México
Prevén granizada para Jalisco y Nayarit
México.- Durante la noche de hoy y la madrugada de mañana, canales de baja presión extendidos sobre el noreste, noroeste, occidente y centro de México, en interacción con el ingreso de humedad del Océano Pacífico e inestabilidad atmosférica superior, generarán lluvias puntuales intensas en Jalisco y Nayarit.
Muy fuertes en Guerrero, Michoacán, San Luis Potosí, Sinaloa y Tamaulipas, y fuertes en la Ciudad de México, Colima, Durango, Estado de México, Nuevo León y Sonora.
La Onda Tropical Número 16 recorrerá el sureste del país y, en combinación con un canal de baja presión sobre el Golfo de México, ocasionará lluvias intensas en Chiapas, muy fuertes en Campeche, Quintana Roo, Oaxaca y Tabasco, y fuertes en Veracruz y Yucatán.
Las precipitaciones podrían ser con descargas eléctricas y posible granizo. La Onda Tropical Número 15 mantendrá su desplazamiento al sur de las costas de Jalisco y se alejará gradualmente, dejando de afectar al país.
En el Océano Pacífico, a las 19:00 horas, tiempo del centro de México, una zona de baja presión con 20 por ciento de probabilidad de desarrollo ciclónico en el pronóstico a 48 horas, se localizó aproximadamente a 785 kilómetros al sur-suroeste de Lázaro Cárdenas, Michoacán, con desplazamiento al oeste-noroeste a una velocidad de entre 16 y 24 kilómetros por hora (km/h).
Pronóstico para jueves…
Se prevén lluvias puntuales intensas en Chiapas y Oaxaca; muy fuertes en regiones de Guerrero, Sinaloa, Sonora, Tabasco y Veracruz; fuertes en localidades de Campeche, Chihuahua, Durango, Jalisco, Michoacán, Nayarit, Puebla y Yucatán; intervalos de chubascos (de 5.1 a 25.0 mm) en Baja California Sur, Ciudad de México, Coahuila, Colima, Estado de México, Guanajuato, Hidalgo, Morelos, Nuevo León, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tamaulipas y Zacatecas, y lluvias aisladas (de 0.1 a 5 mm) en Aguascalientes, Baja California y Tlaxcala.
En los estados mencionados, las precipitaciones podrían ser con tormentas eléctricas y se prevé caída de granizo en Chiapas, Chihuahua, Ciudad de México, Coahuila, Colima, Durango, Estado de México, Guerrero, Jalisco, Michoacán, Nayarit, Nuevo León, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora y Oaxaca.
Asimismo, se pronostican vientos con rachas de 60 a 70 km/h en Baja California, Sonora y el Golfo de California, y rachas de 50 a 60 km/h en Aguascalientes, Baja California Sur, Campeche, Chihuahua, Coahuila, Durango, Guanajuato, Jalisco, Nuevo León, costas de Oaxaca, San Luis Potosí, Yucatán y Zacatecas.
Las lluvias y los vientos serán originados por canales de baja presión que se extenderán sobre el noroeste, noreste, occidente y centro del país, en combinación con el ingreso de humedad del Océano Pacífico e inestabilidad atmosférica superior y por la Onda Tropical Número 16, que recorrerá el sureste del territorio nacional, en interacción con un canal de baja presión sobre la Península de Yucatán.
Persistirá el ambiente de caluroso a muy caluroso gran parte de la República Mexicana, con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius en Baja California y Sonora, y de 35 a 40 grados Celsius en Baja California Sur, Campeche, Coahuila, Nuevo León, Quintana Roo, el oriente de San Luis Potosí, Sinaloa, Tamaulipas, el norte de Veracruz y Yucatán.
En contraste, al amanecer se estiman temperaturas mínimas de 0 a 5 grados Celsius en zonas serranas del Estado de México, Hidalgo, Puebla y Tlaxcala.
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emc
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México
“Que la paz no sea un deseo, sino una realidad”, piden Obispos de México
Ciudad de México.— En un mensaje dirigido a las familias del país, los obispos de México resaltaron el sentido de esperanza que trae consigo la Navidad, inspirados en el nacimiento de Jesús.
En medio de un año difícil marcado por la violencia y el dolor en numerosas comunidades, los líderes religiosos buscan transmitir un mensaje de fe y fortaleza.
