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La Volpe arremetió contra Hugo Sánchez. Foto: Twitter La Volpe arremetió contra Hugo Sánchez. Foto: Twitter

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Los Siete momentos del “Bigotón”

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Ciudad de México,— Después de 37 años en el banquillo, dirigiendo a 14 equipos, dos selecciones y solamente un título, Ricardo Antonio La Volpe, anuncia su retiro como Director Técnico.

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Más allá de los títulos para la “egoteca” personal, el técnico argentino será recordado por formar una tendencia, dejar por su paso en las canchas la escuela “Lavolpista”, que hoy muchos niegan, pero sus orígenes los traicionan, Rubén Omar Romano, Daniel Guzmán, René Isidoro García, Wilson Graniolatti, Raúl Gutiérrez y por supuesto, Miguel Herrera, tienen en común, la filosofía La Volpe, o por lo menos cargar un ADN que implantó el sudamericano en aquel lejano título de los potros en 1993.

Pleitos con referentes del fútbol nacional, cábalas, problemas legales, malarias, reconocimiento y hasta admiración, es lo que genera este personaje del fútbol mexicano, por eso en Siete 24 hacemos una recopilación de los momentos del “Bigotón”

1.- A pesar de que fue campeón del mundo como jugador, siendo el tercer portero de la selección albiceste de César Luis Menotti en Argentina 1978, como técnico, oficialmente solo cuenta con un título.

Moralmente el fútbol mexicano le debe otro campeonato al argentino, el conseguido por los Diablos del Toluca en el Apertura 2002, cuando La Volpe tuvo que abandonar la institución mexiquense para incorporarse a la Selección Mexicana de fútbol, ese título que ganaron los “choriceros” se le cuenta oficialmente en los libros de la Federación al también argentino Alberto Jorge.

Muchos creemos que a pesar de sus múltiples cábalas, el “Bigotón” sufrió con la malaria en gran parte de su trayectoria, en México por lo menos se le escaparon dos trofeos, con Atlas en el verano de 1999, dirigiendo a uno de los equipos más agradables en la historia de la liga, los “zorros” de Márquez, Zepeda, Rodríguez y Osorno perdieron la final en tanda de penaltis frente al Toluca de Enrique Meza, años más tarde, en el apertura 2016, dirigiendo al América, La Volpe sufrió la misma suerte, volvió a caer en penales, ahora frente a los Tigres de la UANL, después de llevar la ventaja hasta el último minuto del segundo tiempo extra, se le escapó el título en el último suspiro al argentino.

2.- Después de su paso por la selección mexicana, La Volpe contaba con cierto prestigio, el juego del “tri” ante la Argentina en Leipzig, en la ronda de octavos de final en el mundial de Alemania 2006, dejó con buenos ojos a la crítica mundial. Por tal motivo, u ante un buen cartel, el técnico decidió probar suerte en su país, recibió la invitación en primer turno del Boca Juniors, y posteriormente con Vélez Sarsfield y Banfield.

Pero lo sucedido con Boca Juniors, roza lo increíble, inexplicable. Recibió la invitación para hacerse cargo de uno de los equipos más grandes y populares en la Argentina, por los últimos 13 partidos, La Volpe soló tenía la misión de llevar a los xeneizes al campeonato, el equipo cabalgaba a levantar otro trofeo, tenia una cómoda ventaja en la cima del campeonato de cuatro puntos a falta de dos jornadas sobre su más cercano perseguidor, Estudiantes de la Plata, a Boca le bastaba un empate para proclamarse campeón, increíblemente los xeneizes perdieron sus últimos encuentros del campeonato, se tuvo que disputar un juego de desempate para coronar a un equipo en la liga “pampera”, y después de ir ganando el cotejo, La Volpe y el Boca Junior cayeron derrotados ante Estudiantes con gol de Mariano Pavone, increíble!, el argentino dejaba sus números en cuatro triunfos, cinco empates y ocho descalabros.

