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Vida y Familia

Cómo “sanar” de un aborto espontáneo: testimonio

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Ciudad de México.- La Directora ejecutiva de Red Antioquia Pro Vida, Deysi Álvarez, habló sobre el duelo perinatal, cómo afrontar un aborto espontáneo y luego sanar.  

En una charla publicada en la Red ProVida Latam la especialista explicó que el duelo es diferente porque la culpa se trabaja diferente. La mayoría de las madres que sufren abortos espontáneos también experimentan culpa, al menos un 20% de ellas, en comparación con un 80% de mujeres que sienten gran culpa luego de provocarse un aborto.

“El proceso de duelo es más complicado para las mujeres que deciden ‘matar’ a su bebé, porque ese es un aborto provocado”.

La activista provida ofreció consuelo y contó su experiencia para que otras mamás sepan que muchas mujeres han pasado por pérdidas en sus primeros embarazos, pero es posible sanar las pérdidas y lograr nuevos embarazos y nacimientos.

“Cuando pasé por dos pérdidas naturales pude experimentar la solidaridad con otras madres de mi familia que habían pasado por lo mismo que yo y eso me ayudó mucho”.  

Deysi Álvarez agradeció a los bebés arcoiris que vinieron a darle color a su vida después de las pérdidas anteriores y pudieron hacer crecer su familia.

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México

Global Center for Human Rights denuncia manipulación del lenguaje en resoluciones sobre infancia en conflicto

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Global Center for Human Rights denuncia manipulación del lenguaje en resoluciones sobre infancia en conflicto
Foto Cuartoscuro

Ciudad de México.— Global Center for Human Rights advirtió que la defensa de la infancia en guerra no debe quedar subordinada a disputas ideológicas ajenas a su protección efectiva.

En ese sentido, Neydy Casillas, vicepresidenta de Asuntos Internacionales del Global Center for Human Rights, acusó que la Organización de las Naciones Unidas (ONU) manipula la protección de la infancia en contextos de guerra con el uso del lenguaje bajo términos aparentemente consensuados, para incorporar agendas que los Estados no han aprobado de manera expresa.

Neydy Casillas sostuvo que el lenguaje utilizado por la Organización de las Naciones Unidas no responde a criterios de neutralidad. Según explicó, la ambigüedad no surge por descuido, sino como un recurso deliberado para reintroducir agendas ideológicas que no forman parte de los consensos soberanos de los Estados miembros.

Este señalamiento se vincula con un nuevo proyecto de resolución sobre niños en conflictos armados que acaba de iniciar su fase de pre-negociaciones. Casillas explicó que este momento inicial resulta clave, ya que es cuando se definen los términos que más adelante servirán de base para interpretaciones políticas y jurídicas.

Este lenguaje no es inocente

El texto en discusión condena prácticas ampliamente documentadas y rechazadas por la comunidad internacional, como el reclutamiento forzado de menores y los ataques contra escuelas y hospitales. Sin embargo, el documento incorpora nuevamente el término “salud sexual y reproductiva” aplicado a niños y adolescentes en contextos de guerra.

“Este lenguaje no es inocente. Bajo ese eufemismo, el sistema de la ONU. impulsado principalmente por países del primer mundo, busca abrir la puerta al aborto y a políticas de género, incluso en contextos tan extremos como los conflictos armados. La infancia en guerra vuelve a ser utilizada como vehículo de una obsesión ideológico que nada tiene que ver con su protección real”, dijo.

Presiones políticas

De acuerdo con Neydy Casillas bajo la expresión “salud sexual y reproductiva”, el sistema de la ONU, busca habilitar políticas relacionadas con el aborto y enfoques de género, incluso en escenarios de conflicto armado.

El resultado, advirtió Casillas, consiste en presiones políticas sobre los Estados y en un debilitamiento progresivo de su soberanía normativa, todo a partir de textos que en su origen se presentan como humanitarios.

Ante ello, Global Center for Human Rights anunció el seguimiento puntual de cada instancia del proceso, con el objetivo de explicar con claridad qué se negocia y cuáles son las implicaciones reales de los términos incluidos en el documento.

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Celebridades

“Estaríamos juntas”: Luciana, hija de Lorena Rojas, conmueve al hablar de su madre

Tiene 12 años

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Luciana, la hija de la fallecida actriz Lorena Rojas, reaparece a sus 12 años y conmueve con un mensaje sobre su madre. Conoce su historia de amor y familia junto a Mayra Rojas
Captura de pantalla

Ciudad de México.- El amor entre una madre y una hija trasciende el tiempo y la vida. Así lo demostró Luciana, la hija de la actriz Lorena Rojas, quien a sus 12 años de edad cautivó al público al hablar con profunda madurez sobre el vínculo que la une a su mamá, fallecida en 2015.

En una reciente aparición en el programa Hoy Día, Luciana estuvo acompañada por su tía, la actriz Mayra Rojas, quien la adoptó legalmente como su hija tras la muerte de Lorena. Durante la entrevista, ambas abrieron su corazón para compartir cómo han construido un hogar sólido basado en la verdad y el recuerdo cariñoso de la protagonista de telenovelas. 

