Emociones influyen en alimentación y requieren atención para evitar obesidad

Ciudad de México.— La Dra. Leonor Mireles, especialista en Endocrinología e Internista, advirtió que el sobrepeso y la obesidad afectan a cerca del 70% de la población mexicana, lo que los convierte en uno de los problemas de salud más prevalentes en el país. Ante este panorama, subrayó la necesidad de comprender estas condiciones como enfermedades crónicas que requieren tratamiento integral y sostenido.

Enfermedad con base genética y necesidad de tratamiento

La especialista explicó que el sobrepeso y la obesidad no deben entenderse únicamente como una cuestión estética o de voluntad, sino como una enfermedad que tiene componentes genéticos. “Si le damos los medios para que se exprese, se expresa”, señaló, al enfatizar que esta condición requiere un abordaje médico formal.

Al tratarse de una enfermedad crónica, indicó que su control depende de la continuidad en las medidas adoptadas. De lo contrario, al suspenderlas, existe el riesgo de regresar a estados de descontrol, como ocurre con otros padecimientos de largo plazo.

Alimentación, emociones y actividad física: pilares del control

La Dra. Mireles detalló que el tratamiento del sobrepeso y la obesidad se sostiene en varias columnas fundamentales. Entre ellas, destacó la importancia de aprender a alimentarse dentro de un contexto clínico, lo que implica adoptar hábitos adecuados y personalizados.

Asimismo, señaló que el manejo de las emociones es clave, ya que con frecuencia influyen en el aumento de la ingesta de alimentos. A este enfoque se suma la necesidad de mantener una actividad física saludable, como parte del equilibrio integral del organismo.

Abordaje multidisciplinario para resultados duraderos

La doctora puntualizó que el tratamiento también puede incluir el uso de fármacos, siempre seleccionados de manera individual. Sin embargo, insistió en que el éxito no radica únicamente en la pérdida de peso, sino en la capacidad de mantenerlo a lo largo del tiempo.

En este sentido, subrayó que el abordaje debe ser multidisciplinario, involucrando distintas áreas de la salud para lograr resultados sostenibles. “El punto más importante es mantenerlo a través del tiempo”, afirmó.

Finalmente, la endocrinóloga hizo énfasis en la necesidad de realizar cambios de raíz en los hábitos cotidianos, con el objetivo de mejorar el bienestar a largo plazo y enfrentar de manera efectiva una de las principales problemáticas de salud en México.

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