3.- Ricardo Antonio Lavolpe escogió el peor personaje para hacerlo su enemigo, todo arrancó en la temporada de 1979-198O del fútbol nacional, el joven delantero del Club Universidad, Hugo Sánchez, con el once en los dorsales de los auriazules, le metía un gol de antología al portero del Atlante, Ricardo Antonio La Volpe, un golazo de “chilena”, el sello de la casa, nadie pensaba en aquel momento que esa “pinturita” iba a acarrear cualquier cantidad de problemas.

Con caminos distintos, Sánchez Márquez, triunfando en España con el Atlético y Real Madrid y Ricardo La Volpe, iniciando su carrera como técnico profesional en Oaxtepec y Atlante. La vida, el destino y el fútbol se encargaría de juntarlos años más tarde, cuando el “pentapichichi” presumía logros a nivel individual en el ocaso de su brillante carrera, y el “Bigotón” ya había ganado su primer campeonato en la primera división, ambos se encontraron en el Atlante, la relación fue nula, desde un principio hubo opiniones es discordantes entre los Sánchez y La Volpe, cerca estuvieron de llegar a los golpes y nunca reino la armonía en aquel equipo que terminó por ver como el goleador mexicano abandonaba las filas azulgrana para regresar lo antes posible al balompie europeo.

Pero un tercer capítulo se dio previo al ciclo mundialista de Alemania 2006, ante la salida de Javier Aguirre del representativo nacional, el banquillo tricolor quedaba vacante, había entre los candidatos, dos opciones que contrastaban, Ricardo La Volpe se presentaba como el formador de jugadores con cierto reconocimiento a nivel nacional, Hugo Sánchez presumía un bicampeonato dos años antes con los Pumas, finalmente el titular de la Federación mexicana de fútbol en aquel entonces, Alberto De La Torre se decantó por el argentino, en lo sucesivo, Sánchez Márquez se convirtió en el crítico más severo del combinado nacional.

4.- Ricardo Lavolpe también registra en su historia otra célebre enemistad con el futbolista Cuauhtémoc Blanco, quien por culpa del “Bigotón” se perdió lo que pudo haber sido su cuarto mundial.

Todo inicio en el torneo de invierno 1996, se jugaba la jornada cinco, el clásico del balompie azteca llegaba temprano en el torneo, Guadalajara Vs. América es la máxima rivalidad del fútbol mexicano, y está edición no se le olvidará nunca a los americanistas, ni al propio La Volpe, Chivas goleó a los azulcremas 5-0, resultado que significó la destitución de La Volpe de las Águilas, y el inicio de una interminable disputa.

Uno de los jóvenes americanistas presentes en aquella goleada, Victor Salas, años más tarde declaró que a la prensa que después de la humillación sufrida en el Estadio Jalisco, La Volpe entró al vestidor reclamando a sus pupilos humildad, en aquel entonces un tímido juvenil americanista, que aún no era un referente del equipo, Cuauhtémoc Blanco Bravo, dio la cara por los futbolistas, y encarando a La Volpe, le solicito al argentino se hiciera responsable de sus errores.

Un par de temporadas después, ya siendo la pieza importante de las Águilas, Cuauhtémoc Blanco anotó uno de los goles más recordado en la historia del delantero americanista, no solo por su manufactura, también por su significado, Blanco driblo a toda la zona defensiva del Atlas, equipo dirigido por La Volpe, burlando al central Héctor López y al guardameta Isaac Mizrahi, el festejo de aquella anotación fue célebre y memorable, el “10” americanista se burló del argentino, recostándose enfrente del banquillo rojinegro.

La venganza llegó para La Volpe previo al mundial 2006, y aunque recibió fuertes críticas por parte de la prensa especializada, en la lista final y definitiva para la justa mundialista no figuraba el nombre de Cuauhtémoc, así uno de los últimos ídolos del fútbol mexicano perdía la oportunidad de jugar, en aquel entonces, su tercer mundial de forma consecutiva. Se consumía la venganza del “Bigotón”

5.- Para La Volpe no solo fueron dimes y diretes, declaraciones explosivas y hasta burlas en la cancha, lamentablemente el argentino también se vio envuelto en problemas légales.

El 1 de abril del 2014, Ricardo Lavolpe era presentado por segunda ocasión en su carrera como técnico de las Chivas rayadas del Guadalajara, su aventura con el “rebaño” duro menos de un mes.

