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Principales beneficios de un centro holístico

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Se trata de un tipo de establecimiento donde se intenta cuidar tanto el cuerpo como la mente, buscando el equilibrio perfecto entre ambos. Además, también se llevan a cabo técnicas para mejorar el espíritu, todo ello basándose en tratamientos medicinales japoneses tradicionales. Estos son algunos beneficios de un centro holístico.

Hoy en día, cada vez es más frecuente que las personas se preocupen por alcanzar su máximo bienestar; al igual que tener una vida plena y saludable.

Lo cierto es que, en su mayoría, muchos deciden llevar una alimentación sana o hacer ejercicio; no obstante, actualmente existen otras técnicas que se han vuelto muy efectivas para alcanzar estos objetivos.

Precisamente con base en esto, hay que hablar de la medicina holística como una especie de tratamiento donde todo lo que se utiliza tiene origen natural.

Y en donde se intenta encontrar el mejor equilibrio entre cuerpo, espíritu y mente; a lo que se añade también el estar en simbiosis con la naturaleza y el medio ambiente que rodea a la persona.

Sabiendo esto, se puede decir que este tipo de medicina es alternativa, puesto que no tiene ninguna base científica; cuyos seguidores tienen claro que la mejor aplicación es a base de elementos naturales que son los que tienen mayor poder de curación.

Para poder llevar a cabo esta técnica, todos los interesados deben acudir a un centro holístico, es decir, un establecimiento específico que está habilitado para poder realizar este tipo de tratamientos.

Lo cierto es que cada vez son más las personas que tienen claro el acudir a uno de estos centros, sobre todo, para acabar con problemas tales como los cuadros de ansiedad o de estrés.

Esto es importante, ya que en estos centros, se respira paz y se intenta tranquilizar y relajar a los pacientes; tomando como base todos los elementos habituales que se pueden encontrar en la naturaleza, precisamente por este motivo, la flora y los árboles cobran un gran protagonismo en todo esto.

En cualquier caso, si se está decidido a someterse a este tratamiento natural, es importante conocer cuáles son sus principales beneficios.

Sentirse pleno

Una de las principales ventajas de los tratamientos holísticos es que permiten que las personas puedan encontrar su plenitud; es decir, se aplican las técnicas necesarias para mejorar la salud de manera integral.

Los profesionales que trabajan en estos centros intentan sacar de las personas todos los mecanismos de sanación que tienen en su interior; con el fin de no tener que tomar fármacos, medicinas u otros elementos con origen químico. A través de ejercicios específicos y terapias se llegan a alcanzar los objetivos propuestos.

Conexión única

Por otro lado, otro de los beneficios que hay que mencionar si se acude a un centro holístico es que se cuenta con un espacio único, en el que las personas tienen la posibilidad de conectarse con uno mismo.

De esta forma, se trabajan aspectos esenciales para alcanzar la vida saludable esperada, como contar con mayor seguridad en sí mismo, trabajar el autoconcepto o atender a mayores compromisos.

Relación con la naturaleza

Además de lo mencionado, hay que decir que los centros holísticos ayudan a que las personas conecten y se relacionen mejor con la naturaleza que les rodea. Precisamente por ello, es habitual que en los centros holísticos se lleve a cabo el arte bonsai México.

El arte bonsái se considera una expresión artística que permite a las personas conectarse con la naturaleza de una manera original y bastante efectiva.

No hay que olvidar que esta técnica surge de la necesidad de trabajar el equilibrio y para ello, este arte japonés lo que hace es permitir que los usuarios puedan dar los mayores cuidados a un árbol, pero con la particularidad de que tiene una escala diferente. El objetivo es cuidarlo e intentar que todas las energías se repartan por todas las partes de este árbol pequeño. Hay que dedicarle tiempo y esfuerzo, de ahí que sea una técnica muy satisfactoria y que ayuda a la relajación.

