Ciudad de México.— Mientras los conflictos globales parecen hacer resurgir la inevitabilidad de los conflictos armados y una narrativa de fatalismo, el programa “Diálogos por la Esperanza”, de la Dimensión para la Cultura y la Educación de la Conferencia del Episcopado Mexicano (CEM), ofreció un segundo análisis profundo y multidisciplinario del Mensaje del Papa León XIV para la Jornada Mundial de la Paz 2026 titulado “La paz esté con todos ustedes: hacia una paz desarmada y desarmante”.

Bajo la conducción del Pbro. Mtro. Eduardo Corral Merino, asesor y responsable de proyectos especiales de la Dimensión, el conversatorio reunió al filósofo Dr. Guillermo Hurtado Pérez, académico investigador de la UNAM; a Mons. Hilario González García, Obispo de Saltillo; y a Mons. Héctor Fabio Henao Gaviria, experto en paz en Colombia, para analizar el mensaje del pontífice.

El diálogo partió de una premisa clave: “La paz no es un ideal desencarnado, ni una ideología que se impone, sino que es un don de Dios, que al mismo tiempo se convierte en responsabilidad personal, en esfuerzo solidario” planteó Corral Merino al subrayar que la construcción de la paz exige una “conversión interior” y el tejer puentes de diálogo para “ensanchar nuestras mentalidades, más allá de un pesimismo estéril”.

“Para que sean fecundas las condiciones externas e institucionales de paz, para construir la paz necesitamos partir de una conversión interior, que nos haga mucho más humanos, fraternos, y sobre todo que veamos, nos veamos al servicio de las personas, de los pueblos, en esta cultura específica de este momento civilizatorio particular que vivimos. Por un lado, nos dice el Papa, es necesario desarmarnos”, apuntó el sacerdote.

León XIV: una voz en el desierto geopolítico

Al considerar que es un “contrasentido” el buscar la paz a través de las armas; Corral Merino pidió a los disertantes analizar “la realidad histórica que vivimos, con sus vicisitudes, paradojas, complejidades” desde la confianza de que “no está arrojada al caos y al sinsentido, sino que estamos sostenidos en la certeza de Aquel que lleva a plenitud todo lo humano, lo redime”.

En ese sentido, el Doctor Hurtado señaló el problema actual en que “los seres humanos se están haciendo la idea de que ya no hay nada que se pueda hacer para evitar la guerra, que ya es algo que está escrito, que ninguna acción particular, ni siquiera colectiva va a poder hacer algo para detener el conflicto. Me parece que una de las cosas más importantes desde este punto de vista político que nos está señalando el Papa León es que debemos cambiar esa actitud”.

Ante los conflictos abiertos y los desafíos geopolíticos, Monseñor Henao también señaló que los propios creyentes “estamos tentados por un uso profano de la fe, que es capaz de ser instrumentalizada en favor de la guerra”. Hizo notar que ante el realismo pragmático condensado en el “principio de si quieres la paz, prepárate para la guerra, el Papa recuerda que ese principio no es válido, ni tiene un fundamento real en la ética y en la vida creyente, del creyente en Jesucristo resucitado”.

El Obispo González también destacó que el mensaje pontificio recuerda que “la paz es un camino, hay que estar peregrinando, hay que estar poniendo los medios, hay que ser perseverantes en esta paz”; por ello apuntó que “una verdadera experiencia de la paz de Cristo ensancha la inteligencia y nos abre a nuevos caminos”; por ello, destacó cómo este proceso “resiste a la violencia y la vence. Eso me da mucha esperanza”.

Entender la paz desarmada y desarmante

El Doctor Hurtado consideró que el pontífice ha insistido en la paz a lo largo de sus intervenciones y mensajes; y que quizá esté preparando un documento más profundo y extenso sobre lo que significa la auténtica paz: “Lo que el concepto de paz desarmada y desarmante nos invita a pensar, por ejemplo, es en una paz que va más allá de la tregua, una paz que va más allá de la no violencia momentánea. Y eso requiere, como el Papa ha dicho, de una transformación interna muy grande, sin la cual no podemos entender al otro de una manera tal que nos permita entablar con él o con ella una relación verdaderamente pacífica”.