En ese sentido, los obispos recordaron que la llegada de Jesús al mundo simboliza la presencia constante de Dios en la vida de las personas, incluso en los momentos más complejos. Subrayaron que el nacimiento del niño Jesús, en la humildad de un pesebre, representa un llamado a la sencillez, la cercanía y la solidaridad con los más necesitados.
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En su mensaje, señalaron que la gracia de Dios se manifiesta hoy en gestos cotidianos como la generosidad, el trabajo por la justicia y los esfuerzos por construir la paz.
Por ello, los obispos llamaron a fortalecer la unión en las familias y las comunidades, abriendo espacios de diálogo y promover actos de reconciliación.
Con la mirada puesta en el próximo Año Jubilar 2025, los obispos invitaron a los fieles a caminar como “peregrinos de la esperanza” hacia los jubileos de 2031 y 2033, momentos clave para la Iglesia Católica. En este camino, exhortaron a la comunidad a seguir trabajando por un México más justo, solidario y fraterno.
Finalmente, invitaron a renovar la esperanza en Navidad y a trabajar juntos por un futuro en el que la paz sea una realidad palpable en cada rincón del país.
ebv
CDMX
“No nos vamos a rendir, queremos paz”, advierte la Arquidiócesis de México
Ciudad de México.— En víspera de la Navidad, la Iglesia Católica reiteró su llamado para alcanzar la paz, al considerar que no es un sueño lejano, sino una misión permanente.
“No nos rendiremos, no cesaremos en nuestro llamado”, enfatizó la Arquidiócesis Primada de México, en ese sentido, subrayó la necesidad de justicia y reconciliación en un mundo cada vez más golpeado por la violencia.
La perseverancia, incluso en medio de adversidades, es el camino que propone la fe cristiana. A pesar del dolor de los asesinatos y el aumento de la violencia, la enseñanza de Jesús invita a mantenernos firmes en aquello que realmente importa. “Estar cerca de Jesús nos llena de esperanza, transformando corazones y alejando el temor al mal”.
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En este contexto, la Arquidiócesis de México señaló que la Navidad se presenta como un momento especial para la reflexión y el encuentro espiritual. Por ello, invita a acercarse al pesebre y, en el silencio, escuchar las palabras que Jesús dirige a cada corazón. Desde este lugar de humildad, se busca atender lo que verdaderamente necesitamos como personas y como sociedad.
Recordó que el Papa Francisco, con su mensaje esperanzador, anima a “contagiar felicidad, confianza y consuelo” desde lo más cercano hasta lo más lejano. En sus palabras resuena el llamado a vivir una fe activa y transformadora, capaz de unir corazones y construir un mundo más justo.
Este año, además, la celebración de la Navidad coincide con el inicio del Año Jubilar de la Iglesia Universal, convocado por el Papa. Este tiempo especial busca renovar corazones y fortalecer la esperanza.
La Arquidiócesis Primada de México invita a aprovechar esta oportunidad para sanar relaciones, fomentar la reconciliación y ser constructores de paz en el entorno cotidiano.
La Navidad, señalan, es también un momento para mirar nuestras propias heridas y dejarlas en manos de Jesús, cuya llegada simboliza amor y ternura infinita. Frente al pesebre, la oración se convierte en un acto liberador, un medio para agradecer y pedir con humildad lo que anhelamos en lo más profundo de nuestro ser.
Finalmente, la Iglesia reiteró su mensaje: “¡Basta de violencia, queremos paz!”. Este grito busca unir corazones y sumar voluntades para que la Navidad sea, más que una celebración, un verdadero encuentro con la esperanza.
ebv
México
Especialistas de la UNAM sugieren estos consejos para evitar tristeza estacional
Mantener una dieta equilibrada: Evitar el exceso de azúcares y cafeína, que pueden alterar el estado de ánimo.
Ciudad de México.- Las fiestas decembrinas, caracterizadas por la alegría y la unión, no siempre son momentos felices para todos. Gerardo Mora, psicólogo de la UNAM, explica que muchas personas pueden experimentar tristeza, mal humor o desánimo, un fenómeno conocido como depresión estacional o trastorno afectivo estacional.