El sueño de Luciana junto a Lorena Rojas

A pesar de ser una bebé cuando Lorena partió, Luciana creció rodeada de anécdotas y fotografías que mantienen viva la imagen de su madre. La pequeña compartió que, en ocasiones, se permite imaginar cómo sería su vida cotidiana si el cáncer no hubiera arrebatado la vida de la actriz a los 44 años.

“Estaríamos yendo a lugares entre mamá e hija”.

Así lo reveló Luciana con una sonrisa que enterneció a los conductores. La niña añadió que en sus pensamientos visualiza una vida en Miami, pero siempre conectada con su familia en México: 

“Iríamos a ver con mucho gusto a mi tía, a mis primos, que hoy son mis hermanos. Pues, muy feliz. También me preguntaría cómo sería la vida si yo estuviera con ella”.

Un hogar cimentado en el amor y la adopción

La historia de Luciana es un testimonio de resiliencia. Lorena Rojas cumplió su gran deseo de ser madre en 2013, cuando adoptó a la pequeña en Estados Unidos, dos años después perdió la batalla contra el cáncer de mama que hizo metástasis en diversos órganos.

Tras su fallecimiento el 16 de febrero de 2015, Mayra Rojas asumió el compromiso de criar a su sobrina como una hija más. En 2018, el proceso legal concluyó y Luciana se integró formalmente a la familia de Mayra. 

Durante la charla, su madre actual le dedicó palabras llenas de ternura a la menor: “Te iríamos a visitar, y yo no sería tu mamá, sino tu tía”.

Hoy, a 11 años de la pérdida, la familia Rojas demuestra que la ausencia física no significa olvido. Luciana crece con la certeza de que fue una niña profundamente deseada en una familia que honra la memoria de Lorena.

npq

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Ciencia

Cinco minutos al día que podrían regalarte una década de vida, según la ciencia

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Foto: pixabay.com
Foto: pixabay.com

Ciudad de México.- Dormir un poco mejor, moverse unos minutos más y comer con mayor equilibrio podría marcar una diferencia profunda en la esperanza de vida.

Estudios científicos recientes advierten que no se trata de rutinas extremas, sino de ajustes cotidianos que, sostenidos en el tiempo, se asocian con una vida más larga y saludable.

Dos investigaciones publicadas en revistas del grupo The Lancet colocaron el foco en hábitos simples que impactan directamente en la salud.

Los datos muestran que incluso añadir cinco minutos diarios de caminata puede mejorar indicadores clave de mortalidad, sobre todo en personas con estilos de vida sedentarios.

Caminar cinco minutos también cuenta

El primer estudio, publicado en The Lancet, siguió durante ocho años a más de 135 mil adultos de Noruega, Suecia, Estados Unidos y Reino Unido. Los investigadores analizaron cómo pequeños cambios en la actividad física influyen en el riesgo de muerte prematura.

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Los resultados indican que sumar solo cinco minutos diarios de actividad moderada, como caminar a paso constante, se asocia con una reducción de hasta 10 por ciento en la mortalidad general.

En personas con muy baja actividad física, el beneficio también fue significativo.

Los autores subrayaron que no es indispensable cumplir de forma estricta con las metas más altas de ejercicio para observar mejoras.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), los adultos deben realizar entre 150 y 300 minutos semanales de actividad moderada, pero el estudio mostró beneficios incluso por debajo de ese umbral.

Dormir, comer y moverse: el efecto combinado

Una segunda investigación, publicada en eClinicalMedicine, revista del grupo The Lancet Discovery Science, analizó el impacto conjunto del sueño, la alimentación y el ejercicio.

El estudio utilizó datos de casi 60 mil personas del Biobanco del Reino Unido.

Durante una semana, los participantes portaron dispositivos para medir sueño y movimiento. La calidad de la dieta se evaluó mediante un índice que favoreció el consumo de frutas, verduras y cereales integrales, y penalizó bebidas azucaradas.

Nicholas Koemel, autor principal del estudio, explicó que los pequeños cambios son acumulativos.

“Todos esos pequeños comportamientos que cambiamos pueden realmente tener un impacto muy significativo, y se acumulan con el tiempo para hacer una gran diferencia en nuestra longevidad”, afirmó Koemel, en entrevista para NBC News.

El sueño también suma minutos de vida

El análisis reveló que dormir algunos minutos más, añadir breves periodos de ejercicio diario y elevar ligeramente la calidad de la dieta mostró efectos positivos en la esperanza de vida.

La doctora Maha Alattar, directora médica del Centro de Medicina del Sueño de VCU Health, destacó la importancia del descanso.

“Los efectos en el sueño son acumulativos”, señaló en declaraciones a NBC News.

“Añadir cinco minutos puede que no te ayude ese día, pero al final del mes sumará muchas horas”, agregó la especialista.

Los investigadores aclararon que los estudios son observacionales y no establecen causalidad directa.

“No se trata de una solución milagrosa, sino de identificar por dónde dar el primer paso y crear cambios sostenibles”, puntualizó Koemel.