Para el Obispo Hilario González, el llamado a la paz ‘desarmada y desarmante’ implica especialmente a las religiones volver a ser “casas de paz” porque “no podemos ser otro tipo de arma”. El pastor asegura que en la historia hay una crítica a las guerras de religión y a las religiones como causantes de las guerras: “Yo creo que coincidimos con el Papa de que la religión debe venir a desarrollar esa capacidad de diálogo, de fraternidad, de encuentro. Los creyentes deben desmentir activamente, si la inteligencia ha sido ensanchada por la paz en nuestras acciones sobre todo en la vida, y vencer esa blasfemia de hablar de guerras en nombre de Dios. Por eso, junto con las acciones, cada vez es más necesario cultivar la oración, la espiritualidad, el diálogo ecuménico e interreligioso”.

Desde la experiencia concreta de los procesos de reconciliación en Colombia, Monseñor Héctor Fabio Henao destacó la relevancia del mensaje para América Latina, una región azotada por conflictividades complejas. Rescató dos ejes teológicos centrales del documento, la paz como “presencia y camino”: “A veces hemos buscado la paz como una meta lejana. El Papa nos invita a revisar nuestra concepción”, explicó. Para él, construir paz en medio de la violencia requiere “una espiritualidad especial” y entender que “la paz nos exige reconocer y asumir la historia en su complejidad”. Henao Gaviria enfatizó el desafío de crear una auténtica “cultura del diálogo” que permitiera encuentros genuinos entre posiciones antagónicas, buscando el bien común.

El desarme interior

Mons. Hilario González García, desde su labor en el diálogo interreligioso, profundizó en la dimensión experiencial de la paz: “El punto de partida es la paz de Cristo resucitado… Si no tenemos esa experiencia, difícilmente podemos ser constructores de paz”, afirmó. Subrayó el poder transformador de esta paz, donde “las diferencias… se ponen a un lado para que todos nos sintamos hijos e hijas de Dios”. Señaló que el desarme comienza “en lo personal, en el corazón, la mente y la vida”. Sólo ahí crece “la esperanza de lo que podemos hacer los seres humanos como el desarrollo de sociedades civiles conscientes de formas de asociacionismo responsable, experiencias de participación no violenta, de prácticas de justicia reparadora a pequeña y gran escala”. Es absurdo pretender construir una sociedad destruyendo toda la estructura humana y social con la que ya contamos.

“Suponer que la paz es un ideal, una utopía, algo irrealizable, es precisamente caer en el juego de los enemigos de la humanidad”, consideró Hurtado Pérez quien concluyó sintetizando que “el mensaje del Papa se enfoca en no perder la esperanza, no perder la esperanza en la paz, es un mensaje que todos debemos compartir”.

El Pbro. Maestro en Ciencias Eduardo Corral concluyó recordando que la paz nace del interior y se proyecta en un compromiso con la verdad, la caridad y el cuidado de la casa común. El sacerdote agradeció a los disertantes y a la audiencia por su participación; y en nombre del Arzobispo Emérito de León y titular de la Dimensión Episcopal para la Cultura y la Educación, Alfonso Cortés, y del Secretario Ejecutivo de la Dimensión, el Pbro. Carlos Sandoval Rangel, reafirmó el compromiso de ‘Diálogos por la Esperanza’ de ser un espacio donde la fe y la razón interpelan los signos de los tiempos, ofreciendo luces de esperanza y caminos de acción para la transformación social.

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ebv

Ciudad de México.- La Organización Panamericana de la Salud (OPS), alertó sobre la circulación simultánea de influenza y virus sincitial respiratorio.

El llamado puso al cuidado colectivo en el centro del debate sanitario.

La OPS informó que ambos virus circulan de forma paralela en varios países de América, incluido México.

El escenario exigió prevención, información clara y respuestas oportunas desde los sistemas de salud.

El doctor Marc Rondy, asesor de la OPS, explicó que esta coexistencia representó un desafío sanitario. Destacó que la vacunación redujo casos graves y hospitalizaciones, según un comunicado oficial.

La OPS registró un aumento sostenido de influenza desde octubre de 2025 a nivel global. La organización señaló que la severidad fue comparable a temporadas anteriores, sin exceso de mortalidad.

En México, la Secretaría de Salud reportó al menos siete defunciones por influenza A H1N1. La dependencia contabilizó 2 mil 313 casos entre octubre de 2025 y enero de este año.