El 29 del mismo mes, el Presidente y dueño de las Chivas, Jorge Vergara, anunciaba la destitución del argentino por “Conducta inapropiada”.

La podóloga del equipo, Belem Coronado, había interpuesto una semana contra Ricardo Antonio por aviso sexual.

Al principio del 2015 el argentino de 63 años desistió de una demanda contra Chivas, por lo que el equipo tapatío lo liberó para que pudiera ejercer su actividad como Director Técnico.

6.- También hay buenas que reconocerle a Ricardo Antonio, ademas de formar un estilo y ser uno de los mejores formadores, La Volpe es el segundo técnico en la historia de la selección mexicana de cumplir un ciclo mundialista, es decir, un periodo de cuatro años, el primero fue Don Nacho Trelles de Chile 1962 a Inglaterra 1966, el argentino lo hizo de la copa del mundo de Corea – Japón 2002 al mundial Alemania 2006.

7.- Finalmente y como buen sudamericano, Ricardo Antonio es fanático de las “ cábalas”, con las cuales planeaba tener un ambiente favorable. Mediante las redes sociales, en alguna ocasión el seleccionado nacional con el argentino, Jesús “el cabrito” Arellano, ventiló las ocurrencias de Lavolpe, contó “el cabrito” que durante la Copa América de Perú 2014, La Volpe hizo jadear a los futbolistas como perros, porque según el argentino, se libraban de cualquier mala vibra.

También contó Arellano que en una concentración del tricolor en el centro de alto rendimiento, La Volpe los hizo escribir sus temores en un papel, quemarlos y posteriormente guardarlos en un baúl, mismo que fue sepultado en las instalaciones del CAR, con una ceremonia previa, como si fuera un verdadero funeral, sentenció Arellano.


Foto Cortesía Twitter

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¿Qué ejercicio genera más felicidad de todos?

Las actividades que te ayudarán a tener mejor estado de ánimo son

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Ciudad de México.— El tener un buen estado de ánimo es uno de los grandes beneficios del ejercicio, pero las actividades tienen distintos niveles de efectividad.

Un estudio de la Universidad de Turku, en Finlandia, analizó los niveles de felicidad producidos por la actividad física.

Según el análisis, el ejercicio conocido como HIT (High-Intensity Training) genera más hormonas de la felicidad que el resto de actividades.

Lo anterior se confirmó tras analizar la serotonina y las endorfinas entre una clase moderada de aeróbic y una sesión de una hora de HIT.

El HIT implica realizar ejercicios de alta intensidad en cortos períodos de tiempo, seguidos de breves descansos o actividad de baja intensidad.

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Así, se busca maximizar el desempeño físico a través de sesiones intensas que desafían los límites del cuerpo.

De esta manera, se promueven mejoras significativas en la condición física de manera eficiente a diferencia de otros ejercicios.

Con este método, mejora la resistencia cardiovascular, pérdida de grasa, incremento de masa muscular y mejorías en la capacidad anaeróbica.

A personas con poco tiempo para hacer ejercicio, les es más eficiente realizar sesiones cortas pero intensas y efectivas.

Entre las actividades que generan gran cantidad de alegría, destacan actividades de resistencia como correr, nadar, andar en bicicleta y el Pilates.

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Beneficios de la práctica del deporte en adultos mayores

Es fundamental realizar actividades físicas

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Ciudad de México.— El deporte es fundamental para una salud óptima, especialmente, para los adultos mayores, que según el Inegi, más del 90% en México son abuelos.

Con el envejecimiento, las personas mayores suelen hacerse más dependientes, ya que aparecen muchas limitaciones causadas por el paso de los años.

La edad causa deterioro físico, que puede retrasarse manteniendo el hábito de practicar ejercicio físico, siempre teniendo en cuenta las limitaciones de cada paciente.

En este artículo, enumeramos algunos beneficios que tiene el deporte en los adultos mayores.

