un llamado a exigir la reasignación de fondos para esta causa.
“Debemos garantizar que todas las mujeres tengan acceso a la atención que necesitan”.
Finalmente, Salgado criticó la falta de apoyo del gobierno actual para la atención del cáncer.
Además, subrayó que “no podemos permitir que sigan eliminando programas de salud esenciales y que pretendan hacer creer que con 3 mil pesos al mes se puede combatir esta enfermedad”.
ARH
Ciudad de México.- Miles de mujeres salieron a marchar este 8 de marzo . La marcha por el Día Internacional de la Mujer partió del Ángel de la Independencia y avanzó hasta el Zócalo capitalino.
El mensaje fue sobre todo para exigir justicia y un alto a la violencia en contra de las mujeres. En cada pancarta y cada grito resonó una frase: “No llegamos todas” en referencia a las víctimas de feminicidio.
Desde temprano, contingentes de mujeres llegaron al Ángel y al Monumento a la Revolución. Caminaron juntas, sosteniendo pancartas con mensajes de esperanza y exigencia. Las voces unidas pedían el respeto a la vida y la dignidad de la mujer.
La marcha siguió por Avenida Juárez, Eje Central y la calle 5 de Mayo. Al llegar al Zócalo, miles de mujeres levantaron carteles con nombres de víctimas de violencia.
Mujeres policías acompañaron a las manifestantes
Autoridades desplegaron 800 mujeres policías para resguardar la movilización. Aunque la marcha fue mayormente pacífica, se registraron algunas pintas y quema de carteles en zonas cercanas a Palacio Nacional.
YA VISTE: “Hoy marcho con mi hija para mañana no marchar por ella”
Frases que reflejan la principal demanda
Las fotos de la marcha muestran la fuerza y el compromiso de las mujeres. Pancartas con frases como “Nos queremos vivas”, “Ni una menos” y “No llegamos todas” dominaron la protesta.
La movilización de este 8 de marzo reunió a miles de mujeres unidas por un mismo objetivo: exigir respeto, igualdad, seguridad y justicia.
Ciudad de México.- Decenas de miles de mujeres hicieron escuchar su voz este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, al marchar sobre Paseo de la Reforma hasta llegar al Zocalo capitalino. Hubo varios contingentes y puntos de encuentro como el Ángel de la Independencia y el Monumento a la Revolución.
Anunciada para las dos de la tarde, en Paseo de la Reforma la marcha inició a las 13 horas. La marea morada avanzó por Reforma, Avenida Juárez y 5 de mayo para llegar a la Plaza de la Constitución, donde se reunieron todos los contingentes.
Desde temprano ya se encontraban mujeres de todas las edades, juntas, con hermanas, amigas, hijas, madres, o solas, vestidas con tonos morados y pancartas, listas para exigir justicia, más allá de igualdad y derechos.
Justicia para las madres buscadoras, justicia para aquellas madres que en un juzgado les arrebataron a sus hijos, para las niñas violentadas, asesinadas, para las mujeres desplazadas.
Predominó la marea violeta
A pesar de algunos actos de vandalismo, rotura e cristales y pintas, en general la marcha fue pacífica y se pecibía un ambiente positivo. Destacó la presencia de familias, mujeres con sus hijas e hijos y hasta abuelitas que asistieron para “gritar lo que en su tiempo callaron”.
“Hoy marcho con mi hija para mañana no marchar por ella”, “Todas las madres merecen ver a sus hijas volver”, “Las niñas no se tocan”, “Soy la mamá que te enseñó a no callar”, fueron las expresivas frases que se leían en las pancartas realizadas con creatividad.
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Libres, vivas y sin miedo
La mayoría de las demandas este Día Internacional de la Mujer se refirieron a la tremenda violencia que existe en el país y que afecta a miles de mujeres y niñas, desplazadas, amenazadas, acosadas, violadas, abusadas.
Las cifras hablan por sí solas: De acuerdo con la Asociación Civil Unión Mujer, una de cada cinco niñas ha sido violentada sexualmente, 24 mil mujeres fueron desplazadas de sus hogares en todo México en 2024, y diariamente se registran 10 feminicidios en México. Por eso el grito de este 8 de marzo fue para exigir que esto pare.
Ciudad de México. — Policías adscritos al Sistema de Transporte Colectivo Metro salvaron la vida de un bebé que presentaba problemas para respirar.
Una joven de 21 años solicitó auxilio a los uniformados en la estación Cuatro Caminos de la Línea 2 del Metro.
Según los reportes, la mujer explicó que su bebé se había desvanecido mientras lo llevaba en brazos.
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Los policías solicitaron los servicios de emergencia al tiempo que pusieron en práctica sus conocimientos en primeros auxilios.
Uno de los policías tomó al pequeño y lo acomodó para aplicarle la técnica de reanimación cardiopulmonar.
Luego de realizar las maniobras durante un par de minutos, el menor de 10 meses recobró el sentido y comenzó a llorar.
La madre agradeció a los policías su asistencia y se retiró del lugar para llevar al pequeño al doctor y que le realizaran una valoración integral.
La Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México destacó que los oficiales de la Policía Auxiliar están capacitados en materia de primeros auxilios en caso de emergencia.
Así se ha demostrado en distintas ocasiones, en las que los agentes han auxiliado a mujeres en labor de parto a dar a luz a sus hijos en vía pública.
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JAHA
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