Connect with us
Menores con dispositivos Menores con dispositivos

Vida y Familia

Pantallas antes de los cinco años: un riesgo silencioso para el desarrollo infantil

Publicada

on

Ciudad de México.- El uso de dispositivos electrónicos en niños menores de cinco años puede afectar su desarrollo cognitivo, advirtió la especialista María del Pilar Cortés Ramírez del Instituto Politécnico Nacional (IPN).

Este fenómeno plantea retos reales para la infancia, el vínculo familiar y la educación temprana.

Además, la experta señaló que la sobreestimulación mediante teléfonos celulares y tablets en menores de cinco años genera déficit de atención y de concentración, retraso en el lenguaje y menor tolerancia a la frustración.

Explicó que en esos primeros años el cerebro construye una base estructural que permanecerá para siempre.

Esa base se logra mediante la interacción directa con el ambiente y vínculos afectivos.

También advirtió que cuando la exploración del entorno se sustituye por dispositivos móviles, los niños disminuyen su deseo natural de descubrir, lo cual dificulta su adaptación, su sociabilidad y el establecimiento de lazos con otros.

xr:d:DAEvUEFSpPA:449,j:4483738979394798971,t:23101008

También investigadora añadió que los aparatos móviles brindan gratificación instantánea, lo cual modela un cerebro infantil orientado a la inmediatez, y eso puede derivar en menor control impulsivo.

Te puede interesar: Dormir mal, relacionado con intentos de suicidio

Asimismo, este riesgo no es menor: los primeros cinco años se consideran cruciales para la plasticidad cerebral. Durante ese periodo se generan redes neuronales que permiten adquirir habilidades clave para la vida.

Cuando la pantalla sustituye la actividad lúdica como gatear, trepar o explorar con los sentidos se afecta el desarrollo social, emocional y físico del niño.

Lo que impacta también en el adulto que será.

@pasos_efectivos

¿Tu hijo no se concentra, está irritable o desmotivado? No es falta de atención… es exceso de pantallas 📱🚫 Descubre cómo proteger su cerebro y recuperar la calma en casa. ✨ Únete a mi comunidad dando clic en el enlace de mi perfil. #pantallas #telefono #culpa #crianza #berrinches #dolor #niños #padresehijos #mamá #padres #familia #pasosefectivos #pasos #familytime #crianzaenlaeradigital #VIDEOJUGOS

♬ original sound – Sadith Avellaneda – Sadith Avellaneda/ Crianza

De acuerdo con la especialista este no es un llamado alarmista sino una invitación a tomar conciencia.

 La tecnología no es enemiga, pero su uso temprano requiere supervisión, límite y acompañamiento.

¿Qué se puede hacer?

Pilar Cortés Ramírez sostiene que no conviene exponer a los menores de cinco años a dispositivos móviles como fuente principal de estímulo. Posteriormente, se puede incorporar tecnología como complemento didáctico con supervisión de padres.

@ina.peru

📱🧠 El uso excesivo de pantallas en bebés puede afectar su desarrollo cerebral, según un estudio en Singapur. 🔍 Investigadores hallaron menor alerta cognitiva y dificultades en la atención. 💡 Limitar el tiempo de pantalla en niños pequeños es clave. Neurodesarrollo CrianzaDigital SaludInfantil

♬ sonido original – INA Perú – INA Perú

Es importante que los padres fomenten la exploración del entorno, el juego físico, la interacción directa y la construcción de vínculos afectivos.

Estos elementos fortalecen el desarrollo integral.

Al elegir contenidos digitales para niños mayores de cinco años, se recomienda establecer normas claras: límite de tiempo, supervisión, selección de información educativa y espacio para actividades recreativas y artísticas sin pantallas.

En definitiva, esta advertencia convoca a valorar el poder del juego, la interacción humana y el entorno real en los primeros años de vida.

Cuando la tecnología se usa con conciencia, acompañamiento y medida, puede ser aliada no sustituta de ese universo primerizo que define el futuro de los niños.