Beneficios de la práctica deportiva en adultos mayores

  • Tanto la calidad del hueso como la fuerza muscular, la elasticidad, el sistema inmunológico o la eficacia cardiorrespiratoria mejoran considerablemente.
  • Aumenta la memoria y reduce el riesgo de padecer depresión, ansiedad y estrés.
  • Un estudio del Instituto Karolinska (Suecia) constató que el ejercicio físico disminuye el riesgo de padecer cualquier tipo de demencia en la vejez y puede reducir hasta en un 40 por ciento el riesgo de mortalidad por enfermedad cardiovascular.
  • Mejora la composición corporal y, con ello, ayuda a controlar la tensión.
  • Junto a una dieta cardiosaludable, reduce el riesgo de contraer diabetes tipo 2.
  • En personas con baja resistencia aeróbica que precisan ayuda para realizar las tareas de la vida cotidiana, la práctica de un ejercicio físico mejora su consumo máximo de oxígeno y les hace ganar independencia.
  • Disminuye las cifras de colesterol en sangre y la grasa total del cuerpo.

Las actividades recomendadas para los abuelos, son las de bajo impacto como la caminata, el ciclismo en circuitos seguros, el golf o la natación.

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Incluso deportes como futbol, pádel o tenis, siempre que no sean con afán competitivo. En ese sentido, se llama a evitar deportes de gran contacto o con riesgo de accidente.

Según los expertos, se deben realizar al menos dos sesiones de entre 30 y 40 minutos a la semana. Sin embargo, a medida que aumenta la edad, se debe incrementar la frecuencia pero disminuir el tiempo de actividad.

Consejos para realizar actividad física

Los practicantes de actividad física, especialmente los abuelos, deben realizar ejercicios de calentamiento y enfriamiento, relajar la musculatura, y evitar la fatiga total.

Además, se recomienda realizar ejercicio en grupo según la edad y condición física para ganar seguridad y mejorará las habilidades sociales.

Finalmente, se debe consultar al médico para recomendaciones de tiempo e intensidad de actividad física.

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El TRI

Las siete claves de la victoria de México sobre Honduras

México venció 4-0 a Honduras y avanzó en la Nations League

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Ciudad de México.— La selección mexicana de Javier Aguirre logró sin demasiadas complicaciones la remontada sobre su similar de Honduras tras caer en la ida de los cuartos de final de la Nations League 2-0 en San Pedro Sula.

El Tri obtuvo una cómoda victoria sobre el conjunto catracho 4-0 para conseguir su boleto al Final Four que se realizará el próximo año.

Además evitó el repechaje para calificar a la próxima Copa Oro de la Concacaf en la que se mediría a selecciones del Caribe.

Hubo siete puntos que fueron fundamentales en el triunfo de los dirigidos por Javier Aguirre en la cancha del Nemesio Diez.

1.- Toluca. La altura (2 mil 600 metros del nivel del mar) fue uno de los factores que desde antes del partido preocupó a los visitantes y mermó claramente su estado físico. Incluso, el futbolista Juan Obregón jugó sólo 30 minutos y tuvo que ser sustituido por Reinaldo Rueda.

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2.- Ajustes en el esquema. Aguirre le movió a la alineación de México sabiendo que necesitaba el resultado. En lugar de presentar un 4-3-3 como en Honduras, mandó un 3-5-1 con la idea de generar más profundidad por los costados y superioridad en el mediocampo. De esta manera, controló los tiempos del partido y sofocó a los catrachos que no pudieron defenderse con la pelota.

3.- Ángel Malagón. Luego de toda la polémica sobre la titularidad en el arco, Aguirre optó por sentar a Ochoa y darle el puesto al arquero del América. Esto liberó de presión al sector defensivo y quitó las miradas sobre el guardameta que no decepcionó. El poco trabajo que tuvo lo resolvió sin problemas y al final del encuentro mostró liderazgo ante la frustración catracha.

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4.- Cambios. México ajustó cuando lo necesitó y los suplentes respondieron. Huerta y Sánchez (que marcó el tercer gol) refrescaron el sector derecho en el 2T y le dieron vértigo al ataque mexicano. Henry Martin marcó doblete y fue una pesadilla para los defensores, además de liberar a Raúl Jiménez para moverse libre por el sector ofensivo. Pineda y Chávez ingresaron pocos minutos, pero no desentonaron.

