Nacional
Ley Silla, entre la productividad y los derechos laborales
Cúpulas empresariales pidieron no atentar contra la productividad; los trabajadores, llaman a un trato más humano
Ciudad de México.— “Era muy cansado, porque el cuerpo te pide descansar”, recuerda Araceli Ramírez, quien fuera empleada por cinco años de un cine al celebrar la aprobación de la Ley Silla.
En entrevista para Siete24 Noticias, la egresada de la facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM cuenta cómo era su empleo que le permitió pagar sus estudios.
“Teníamos un break de 15 minutos donde podíamos ir por a la gerencia a sentarnos, pero para las largas jornadas es muy poco tiempo”.
Las jornadas eran especialmente pesadas cuando se estrenaba alguna cinta de alta demanda.
“Ahí ya ni siquiera te da tiempo para pensar en que si estás cansado o no, porque priorizan la operación y no podías ni tomar tu descanso”.
Diputados aprueban Ley Silla
La Cámara de Diputados aprobó una nueva versión de la Ley Silla con algunas modificaciones al proyecto original avalado en febrero pasado en el Senado.
El dictamen impulsado por Ricardo Monreal busca establecer la obligación de los patrones a proveer el número suficiente de asientos o sillas con respaldo a disposición de todas las personas trabajadoras en los sectores de servicios, comercio y centros de trabajo análogos, para la ejecución de sus funciones o para el descanso periódico durante la jornada laboral.
El cambio más importante de la iniciativa aprobada en febrero, es que los centros de trabajo deberán contar con un área específica para el descanso de los empleados.
También se incluyó que los patrones tengan prohibido obligar a sus empleados a permanecer de pie durante todo el día.
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Las empresas tendrán 180 días para cumplir con las nuevas disposiciones a partir de la publicación en el Diario Oficial de la Federación (DOF) de la reforma.
Afectaciones a la salud para no dar “la imagen de flojos”
“Se me hinchaban bastante los pies y me dolían la espalda y las piernas, especialmente en las temporadas de estrenos importantes”, recordó Araceli.
A muchos trabajos no se les permite sentarse “para no dar la imagen de flojos a los clientes”. Raquel Domínguez, quien trabajó en una tienda departamental cerca de un año para pagar sus estudios, explicó que tanto al personal de piso como a los de seguridad se les impide sentarse en las jornadas.
“Tienes que estar en la tienda, viendo que todo esté acomodado, pero no hay sillas ni áreas de descanso”, dijo.
Ambas mujeres coincidieron en que sus jornadas les provocaban dolores de espalda, pies y piernas.
Un documento del ministerio de Trabajo de España explica que estar de pie es una postura natural, por lo que no representa por sí misma un problema de salud.
Sin embargo, tras un largo periodo se reduce el suministro de sangre a los músculos de las piernas, la espalda y el cuello. Esto provoca dolor en las zonas.
Esta fatiga desaparece con el reposo. Pero si este no se realiza o es insuficiente pueden llegar a desarrollarse trastornos musculoesqueléticos
Estar de pie de forma prolongada y frecuente, sobre todo cuando no existe la opción de movimiento, hace que la sangre se acumule en las piernas y los pies, lo que puede derivar en varices.
El estar en una postura erguida mucho tiempo también hace que las articulaciones de la columna, las caderas, las rodillas y los pies se inmovilicen. Esto puede conducir posteriormente a enfermedades reumáticas debido al daño degenerativo de los tendones y ligamentos.
Incluso, Peter Smith, investigador del Instituto de Trabajo y Salud de Toronto, Canadá, advierte que una postura erguida por mucho tiempo aumenta el riesgo cardiovascular.
“Que la Ley Silla sea un parteaguas para mejorar las condiciones de los trabajadores”
Tanto Araceli como Raquel coincidieron en el deseo que la Ley Silla sea un parte aguas para que mejoren las condiciones laborales en México.
“Yo creo que los empresarios deben de pensar un poco más en el bienestar de sus empleados, porque no solamente trabajamos por ganar un sueldo, sino también tienes que motivarlos”, dijo Araceli.
Para la administración de Claudia Sheinbaum, quedan retos en materia de legislación laboral como la reducción a la jornada laboral a 40 horas semanales y el incremento al salario mínimo.