Lee: Bienvenido 2021 y un estilo de vida saludable



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El Camino de Santiago de Compostela se pone en marcha

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España es un país con una variedad de cultura y tradiciones inigualables, el Camino de Santiago, el flamenco, las fallas valencianas, la fiesta de San Fermín y más.

El Camino de Santiago es una tradición que reúne a miles de personas de todo el mundo. Esta se celebra cada 25 de Julio donde la fiesta en honor al Apóstol Santiago cae en Domingo. Siendo el próximo este año 2021, mismo que se extenderá hasta 2022 a consecuencia de la pandemia de covid-19.

Tras el descubrimiento de la tumba del Apóstol Santiago a principios del siglo IX y la visita del papa Juan Pablo II en 1989. Santiago de Compostela y el camino de Santiago es una de las más grandes rutas de peregrinación, siendo un atractivo turístico, cultural y religioso. A pesar de la pandemia que se ha vivido, esta celebración no ha perdido fuerza, poco a poco los peregrinos van aumentando conforme pasan los meses.

Para realizar esta peregrinación hay distintas rutas del camino de Santiago conocidas por nombres particulares. Las rutas más populares son el Camino Francés considerado como el de mayor tradición histórica. El Camino Primitivo, famoso por la peregrinación del rey Alfonso II para visitar la tumba del Apóstol Santiago cuando fue encontrada. Y el Camino del Norte. Estas tres rutas han sido incluidas en el Patrimonio de la Humanidad de la Unesco.

Asimismo, existen otras rutas alternativas que ofrecen paisajes bellísimos, el camino inglés, el camino de la costa, la ruta de la plata o vía de la plata, el camino portugués y muchos otros.

Sin importar que ruta elijas la experiencia de esta peregrinación es algo memorable. Los más de 300,000 peregrinos que llegan a la Plaza del Obradoiro para admirar su Catedral son prueba de la grandeza de esta celebración.

Ya sea a pie, en bicicleta, a caballo, de manera individual o en grupo, no hay pretexto para perderte esta conmemoración. Incluso puedes recibir un certificado de llegada que emite la Oficina del Peregrino para que puedas presumir tu logro a tus amigos.

¿Cómo hacer el camino de Santiago?

La mejor opción para realizar esta peregrinación es eligiendo un servicio confiable. Busca que te ofrezcan alojamiento, guías experimentados, transporte de equipaje y distintos planes que se ajusten a tu tipo de viaje.

Con la agencia Tee Travel expertos en rutas desde el 2001, podrás realizar el Camino de Santiago solo o en grupo tanto a pie como en bicicleta.

Si decides hacerlo de forma individual puedes comenzar el día y en el lugar que prefieras. Eligiendo la ruta más popular o bien el punto de partida que quieras adaptándose a tus gustos.

Ya sea solo, en pareja, o con tus amigos, tienes la seguridad de tener tu alojamiento reservado para cada día para que puedas disfrutar del camino con calma.

No tendrás que preocuparte de cargar tu equipaje, ya que este será transportado a tus alojamientos mientras realizas la caminata.

Durante el camino, tendrás acceso a mapas, información turística de cada parada y sobre el recorrido que realizas.

Cada alojamiento está garantizado, desde casas rurales, hoteles urbanos o bien, hoteles familiares. En cualquiera de las opciones elegidas, contarás con desayunos completos, baño, ducha o bañera completa, entre otros.

Si te interesa realizar el viaje en uno de los grupos reducidos donde el cupo máximo son 15 personas, podrás preservar la calidad del viaje, disfrutando de las explicaciones de los guías con mayor facilidad. Para tu seguridad, un vehículo de asistencia irá a la par de ti, por si en algún punto ya no puedes continuar caminando.

No hay nada que te detenga para vivir esta aventura, y que mejor con un grupo de expertos respaldando tu viaje. Acércate a Tee Travel y haz tu reservación.

