Ciudad de México. — El Apple Watch es un compañero para muchas personas, pero no algunos lo pasan bien con el famoso reloj de la marca californiana.

De acuerdo con reportes, lo que antes era una motivación para hacer ejercicio, ahora produce ansiedad en los usuarios.

Los anillos de actividad del Apple Watch (Movimiento, Ejercicio y De pie) fueron diseñados para fomentar hábitos saludables y evitar el sedentarismo.

Sin embargo, los objetivos se sienten más como una obligación que como un estímulo.

Más para leer: Sheinbaum pide a EU hacer su parte contra el narco

Nicole contó su caso en Reddit con el Apple Watch. “Después de cinco años enfocándome en cerrar los anillos, decidí que ya no me importa. Me suscribí a una app llamada Gentler Streak y ahora disfruto mi entrenamiento sin tanta presión”.

El problema no es exclusivo del reloj de la firma californiana. Investigaciones publicadas en ScienceDirect han demostrado que el exceso de monitoreo de métricas de salud puede desencadenar estrés, ansiedad e incluso problemas con la alimentación.

Especialmente afecta a personas perfeccionistas o con historial de trastornos de ansiedad.

Por ello, nació una tendencia peculiar: usar el Apple Watch en el tobillo. Según algunos usuarios, esto permite recopilar datos de forma precisa y no verlo constantemente. Así, se evitan problemas de ansiedad.

Para evitar dichos problemas, los expertos aconsejan personalizar los objetivos de acuerdo con la rutina diaria, pausar los círculos en días de enfermedad o asueto y probar alternativas con más equilibrio entre ejercicio y descanso.

Suscríbete a nuestro canal de Youtube

JAHA

Ciudad de México. — Todo parece indicar que el próximo martes 11 Apple presentará el nuevo iPhone SE 4, el teléfono “económico” de la empresa.

Un reporte de Mark Gurman de Bloomberg señala que Apple podría anunciar el teléfono inteligente la próxima semana.

“La compañía espera anunciar el dispositivo tan pronto como la próxima semana, antes de que salga a la venta más adelante en el mes”, dice el periodista.

El iPhone SE 4 adoptará un diseño similar al del iPhone 14, con una pantalla OLED de 6,1 pulgadas que abarca casi todo el frontal.

El diseño se actualizará y el clásico botón del modelo desaparece para dar paso al Face ID para el desbloqueo facial.

Más para leer: Descubren nueva especie de dinosaurio mexicano

La construcción será en aluminio y cristal, manteniendo la estética tan característica de Apple.

Un dispositivo que vendrá equipado con el chip A18 de tres nanómetros y 8 GB de RAM, preparado además para Apple Intelligence.

De esta manera, el iPhone SE 4 ofrecerá un rendimiento notable, ya que se trata de un procesador de 2024.

El teléfono incorporará un módem 5G diseñado por la propia marca para mejorar la conectividad y la eficiencia energética.

La parte trasera, contará con una única cámara de 48 megapíxeles, similar a la del iPhone 16 mientras la cámara frontal será de 12 megapíxeles, más que suficiente para realizar selfies o videollamadas.

De acuerdo con las filtraciones indican que el teléfono tendrá un precio cercano a los 500 dólares.

Suscríbete a nuestro canal de Youtube

JAHA

Ciudad de México. — Recientemente, Open AI agregó algunas funciones a ChatGPT en WhatsApp que no todos los usuarios conocen para usar en la aplicación de Meta.

Entre sus nuevas capacidades, están interpretar imágenes y mensajes de voz enviados por los usuarios.

Es decir, que una persona puede enviar una foto de un menú en otro idioma y la IA podrá traducirlo en cuestión de segundos.

Además, los usuarios pueden realizar consultas por voz, como preguntar mediante un mensaje de audio si el menú tiene opciones vegetarianas.

Si el usuario quiere tilizar ChatGPT en WhatsApp, basta con agregarlo como un contacto más, utilizando el número +1 800 242 8478.

Es importante señalar que esta versión de la inteligencia artificial tiene conocimiento actualizado hasta enero de 2022.

Más para leer: Microplásticos podrían afectar al cerebro humano

“Si tienes alguna pregunta sobre eventos recientes, te puedo ayudar con información general o guiarte a fuentes actualizadas, pero no puedo ofrecer detalles sobre lo más reciente”, señala la IA.

Tampoco puede generar imágenes ni tiene su propia voz, a diferencia de Meta AI, el chatbot de Meta integrado en WhatsApp.

Otra de sus funciones es la asistencia en la redacción y corrección de textos, ofreciendo revisión de estilo, corrección gramatical y sugerencias para mejorar la claridad y coherencia de un escrito.

Del mismo modo, puede recomendar libros, películas, series o música en función de los gustos del usuario. Brinda sugerencias de recetas y platos específicos, como lasaña o ramen.

Suscríbete a nuestro canal de Youtube

JAHA

Washington. — El Congreso de Estados Unidos prohibió a sus empleados el uso de DeepSeek, el sistema chino de Inteligencia Artificial (IA).

De acuerdo con Axios, el Congreso no ha superado los desafíos administrativos y de seguridad que plantea esta tecnología.

“En este momento, DeepSeek está siendo revisado por el CAO (Oficina administrativa del Congreso) y actualmente no está autorizado para su uso oficial en la Cámara”, dijo el director administrativo de la Cámara de Representantes.

En una advertencia a sus empleados, consta que hay “actores” que “ya están utilizando DeepSeek para distribuir software malicioso e infectar dispositivos“.

Más para leer: Bebés inician aprendizaje del lenguaje a los 4 meses

“Para mitigar estos riesgos, la Cámara ha tomado medidas de seguridad para restringir la funcionalidad de DeepSeek en todos los dispositivos emitidos” por la institución, agrega la nota, que subraya que “se prohíbe a los empleados instalar DeepSeek en cualquier teléfono, computadora o tableta oficial”.

Esta no es la primera vez que las autoridades administrativas del Congreso han restringido el uso de un producto de IA a sus empleados.

En 2023, el Congreso estableció límites al uso de ChatGPT, indicando a sus departamentos que solo podían usar la versión premium de este chatbot creado por la estadounidense OpenAI para determinadas tareas, recuerda Axios.

DeepSeek ha provocado un importante revuelo en el sector mundial de la IA tras el lanzamiento de su modelo V3, de cuyo desarrollo se afirma que únicamente duró dos meses y costó menos de 6 millones de dólares.

El pasado 20 de enero publicó su última versión, denominada R1.

Suscríbete a nuestro canal de Youtube

JAHA