La mandataria afirmó en su primer mitin tras tomar protesta, que el ajuste a la jornada será una prioridad para su gobierno.
Sin embargo, explicó que será paulatino y en acuerdo con los empresarios.
Festeja cúpula empresarial Ley Silla, pero…
La Confederación Patronal de la República Mexicana (COPARMEX) celebró la aprobación de la reforma sobre el descanso de los trabajadores.
Si bien se dijeron a favor de modificaciones a favor de los empleados, llamaron a no atentar contra la productividad del sector empresarial.
Finalmente, llamaron a un diálogo tripartito para mejorar el ambiente laboral en el país.
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JAHA
Ciudad de México.- El trabajo digno empieza por el cuerpo. La Ley Silla entra en una nueva etapa y coloca el descanso como un derecho laboral visible.
Por ello, la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STyPS), informó que la revisión del cumplimiento de la Ley Silla formará parte del Programa Anual de Inspección 2026.
Además, la dependencia explicó que el objetivo es acompañar a los centros de trabajo en la correcta implementación del nuevo marco normativo.
La medida busca proteger la salud de personas que laboran de pie durante largas jornadas.
Asimismo, autoridades laborales subrayaron que el cambio promueve condiciones más humanas sin afectar la productividad.
¿Qué establece la Ley Silla?
La Ley Silla obliga a los patrones a proporcionar sillas con respaldo a quienes realizan actividades de pie.
Las sillas deben ubicarse en el propio puesto de trabajo para permitir alternar entre estar de pie y sentarse.
Esta disposición aplica en comercios, fábricas, servicios y cualquier centro laboral con tareas prolongadas en bipedestación.
El objetivo es reducir riesgos físicos asociados a jornadas extensas sin pausas adecuadas.
Cuando la naturaleza del trabajo impide colocar una silla en el puesto, la norma establece una alternativa clara.
El patrón debe habilitar un área cercana con sillas con respaldo.
Además, debe acordar con las personas trabajadoras pausas para sentarse y definir su duración.
La autoridad busca garantizar descansos reales y efectivos, no simulaciones administrativas.
Actualizar reglas internas, una obligación vigente
Desde el pasado 15 de diciembre, los centros de trabajo deben actualizar su Reglamento Interior de Trabajo.
La modificación es obligatoria y forma parte del cumplimiento de la Ley Silla.
El reglamento debe incorporar factores de riesgo para personas trabajadoras en bipedestación.
También debe incluir pausas durante la jornada laboral.
Otro punto clave es definir la ubicación y disponibilidad de sillas con respaldo.
Estas precisiones buscan dar claridad operativa y evitar interpretaciones discrecionales.
La Secretaría del Trabajo destacó que estas medidas fortalecen la prevención y la cultura del cuidado laboral.
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El enfoque prioriza el bienestar sin confrontar a empleadores y trabajadores.
Permanecer de pie por periodos prolongados genera afectaciones físicas acumulativas.
Dolores musculares, fatiga y problemas circulatorios forman parte de los riesgos documentados.
La Ley Silla reconoce estas realidades y responde con una solución concreta.
El descanso se integra a la jornada como parte del derecho al trabajo digno.
El acompañamiento institucional busca facilitar la adaptación progresiva de los centros laborales.
Estudios en salud laboral documentaron que la bipedestación continua genera fatiga muscular progresiva y sobrecarga en rodillas y caderas.
La evidencia científica también señaló consecuencias circulatorias derivadas de estar de pie por largos lapsos.
Investigaciones identificaron acumulación de líquidos en piernas y pies al final de la jornada, así como sensación de pesadez e inflamación.
Especialistas en ergonomía advirtieron que la postura estática prolongada limita el flujo sanguíneo hacia músculos y articulaciones.
La falta de movimiento reduce la oxigenación de los tejidos y acelera el desgaste articular.
La autoridad laboral insiste en el diálogo y la corresponsabilidad.
Multas por incumplimiento
El incumplimiento de la Ley Silla puede generar sanciones económicas.
Las multas pueden alcanzar hasta dos mil 500 veces la Unidad de Medida y Actualización.
La Ley Federal del Trabajo establece estas sanciones en el apartado de Responsabilidades y Sanciones.