Casi el 40 por ciento de los casos ocurrió en niños y jóvenes adultos. El dato subrayó la relevancia de la prevención en grupos activos y en edad escolar.

La OPS indicó que en Estados Unidos predominó la cepa A(H3N2). En México, la influenza A H1N1 representó 52.9 por ciento de los casos confirmados.

La cepa A(H3N2) circuló en 33.6 por ciento del país. El monitoreo permitió ajustar estrategias de vigilancia epidemiológica.

¿Por qué importa?

La influenza presentó síntomas conocidos pero incapacitantes. Las personas reportaron fiebre, tos, dolor de garganta y congestión nasal, según la OPS.

También aparecieron dolores musculares, cefalea y fatiga. En algunos casos, surgieron vómitos y diarrea, principalmente en niñas y niños.

El virus sincitial respiratorio aumentó su circulación en la región.

Sus síntomas se parecieron a un resfriado común, con tos, estornudos y congestión.

En bebés y personas mayores, el VSR causó cuadros graves. La OPS describió dificultad respiratoria, fatiga intensa y coloración azulada por falta de oxígeno.

Además, los síntomas del VSR aparecieron entre cuatro y seis días después del contagio. La detección temprana facilitó la atención médica oportuna.

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La OPS subrayó que las vacunas contra la influenza fueron efectivas para prevenir hospitalizaciones. La evidencia respaldó su uso durante la temporada invernal.

Asimismo, el organismo recomendó vacunarse, lavarse las manos con frecuencia y cubrirse al toser o estornudar. Estas acciones redujeron contagios comunitarios.

También aconsejó usar cubrebocas en espacios cerrados cuando existieron síntomas. Permanecer en casa con fiebre protegió a personas vulnerables.

Además, la OPS invitó a buscar atención médica ante signos de alarma. La prevención fortaleció el cuidado mutuo y sostuvo la respuesta sanitaria.

La circulación simultánea de virus recordó la importancia de la corresponsabilidad social. Informarse, cuidarse y cuidar a otros mantuvo comunidades más sanas.

ARH

Ciudad de México.— Cada día, millones de personas transitan por el Metro de la Ciudad de México mientras cargan preocupaciones que no siempre se ven.

Problemas emocionales, crisis personales y situaciones límite conviven con la rutina cotidiana del transporte público.

Ante este escenario, el Sistema de Transporte Colectivo mantiene activo el programa Salvemos Vidas.

Su propósito consiste en brindar auxilio inmediato, apoyo emocional y orientación especializada a personas en situación de vulnerabilidad.

El programa se enfoca en ofrecer atención oportuna y confidencial dentro de las instalaciones del Metro.

La intervención temprana permite reducir riesgos y abrir espacios de escucha en momentos críticos.

Durante el año pasado, el organismo logró la contención de 105 personas que manifestaron intención suicida.

Estas acciones se realizaron mediante protocolos de atención especializados y personal capacitado.

La contención no solo implicó evitar un daño inmediato.

También permitió canalizar a las personas hacia servicios de salud mental y redes de apoyo institucionales.

El programa cuenta con un módulo de atención gratuita ubicado en la estación Juárez de la Línea 3.

Este espacio ofrece orientación inicial y acompañamiento emocional a quienes lo solicitan y opera de lunes a viernes, de 10:00 a 18:00 horas.

Está dirigido a usuarios que requieren información, escucha activa y canalización en temas de salud mental.

Para muchas personas, este primer contacto representa una oportunidad para hablar de su situación sin estigmas.

El acceso gratuito y directo facilita que más usuarios busquen ayuda.

La presencia del programa dentro del Metro acerca servicios de salud mental a espacios cotidianos. Esto resulta relevante en una ciudad donde el tiempo y el acceso suelen ser barreras.

Además de la atención directa, Salvemos Vidas busca fortalecer la prevención. La psicoeducación forma parte central de su estrategia.

Prevención, psicoeducación y redes de apoyo en espacios públicos

Como parte de esta visión preventiva, el programa realizará recorridos con módulos itinerantes durante todo 2026 que se llevarán a cabo en distintas estaciones de la red.

Los módulos itinerantes permitirán acercar información y orientación a un mayor número de usuarios para generar conciencia sobre la salud mental en espacios de alta afluencia.