ARH

Dejanos un comentario:

Estilo

Proponen promover uso responsable de pantallas para proteger a los niños

Publicada

on

4 estrategias de crianza para no perder la guerra contra las pantallas
Foto: Archivo

Ciudad de México.- Con el propósito de proteger la salud integral de niñas, niños y adolescentes frente al uso excesivo de dispositivos electrónicos, el diputado Gerardo Villarreal Solís, del Partido Verde (PVEM), propuso que las autoridades de los tres órdenes de gobierno impulsen estrategias coordinadas que fomenten el uso responsable de pantallas con fines recreativos.

La iniciativa fue turnada a la Comisión de Derechos de la Niñez y Adolescencia y busca adicionar una fracción XIX al artículo 50 de la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, en materia de salud y bienestar digital.

Efectos del uso excesivo de pantallas

El legislador explicó que, aunque la ley ya reconoce el derecho a la salud infantil, es necesario atender los riesgos derivados del uso prolongado de dispositivos como teléfonos móviles, tabletas y consolas de videojuegos.

De acuerdo con Villarreal Solís, “el enfoque sostenido en distancias cortas y la exposición prolongada a luz azul emitida por pantallas generan fatiga ocular, visión borrosa, sequedad y alteraciones en el parpadeo, lo que se conoce como síndrome visual digital”.

El exceso en el tiempo frente a pantallas, advirtió, puede afectar el rendimiento escolar, la calidad del sueño y aumentar el riesgo de miopía infantil, además de alterar la salud emocional de los menores.

Más juego, menos pantalla

Los niños necesitan “más contacto humano que pantalla”, de acuerdo con la UNICEF . El organismo señala que la interacción presencial y las actividades físicas fortalecen las capacidades cognitivas, sociales y emocionales, mientras que el uso excesivo de dispositivos puede provocar “una baja en la atención y una menor empatía”.

El diputado subrayó que la meta no es satanizar la tecnología, sino enseñar a convivir de forma saludable con ella, equilibrando su uso con actividades recreativas, deportivas y familiares.

“El Estado debe promover estrategias educativas, informativas y de sensibilización para que los menores aprendan a usar la tecnología con responsabilidad y redescubran el valor del juego, la convivencia y el movimiento”.

Una iniciativa por la salud digital infantil

De aprobarse, esta propuesta fortalecería las acciones de salud pública y educación digital, priorizando el bienestar visual, físico y emocional de la niñez mexicana en una era cada vez más conectada.


npq

📲 Síguenos en WhatsApp

Seguir leyendo

Futbol Internacional

Santi Giménez se toma con humor su lesión, pero…

Se recupera de una lesión de tobillo

Publicada

on

Foto: sant.gimenez

Milán.— Santiago Giménez, delantero del Milán, se toma con humor la pausa por lesión que lo alejará de las canchas cerca de tres meses.

Durante su recuperación de una cirugía de tobillo a la que se sometió hace unos días, aprovechó para hacer un video viral con su hermana.

Por medio de redes sociales, Agustina, hermana del Bebote, compartió un video que suma más de medio millón de reproducciones y más de 75 mil likes.

Más para leer: Kevin Mier: “Una casa con piso de cemento te cambia la vida”

En el material, aparece Santi Giménez usando muletas con un audio de una telenovela.

  • “Ok, me voy a mi cuarto”
  • “Pues sí, ni modo que te vayas a jugar al fut”
  • “Nunca me habías dicho algo así”

Familia Giménez, presente en lesión y recuperación de Santi

El pasado 19 de diciembre, Santi se sometió a una cirugía para tratar la lesión del tobillo que lo mantiene fuera de las chanchas desde octubre.

“Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios estará contigo en dondequiera que vayas.” Josué 1:9. ¡VAMOS CON TODOOOO!”,  publicó el delantero mexicano.

Dicho posteo fue acompañado con una foto de la familia Giménez acompañando al futbolista del Milán.

“¡Todo salió muy bien! Muchas gracias a todos por su apoyo, su cariño y sus mensajes. Ahora toca recuperarme al cien por ciento con mucho trabajo y mucha disciplina para volver como se debe. ¡Estaremos más fuertes que nunca, nos vemos pronto!”, sostuvo Gimenez en primera instancia.

Panorama complicado para el delantero

Las noticias no son alentadoras para Santi ni en su club ni en la selección mexicana que enfrentará el Mundial 2026 en junio próximo.