También te podría interesar: España pone fin al uso de cubrebocas en la calle

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Cómo funciona el rastreo de Estafeta

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rastreo de envíos

Gracias al avance de la tecnología, los usuarios de empresas de envío pueden disfrutar de numerosas soluciones logísticas. Una de ellas es la herramienta de rastreo de Estafeta, una opción muy útil que permite administrar de forma eficiente la información de los envíos en tiempo real.

Estafeta es la empresa líder de la industria logística en todo el territorio mexicano. El equipo detrás de esta importante compañía comprende que los avances tecnológicos son necesarios para ofrecer servicios de calidad, adaptados a los nuevos tiempos.

Por esta razón, la Herramienta de rastreo brinda la oportunidad a los usuarios de monitorear en todo momento cada uno de sus envíos. Con más de 100 mil envíos diariamente, este servicio constituye un seguimiento preciso que proporciona confianza y confiabilidad en los clientes.  

Desde su creación en 1979, Estafeta se convirtió en la primera compañía mexicana en brindar un servicio de puerta a puerta en el país. Actualmente, el profesionalismo con el que se hace cada envío, lejos de mermar, continúa evolucionando para ofrecer altos estándares de calidad y seguridad.

Ahora es posible utilizar la herramienta de rastreo de Estafeta, en la que los negocios y sus clientes pueden hacer seguimiento del estado y la ubicación de los envíos. Para ello, a continuación se presentan algunos breves pasos para disfrutar de las ventajas que ofrece el rastreo de Estafeta:

  • El primer paso es tener a la mano el código de rastreo de 10 dígitos suministrado por la empresa o, en su defecto, el número de guía de 22 dígitos
  • Luego, desde un ordenador o dispositivo móvil, es necesario acceder a la página web de Estafeta. Una vez en la plataforma, acceder a la sección “Rastreo”, allí el usuario ingresa su código de rastreo o número de guía. Luego, se debe hacer clic en el botón de “Rastrear”
  • En la pantalla, aparecerá el estatus del envío, el cual puede estar “En tránsito” o “Entregado”
  • Si al verificar el estatus, este confirma que está en tránsito, el usuario puede hacer clic en “Historia”. Luego, se le proporcionará detalles de la ubicación del pedido, así como sus últimos movimientos

Conviene subrayar que en caso de que el envío presente alguna incidencia, los usuarios tienen la oportunidad de reportarlo. Para ello, en el Orden de Rastreo, la persona debe hacer clic en el botón “Generar”, para crear un reporte.

¿Qué hacer si no se encuentra información de la guía?

Una de las razones por las que un gran porcentaje de la población mexicana confía en Estafeta como proveedor de soluciones logísticas, se debe a sus seguros y eficientes servicios. No obstante, es posible que algunos usuarios no puedan acceder a la información de la guía. Ante estos casos, es importante conocer el motivo que impide verificar la información sobre la guía. Entre los inconvenientes más frecuentes se deben mencionar:

Código de rastreo incorrecto

Uno de los errores más comunes es introducir un código de rastreo incorrecto. Evidentemente, proporcionar un número erróneo es motivo para que el rastreo sea deficiente. Cuando esto sucede, lo recomendable es verificar que los dígitos coinciden con la información suministrada.

El envío no está registrado en el sistema

Por lo general, este fallo en el rastreo de Estafeta sucede cuando el usuario quiere hacer seguimiento de un paquete que recién ha sido entregado en algunas de las sucursales. En este caso, la compañía aconseja esperar pacientemente algunas horas, para volver ingresar el código de rastreo.

El paquete no se encuentra registrado en Estafeta

Este es otro de los errores más comunes que se presentan en el rastreo de Estafeta. A veces el cliente puede buscar información en la plataforma digital, pero no la encuentra porque el paquete no ha sido depositado en ninguna de las sucursales de esta empresa de envíos.

Como se puede ver, seguir el rastreo de Estafeta es muy fácil y sencillo. De esta manera, los usuarios pueden hacer seguimiento de sus paquetes en todo momento y conocer en tiempo real la ubicación de sus envíos.

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