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Las acciones se desarrollarán en coordinación con diversas instituciones públicas como la Secretaría de Seguridad Ciudadana y los Centros de Integración Juvenil.

También participan el Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones y el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia.

Cada institución aporta experiencia en prevención, atención psicológica y acompañamiento comunitario.

Además, el Metro difundirá cápsulas videográficas a través de sus redes sociales institucionales. Estos contenidos estarán diseñados para ofrecer orientación clara y accesible.

Las cápsulas buscan facilitar el reconocimiento temprano de señales de alarma en salud mental. También promueven la importancia de contar con redes de apoyo en momentos de crisis.

El enfoque del programa prioriza la empatía y la escucha activa, dicha atención se centra en la persona y en su situación particular.

La experiencia acumulada muestra que la intervención oportuna puede marcar una diferencia significativa.

La contención emocional inmediata reduce riesgos y abre alternativas de atención.

Al integrar prevención, atención directa y difusión informativa, el programa construye una red de apoyo visible.

JAHA

Ciudad de México.— El regreso a clases marca mucho más que el fin de las vacaciones para millones de estudiantes y sus familias.

Este periodo implica reorganizar rutinas, asumir nuevos gastos y ajustar tiempos laborales, escolares y familiares de forma casi simultánea.

Con el inicio del ciclo escolar, los hogares enfrentan cambios en horarios de sueño, traslados diarios y dinámicas domésticas.

Estos ajustes suelen concentrarse en pocos días, lo que incrementa la presión emocional y económica.

El lunes 12 de enero regresaron a las aulas 23.4 millones de alumnas y alumnos de Educación Básica.

La reincorporación también incluyó a más de 1.2 millones de docentes en todo el territorio nacional.

La Secretaría de Educación Pública informó que el retorno ocurrió en 231.7 mil escuelas públicas y privadas.

Las actividades se retomaron conforme al calendario oficial de 185 días del ciclo escolar 2025–2026.

El regreso abarcó a estudiantes de los 32 estados del país. La matrícula incluye 243.9 mil niñas y niños de educación inicial.

También volvieron a clases 4.1 millones de estudiantes de preescolar. A ellos se sumaron 12.8 millones de primaria y 6.3 millones de secundaria.

Para muchas familias, este momento representa un reacomodo completo de la vida cotidiana. La logística escolar impacta directamente en la organización del hogar y el trabajo de madres y padres.

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A la par de estos ajustes, el regreso a clases suele intensificar el estrés familiar.

Las responsabilidades se acumulan en un periodo breve y demandante.

Estrés, salud y apoyos ante el inicio del ciclo escolar

Especialistas señalan que el estrés funciona como una respuesta natural del cuerpo ante situaciones exigentes.

Durante el regreso a clases, esta respuesta puede mantenerse activa durante varias semanas.

Hugo Palafox, científico especializado en metabolismo humano, explicó que el estrés crónico eleva los niveles de cortisol, según recoge Infobae.

Este aumento sostenido puede afectar al sistema inmunológico y disminuir las defensas del organismo.

Palafox, vicepresidente de Ciencia en Immunotec, indicó que este efecto resulta relevante en periodos de alta carga cotidiana.

La combinación de cansancio, presión financiera y falta de descanso incrementa ese impacto.

Mientras tanto, especialistas en bienestar recomiendan estrategias prácticas para reducir el impacto del estrés.

Estas acciones buscan sostener el equilibrio físico y emocional durante el periodo escolar.

Una de las recomendaciones principales consiste en retomar la rutina de forma gradual.

Ajustar horarios de sueño antes del inicio del ciclo facilita la adaptación diaria.

La planificación anticipada también reduce la sensación de desorden, el adelantar compras escolares y organizar gastos permite mayor control financiero.

Especialistas sugieren preparar menús semanales para optimizar tiempo y alimentación, esto ayuda a mantener hábitos constantes durante jornadas exigentes.

El cuidado personal juega un papel clave en este proceso. Alimentación equilibrada, descanso suficiente y actividad física sostienen la energía cotidiana.

Palafox destacó que pequeños cambios diarios fortalecen el sistema inmune.

También recomendó evitar el multitasking constante, pues realizar múltiples tareas simultáneas incrementa la fatiga y reduce la concentración.

JAHA