5.- Asociaciones. Javier Aguirre sabía que con poco tiempo de entrenamientos era difícil implementar un sistema eficaz de juego y metió a los jugadores que se conocen por sus clubes. Arrancó con un mediocampo cementero. Romo, Gutiérrez y Rodríguez fueron los encargados de generar futbol y Huescas, que hace poco salió de la Máquina para ir a Dinamarca, conoce a estos futbolistas del equipo de Martín Anselmi.

6.- Variantes ofensivas. México mostró que puede ser versátil cuando va al frente. Atacó con el balón a ras de pasto, con centros, con disparos lejanos y mucha movilidad, lo que dificultó la marca de los defensores catrachos que perdían sus referencias con facilidad.

7.- Contundencia. Parecería lógico que sin goles no puedas ganar un encuentro, pero México fue paciente al no encontrar la anotación en los primeros minutos y encontró respuesta al fin del 1T. Sin embargo, pese a desperdiciar algunas oportunidades muy claras, fue certero frente al arco de Mojivar.

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El TRI

Lo que necesita México para vencer a Honduras

Honduras tiene una ventaja de 2-0

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Toluca.— México sufrió un doloroso descalabro el pasado viernes en San Pedro Sula al caer 2-0 ante su similar de Honduras en la Nations League de Concacaf.

El debut oficial de Javier Aguirre en su tercer ciclo al frente del Tri y ahora deberá firmar un regreso memorable para calificar a semifinales.

¿Qué pasó en San Pedro Sula?

México no pudo sacar un escenario favorable ante errores puntuales de jugadores y técnico que costaron muy caro.

Pese a un planteamiento que ubicó a Julián Quiñones como extremo y a Henry Martin en el banco, además de colocar a Ochoa en el arco, el Tri tuvo opciones que no aprovechó frente al arco.

Sin embargo, las pifias sepultaron al cuadro nacional. Montes al minuto 63 regaló un balón en la salida que tras un disparo de fuera del área y un rebote de Ochoa, capitalizó Luis Palma para la ventaja local.

Los futbolistas mexicanos ofrecieron poca capacidad de respuesta ante el escenario adverso, pese a que tuvo una opción clara en los pies de Vega que abanicó cuando estaba solo.

El segundo gol de Palma es precedido de una muy floja marca de Jorge Sánchez. El futbolista de Cruz Azul perfila mal al extremo catracho, quien lo elude y cruza a Ochoa para poner el 2-0 definitivo.

¿Qué necesita México para calificar?

El cuadro de Aguirre necesita ganar con un marcador de 3-0 para acceder a semifinales de la Nations League. Si gana 2-0, el partido se irá a prórroga y de persistir la igualdad, a penales.

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Sin embargo, en esta competencia el gol de visitante aún es factor de desempate, por lo que si Honduras marca, México requiere cuatro goles.

Más allá del resultado, el conjunto tricolor necesita mejorar su funcionamiento. Por ello, según David Medrano Javier Aguirre hará cambios en la alineación inicial.

El periodista apuntó a que el medio campo titular sería Luis Romo, Alexis Gutiérrez y Charly Rodríguez, que se conocen por jugar juntos en Cruz Azul.

Mientras que la delantera sería de esencia americanista, con Henry Martin y su viejo socio, Julián Quiñones jugando como lo hacían con el cuadro azulcrema.

El historial favorece a la selección mexicana en territorio nacional, donde ha recibido a Honduras en 16 ocasiones, con un balance de solo una derrota. Además, este no será su primer enfrentamiento en Toluca; en abril de 1980, México goleó 5-0 a los catrachos en un partido amistoso.

¿Cuándo y dónde ver el México vs Honduras?

El partido entre mexicanos y catrachos tendrá lugar este martes 19 de noviembre en el estadio Nemesio Diez de Toluca en punto de las 20:30 horas.

Se podrá ver en las siguientes señales:

  • Canal 5
  • Azteca 7
  • Azteca Deportes (App y Web)
  • TUDN

VIX+

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