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Deportes

Venezuela, migración y NFL: el camino familiar que llevó a Andy Borregales a los Patriots

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Foto captura: Instagram - @nolimit.andy
Foto captura: Instagram - @nolimit.andy

Ciudad de México.- La historia de Andy Borregales en la NFL comienza mucho antes de su llegada a los New England Patriots. Inicia en una decisión familiar tomada en Caracas en 2004, cuando sus padres resolvieron dejar Venezuela y emigrar a Estados Unidos con sus hijos, entre ellos Andy, que entonces tenía apenas un año de edad.

Como millones de familias venezolanas, los Borregales salieron del país en busca de estabilidad y oportunidades. Se establecieron en Florida, donde Andy creció, estudió y encontró en el deporte un espacio de formación personal y familiar.

El futbol americano apareció con el paso del tiempo, primero como una actividad escolar y después como un proyecto de vida.

Andy nació en Caracas el 2 de enero de 2003, pero su infancia y adolescencia transcurrieron en Estados Unidos.

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Aunque su desarrollo fue fuera de Venezuela, el origen familiar ha estado presente de forma constante, tanto en su discurso como en su vida cotidiana, marcada por la cercanía con sus padres y con su hermano José.

“Mi familia tuvo que salir de Venezuela buscando tranquilidad. Esa decisión cambió todo para nosotros”, comentó Borregales en entrevista con Univisión Deportes.

La familia como base del camino deportivo

El primer contacto de Andy Borregales con el futbol americano estuvo influido por su hermano mayor, José, quien inició su carrera como pateador antes que él.

La experiencia de José en el ámbito colegial permitió que Andy conociera de cerca la exigencia del deporte y tomara la decisión de enfocarse en las patadas de precisión.

La dinámica familiar fue clave durante ese proceso. Los entrenamientos, los traslados y las competencias formaron parte de una rutina compartida, donde el acompañamiento fue constante.

Andy dejó el soccer y se concentró en el futbol americano durante su etapa escolar, siempre con el respaldo de su familia.

En la Universidad de Miami, Borregales se consolidó como el pateador titular del programa. Cerró su carrera universitaria como el máximo anotador histórico de los Hurricanes, con 405 puntos, además de mantener una efectividad perfecta en puntos extra, con 162 conversiones sin fallo.

“Nada de esto se entiende sin mi familia. Ellos estuvieron en cada etapa desde que salimos de Venezuela”, destacó el pateador de los Pats, en declaraciones difundidas por la Universidad de Miami.

Del futbol colegial al Draft de la NFL

El desempeño de Andy Borregales en Miami llamó la atención de los equipos de la NFL, especialmente por su regularidad y su capacidad para ejecutar bajo presión.

En el Draft de 2025, los New England Patriots lo seleccionaron en la sexta ronda, una situación poco común para la posición de pateador.

La decisión de New England marcó el inicio de su carrera profesional. Desde el campamento de entrenamiento, Borregales compitió por el puesto y logró quedarse como el pateador principal del equipo para su temporada de novato.

Durante la fase regular, convirtió 27 goles de campo en 32 intentos y fue efectivo en todos sus disparos de más de 50 yardas, incluido uno de 59 ante los Miami Dolphins en la semana 18.

Su participación fue constante en una temporada donde los Patriots regresaron a la postemporada.

“Mi trabajo es estar listo cuando el equipo me necesita y hacer bien lo que me toca”, aseguró el pateador venezolano, en entrevista con ESPN.

El presente con New England

La adaptación de Andy Borregales a la NFL ocurrió dentro de una organización con historia en la posición de pateador.

New England fue el equipo donde Adam Vinatieri construyó gran parte de su legado, un contexto que forma parte del día a día para cualquier especialista que llega a la franquicia.

En la postemporada, Borregales respondió en un partido cerrado al convertir tres goles de campo en el triunfo de los Patriots ante Los Angeles Chargers.

“La preparación es la misma siempre. Uno no puede cambiar su rutina por el escenario”, señaló en conferencia de prensa, al concluir ese partido.

Venezuela como referencia constante

Aunque Andy Borregales creció en Estados Unidos, mantiene un vínculo permanente con Venezuela a través de su familia y de la información que sigue sobre el país.

Ha hablado en distintas ocasiones sobre la migración venezolana y sobre las razones que llevaron a millones de personas a salir en las últimas décadas.

En medio de la situación que atraviesa actualmente Venezuela, la presencia de Borregales en la NFL ha sido seguida por aficionados venezolanos dentro y fuera del país, quienes encuentran en su historia un reflejo del camino que muchas familias han recorrido.

“Yo nací en Venezuela y eso siempre va a ser parte de mí, aunque haya crecido aquí”, comentó Borregales en entrevista con ESPN.

Un objetivo claro en la liga

Andy Borregales continúa su proceso de consolidación en la NFL con New England. Su meta, como ha expresado públicamente, es mantenerse en la liga y competir por el campeonato.

“Quiero ganar un Super Bowl. Para eso trabajo todos los días”, declaró Andy a través de las redes oficiales de New England Patriots.

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