El marco legal refuerza la seriedad del derecho al descanso.
La inspección laboral no solo sanciona.
También orienta, previene y fortalece entornos laborales más humanos.
La Ley Silla marca un paso hacia una cultura laboral que cuida a las personas.
El descanso deja de ser un privilegio y se reconoce como parte esencial del trabajo.
ARH
Ciudad de México.— Especialistas y legisladores coincidieron en la necesidad de analizar la migración desde una perspectiva de derechos humanos; así como los efectos directos en el desarrollo económico, social y cultural de México y Estados Unidos y no como un problema público.
Contribución económica de los migrantes
En 2024, la actividad laboral de mexicanos en Estados Unidos generó una aportación estimada de 781 mil millones de dólares al Producto Interno Bruto de ese país. De corresponder a una economía independiente, esta cifra la colocaría como la décima más grande a nivel global.
Durante el mismo periodo, las remesas enviadas a México alcanzaron 64 mil 745 millones de dólares. Estos recursos se reflejaron en el gasto cotidiano de millones de hogares en rubros como alimentación, vivienda y educación.
Nacionalidad y derechos de origen
La senadora Amalia García Medina, de Movimiento Ciudadano, sostuvo que la migración forma parte de la agenda de derechos humanos en México. Recordó la reforma constitucional que establece la adquisición de la nacionalidad mexicana para cualquier hija o hijo de madre o padre mexicano, independientemente del país de nacimiento.
Esta disposición mantiene el vínculo jurídico entre el Estado mexicano y las personas nacidas en el extranjero de ascendencia mexicana.
Participación política de mexicanos en el exterior
Ximena Bustamante, directora del Undocumented Women’s Fund, señaló que solo una proporción reducida de los más de 40 millones de mexicanos que viven en Estados Unidos participó en el proceso electoral de 2024. Esta situación mantiene pendiente el ejercicio pleno del voto desde el extranjero.
Entre los factores identificados se encuentran la ausencia de una circunscripción electoral específica, las restricciones para realizar campañas fuera del país y la falta de infraestructura suficiente para la expedición de credenciales. Estas condiciones limitan el alcance del voto efectivo de esta población.
Realidad presente
La presidenta del Senado, Laura Itzel Castillo Juárez, afirmó que la migración debe entenderse como una realidad presente en la vida nacional, con aportaciones en distintos ámbitos. Reconoció que los migrantes han enfrentado un entorno marcado por políticas restrictivas y discursos que buscan estigmatizarlas.
Indicó que los mexicanos en el exterior sostienen a sus familias en el país de origen y participan de manera constante en la actividad económica, aun cuando residen fuera del territorio nacional.
Enfoque legislativo sobre movilidad humana
Por su parte, la senadora Karina Isabel Ruiz Ruiz expuso que México debe asumir una postura de respeto a la movilidad y considerar la migración como un factor que incide en el desarrollo de las naciones. Por ello, llamó a evitar la criminalización de quienes migran.
En este contexto, durante 2025 se han presentado en el Senado de la República 14 iniciativas relacionadas con los derechos humanos y constitucionales de mexicanos en el exterior, el acceso a programas sociales para personas que radican fuera del país, el fortalecimiento de la atención consular y la reducción del impuesto aplicado a las remesas enviadas por connacionales.
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ebv
Ciudad de México.- La Conferencia del Episcopado Mexicano (CEM) difundió su Mensaje de Navidad y Año Nuevo 2026, en el que hizo un llamado a la esperanza, la unidad y la reconciliación social, al señalar que México necesita reconstruir su tejido comunitario desde la fe, la familia y el compromiso con el bien común.
Bajo el lema “Del pesebre a la esperanza”, los obispos de México afirmaron que la Navidad invita a mirar la realidad nacional desde el nacimiento de Cristo.
Que se hace cercano para sanar las heridas provocadas por la discordia, la violencia y la falta de fraternidad.
En su mensaje, la CEM subrayó que la familia es el espacio donde Dios eligió hacerse presente, destacando el testimonio de José, María y Jesús como modelo de amor, protección de la vida y fe cotidiana.
En este sentido, retomaron palabras del Papa León XIV, quien pidió fortalecer a las familias para que cada hogar sea una escuela de fe.