Por su parte el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), entre el 4 y 8% de la población general sufre este padecimiento, siendo más común entre mujeres de 25 a 30 años.
Los síntomas incluyen cansancio, apatía, irritabilidad y pensamientos negativos. Estos episodios suelen repetirse durante el invierno, cuando los días son más cortos y las temperaturas más bajas.
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Cómo Identificar los síntomas
Entre los principales signos de la depresión estacional destacan:
- Fatiga constante sin motivo aparente.
- Pérdida de energía o desmotivación.
- Irritabilidad y dificultad para tolerar estímulos externos.
- Alteraciones en el sueño, como insomnio o somnolencia excesiva.
- Cambios en el apetito, ya sea por exceso o falta de él.
El especialista de la Máxima Casa de Estudios, enfatizó que para diagnosticar este trastorno se deben haber experimentado al menos tres episodios similares en años previos. Si estas sensaciones interfieren con la vida diaria, es crucial buscar ayuda profesional.
Estrategias para superar la depresión estacional
Si bien el apoyo especializado es fundamental, también existen acciones que las personas pueden tomar para sobrellevar este padecimiento y disfrutar de la temporada:
Reconocer las emociones: Acepta tus sentimientos sin juzgarlos y valida lo que estás experimentando.
Hablar con alguien cercano: Conversar con familiares, amigos o compañeros de trabajo puede aliviar el peso emocional.
Mantenerse activo: El ejercicio, aunque sea moderado, libera endorfinas que mejoran el estado de ánimo.
Aprovechar la luz solar: Pasar tiempo al aire libre, incluso en días nublados, puede ser benéfico.
Crea nuevas tradiciones: Encontrar actividades significativas que te conecten con la alegría de la temporada.
Limitar expectativas: No te sientas presionado a cumplir con las normas sociales o familiares.
Probar técnicas de relajación: La meditación y la respiración consciente ayudan a reducir la ansiedad.
Mantener una dieta equilibrada: Evitar el exceso de azúcares y cafeína, que pueden alterar el estado de ánimo.
ARH
México
Gran victoria NO declarar el aborto como un derecho: Sebastián Schuff
Ciudad de México.— El presidente de Global Center for Human Rights, Sebastián Schuff, calificó como una gran victoria que la Corte Interamericana de Derechos Humanos confirmó que no existe el derecho al aborto en el Sistema Interamericano de Derechos Humanos, en la sentencia que publicó sobre el caso Beatriz.
En ese sentido, Sebastián Schuff detalló que la Corte Interamericana de Derechos Humanos no accedió a la pretensión de las organizaciones abortistas, de las partes peticionarias y de la Comisión Interamericana de declarar el aborto como un derecho.
“La Corte claramente no accedió a esa pretensión y estipuló que no va hablar sobre el tema en el reciente fallo del caso Beatriz vs El Salvador y además tampoco accedió a la pretensión de declarar que la negación del acceso al aborto constituye tortura en el Sistema Interamericano de Derechos Humanos”.
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De acuerdo con Sebastián Schuff, el caso había sido impulsado por organizaciones proaborto para legalizar la interrupción del embarazo en Latinoamérica. Sin embargo, la decisión de la Corte Interamericana de Derechos Humanos (Corte IDH) dejó en claro que la muerte de Beatriz, una joven salvadoreña en situación vulnerable, no estuvo relacionada con la negativa de El Salvador a practicarle un aborto ni con su prohibición en ese país.
Asimismo, explicó que tampoco el tribunal regional accedió a declarar el aborto como un derecho, ni consideró a la prohibición de esta práctica como “tortura”, ni se ordenaron reformas legislativas, lo cual era el pedido expreso de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos y de la Colectiva Feminista para el Desarrollo Local, la Agrupación Ciudadana por la Despenalización del Aborto, Ipas Latinoamérica y CEJIL, quienes impulsaron el caso.
“Esta es una gran victoria para la soberanía de los países, no sólo para el Salvador sino para todos los países”, dijo Sebastián Schuff.
Finalmente, el presidente de Global Center for Human Rights, señaló que la sentencia marca un punto de inflexión en la jurisprudencia de la Corte, que vuelve a respetar la soberanía de los países y el espíritu de la Convención Americana que dio origen al Sistema Interamericano de Derechos Humanos.
ebv
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