Por una parte, el AC Milán contrató al delantero alemán Niclas Füllkrug para cubrir la baja de Giménez.

Con ello, aumenta la competencia para el mexicano, ya que tendrá a Christopher Nkunku y Niclas Füllkrug por delante para su regreso a las canchas.

Esto, podría disminuir sus minutos de cara a ganarse un puesto en el Tri de Javier Aguirre de cara a la justa mundialista.

En el combinado nacional, compite por el puesto de delantero con Raúl Jiménez (Fulham), Germán Berterame (Monterrey) y Henry Martin (América).

Si no logra una recuperación adecuada y recuperar un buen nivel para ganar el puesto de “9” en su club, podría quedar fuera del Mundial 2026.

JAHA

Seguir leyendo

CDMX

Cuando la cigüeña viaja en Metro

Se registraron tres nacimientos en el Metro durante 2025

Publicada

on

Foto: Cuartoscuro

Ciudad de México.— Durante 2025, tres bebés nacieron dentro de instalaciones del Metro de la Ciudad de México, de acuerdo con información confirmada por el Sistema de Transporte Colectivo (STC).

Los partos ocurrieron gracias a la intervención inmediata de personal capacitado en primeros auxilios y protección civil.

Además de estos nacimientos, 163 mujeres embarazadas recibieron apoyo médico dentro de la red por desvanecimientos, malestares y complicaciones durante sus traslados diarios.

El STC detalló que la atención ocurrió entre enero y diciembre de 2025, en distintas líneas del sistema.

Según el organismo, participaron elementos de Seguridad Industrial, Protección Civil, Policía Auxiliar y Policía Bancaria e Industrial.

El objetivo fue brindar atención inmediata y canalización hospitalaria oportuna, según cada caso.

“El personal atendió desde episodios de malestar hasta contracciones avanzadas que derivaron en partos fortuitos”, informó el STC en un comunicado oficial.

La institución reiteró que cuenta con protocolos de actuación para emergencias médicas dentro de la red.

Partos fortuitos atendidos dentro del Metro durante 2025

El primer nacimiento ocurrió en la estación Deportivo 18 de Marzo, correspondiente a la Línea 6. Una adolescente de 13 años, con ocho meses de gestación, presentó trabajo de parto dentro de las instalaciones. Inmediatamente, el personal del Metro brindó asistencia inicial y activó el protocolo médico.

Posteriormente, madre e hijo fueron trasladados a un hospital para recibir atención especializada, según el STC.

El segundo caso se registró en la estación San Cosme, de la Línea 2, cuando una joven de 17 años solicitó apoyo tras presentar dolor abdominal durante su traslado. Inmediatamente, los trabajadores la condujeron al cubículo de la estación.

Ante la inminencia del nacimiento, el personal asistió el parto dentro del Metro.

El tercer nacimiento ocurrió en la estación Pantitlán, de la Línea A. En aquella ocasión, una usuaria de 21 años, con 37 semanas de embarazo, pidió ayuda tras presentar contracciones intensas.

En ese momento, el personal la trasladó al área de primeros auxilios de la estación. Ahí nació una bebé, antes de realizar el traslado hospitalario correspondiente.

Las autoridades señalaron que los protocolos se activaron conforme a los lineamientos internos de atención médica.

Atención a mujeres embarazadas y protocolos de emergencia

Durante 2025, el Metro atendió 163 emergencias relacionadas con embarazo, informó el STC.

Los apoyos incluyeron desvanecimientos, malestares generales y contracciones durante los trayectos.

Para leer también: La calle como sala de parto: atención policial en emergencias obstétricas

El organismo explicó que la red transporta diariamente a millones de personas.
Esto incrementa la probabilidad de emergencias médicas dentro de estaciones y trenes.

La capacitación del personal permitió responder de manera inmediata y las áreas involucradas actuaron de forma coordinada para reducir riesgos.

De acuerdo con el STC, los protocolos priorizan la seguridad de madres e hijas o hijos.

La atención incluye primeros auxilios, contención y comunicación con servicios médicos externos.