Los obispos también resaltaron la figura de María de Guadalupe como símbolo de esperanza para México y América.
Además de recordar que su mensaje sigue vigente ante los conflictos, injusticias y sufrimientos actuales.
Señalaron que su presencia impulsa a vivir el Evangelio y a construir una sociedad más solidaria.
De cara al V Centenario del Acontecimiento Guadalupano en 2031, la CEM convocó a preparar este Jubileo con una renovación de la fe y la reconstrucción del tejido social.
En especial, entre los jóvenes, a quienes exhortaron a mantenerse firmes frente a amenazas como el crimen organizado y las adicciones.
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Finalmente, indicaron que 2026 será el Año de la Esperanza
Esto, al conmemorarse el centenario del testimonio de los mártires que proclamaron “¡Viva Cristo Rey!”, cuyo legado —afirmaron— debe traducirse hoy en acciones por la paz, la justicia y la reconciliación nacional.
La CEM concluyó deseando una Feliz Navidad y un bendecido Año Nuevo 2026, e invitó a las familias mexicanas a caminar juntas en la construcción de un país donde prevalezcan la fe, el amor y la esperanza.
ARH
Ciudad de México.— Ciudadanos y organizaciones de la sociedad civil se manifestaron de manera pacífica afuera de las instalaciones del Comité Ejecutivo Nacional del Partido Acción Nacional (PAN) para hacer un llamado urgente a su dirigencia nacional, ante la creciente preocupación por el rumbo político y legislativo que está tomando Guanajuato.
A través de un Mapping proyectado sobre el edificio del CEN del PAN en la Ciudad de México, organizaciones como el Colectivo Mujeres de México, el Frente Nacional por la Familia, entre otros, advirtieron que la gobernadora de Guanajuato, Libia Denisse García Muñoz Ledo, está entregando electoral e ideológicamente ese estado a Morena, impulsando una agenda que atenta contra la vida, la familia y las libertades fundamentales.
Las organizaciones civiles reconocieron y respaldaron el trabajo de los diputados locales que, pese a la línea nacional y estatal del partido, votaron en favor de la vida; sin embargo, advirtieron que la mayoría de los legisladores del PAN en Guanajuato actuaron en función de intereses ideológicos, políticos y económicos alejados de la sociedad.
En ese sentido, denunciaron que la política del gobierno estatal de Guanajuato promueve el aborto en las escuelas de educación básica y la reciente aprobación de iniciativas en el Congreso local, constituyen un golpe frontal contra la patria, la vida, la familia y la libertad, principios que el PAN afirma defender.
Advirtieron que la aprobación de iniciativas como el llamado “matrimonio igualitario” y la penalización del acompañamiento familiar mediante las denominadas terapias de conversión provocará un enorme daño social al debilitar la institución del matrimonio, eliminar la libertad de atención saludable y criminalizar a padres de familia, profesionales de la salud y líderes espirituales.
Por ello, responsabilizaron directamente a la dirigencia nacional del PAN, encabezada por Jorge Romero, por permitir este giro ideológico y por la falta de congruencia de sus funcionarios con los valores que dieron origen al partido.
“Estamos afuera de sus oficinas porque vemos con preocupación que Guanajuato está siendo alineado a la agenda de Morena. La gobernadora y los diputados locales parecen formar parte de ese proyecto ideológico, atentando contra la vida, la familia y la libertad de acompañar”, señaló Rodrigo Iván Cortés, presidente del Frente Nacional por la Familia.
Los representantes de las organizaciones civiles cuestionaron si el PAN respeta sus principios en defensa de la vida, la familia y la libertad o han sido sustituidos por una agenda ideológica ajena a la identidad del partido.
Finalmente, exigieron a la dirigencia nacional del blanquiazul:
Retirar o rechazar cualquier iniciativa que atente contra la vida, la familia y las libertades, y que no responda a las necesidades reales de Guanajuato.
Mayor claridad y congruencia con los principios del partido, defendiendo la vida, la familia y las libertades fundamentales.
Asumir con valentía el legado de los fundadores de Acción Nacional con pensamiento y propuestas humanistas propias.
Escuchar la voz de las familias y de las organizaciones civiles que han seguido este proceso legislativo con atención.
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