El Metro indicó que las estaciones cuentan con espacios designados para primeros auxilios.

Estos sitios permiten resguardar a las personas mientras llega apoyo especializado.

“Cuidarte es parte del viaje”, señaló el organismo en su mensaje institucional.
El STC reafirmó su compromiso de ofrecer atención oportuna a personas usuarias.

La información oficial puede consultarse en los canales del Sistema de Transporte Colectivo.

Los datos corresponden a reportes internos y comunicados difundidos durante 2025.

JAHA

Seguir leyendo

CDMX

Guía práctica: Así debes separar tu basura en la CDMX este 2026

Si no separas el camión no se la llevará

Publicada

on

este 1 de enero entró en vigor el esquema obligatorio "Transforma tu ciudad, cada basura en su lugar". Te explicamos el calendario de recolección y cómo evitar errores comunes

Ciudad de México.- Con la llegada del 2026, la gestión de residuos en la Ciudad de México ha dado un giro definitivo. El programa “Transforma tu ciudad, cada basura en su lugar” ya es una realidad obligatoria para todos los hogares capitalinos. Aunque el objetivo principal es reducir el impacto ambiental y mejorar la eficiencia del reciclaje, la implementación plantea retos logísticos dentro de casa.

Especialistas consultados previamente por Siete24 advirtieron que la medida requiere de una educación previa para no quedar en papel. Por ello, más allá del anuncio oficial, te presentamos esta guía para que la transición sea sencilla y el camión recolector no rechace tus bolsas.

El código de colores: ¿Qué va en cada contenedor?

Para evitar confusiones, se establecieron tres categorías principales basadas en colores. Memorizar qué va en cada una es el primer paso para un reciclaje efectivo.

1. Contenedor verde: Residuos orgánicos

En este apartado se incluyen exclusivamente los desechos de origen biológico. Son aquellos que pueden convertirse en composta:

  • Restos de frutas y verduras (incluyendo cáscaras)
  • Cáscaras de huevo y huesos
  • Residuos de jardinería: ramas, flores y hojarasca
  • Restos de café y té (sin la bolsa de plástico si es el caso)

2. Contenedor gris: Inorgánicos reciclables

Aquí depositamos los materiales que pueden entrar nuevamente a una cadena de producción:

  • Papel y cartón limpios
  • Plásticos y metales
  • Vidrio y envases de Tetra Pak
  • Textiles y ropa que ya no tengan uso

3. Contenedor naranja: Inorgánicos no reciclables

Este es el grupo de los residuos difíciles de aprovechar y que suelen contaminar el resto del proceso:

  • Pañales, toallas sanitarias y papel higiénico
  • Curitas y colillas de cigarro
  • Unicel, calzado y envolturas de frituras (sabritones, galletas, etc.)

Las “trampas” del reciclaje: servilletas y mascotas

Existen errores comunes que pueden arruinar una bolsa completa de reciclaje. Por ejemplo, aunque una servilleta desechable es de papel, si ya fue utilizada pierde su capacidad de ser reciclada. En ese caso, debe depositarse forzosamente en el contenedor naranja.

En cuanto a las heces de mascotas, el origen es orgánico, pero su manejo es delicado. Solo pueden ir al bote verde si se entregan en bolsas compostables certificadas. Si utilizas bolsas de plástico convencionales, el destino correcto es el inorgánico no reciclable (naranja).

Calendario de recolección en CDMX

La separación no servirá de nada si no respetas los días de entrega. Los camiones ahora operan bajo un esquema dividido:

  • Lunes, miércoles, viernes y domingo: Recolección de residuos inorgánicos (tanto reciclables como no reciclables).
  • Martes, jueves y sábado: Recolección exclusiva de residuos orgánicos.

¿Habrá multas?

Es importante destacar que en esta primera etapa no se contemplan multas económicas. Sin embargo, existe una sanción operativa inmediata: los trabajadores de limpia tienen la instrucción estricta de no recoger los residuos que no estén debidamente clasificados. Separar la basura ya no es solo una buena intención, sino un requisito para mantener limpio tu hogar y la ciudad.

npq

📲 Síguenos en WhatsApp

Seguir leyendo

Te Recomendamos

Secret Link