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¡Salvemos Vidas! Metro refuerza el cuidado del bienestar emocional

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Ciudad de México.- Recientemente se conmemoró el Día mundial de la salud mental, el 10 de octubre, esta fecha nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional, en un mundo donde las preocupaciones cotidianas pueden afectar nuestra estabilidad.

 “Salvemos Vidas”, es la campaña que el Metro puso en marcha este 15 de octubre, una iniciativa que busca brindar apoyo emocional y psicoeducativo a los usuarios de forma gratuita y oportuna.

En las estaciones de mayor afluencia se instalaron módulos itinerantes, donde profesionales de la salud mental están disponibles para escuchar, orientar y acompañar a quienes lo necesiten, y si es necesario canalizarlo a alguna institución.

La salud mental es un tema urgente. Las cifras son claras. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2024, más del 15 por ciento de la población en México ha presentado síntomas de algún tipo de trastorno emocional, como la depresión o la ansiedad. Estos padecimientos no solo afectan la calidad de vida de las personas, sino que pueden llevar a situaciones más complejas si no se detectan y tratan a tiempo.

Las cifras del gobierno y el INEGI refuerzan la urgencia de estas iniciativas. El 71% de los mexicanos experimentó episodios de estrés en el último año, y observó un aumento en los problemas emocionales, especialmente entre los jóvenes.

Los módulos estarán disponibles hasta diciembre con psicólogos que dan orientación gratuita.

La campaña “Salvemos Vidas” estará activa en 10 estaciones clave del Metro, entre ellas Hidalgo, Bellas Artes y Pino Suárez, hasta el 31 de octubre. Del 5 de noviembre al 10 de diciembre los consultorios se trasladan a Pantitlán, Isabel La Católica, Balderas. Del 10 al 19 de diciembre estarán en Niños Héroes e Indios Verdes.

Los especialistas ofrecen primeros auxilios psicológicos y valoraciones sencillas que pueden hacer una diferencia crucial en el bienestar emocional de quienes están atravesando un momento difícil.

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El objetivo del programa es detectar señales tempranas de problemas emocionales y ofrecer herramientas que ayuden a recuperar el equilibrio personal. Esto puede incluir desde técnicas de autocuidado hasta el acompañamiento a instituciones especializadas cuando es necesario. De esta manera, se busca prevenir que las dificultades crezcan y se conviertan en una carga insostenible.

Para quienes acuden a estos módulos, la ayuda es gratuita. No se necesita ningún tipo de referencia médica. Basta con acercarse al personal de salud mental y expresar cómo se sienten. Según informan las autoridades del Metro, la respuesta de los usuarios es positiva. Esto reafirma la importancia de estas acciones en lugares tan transitados como el metro.

No es fácil enfrentar los retos emocionales en soledad. La campaña del Metro no solo ofrece una mano amiga, sino que también ayuda a desmitificar el pedir ayuda. Todos necesitamos apoyo en algún momento, y estas acciones subrayan que no estamos solos.

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Ecobici tiene descuento para estudiantes y adultos mayores: Así se puede obtener  

Es válido únicamente para el titular de la cuenta, no es transferible ni aplicable a membresías temporales o acumulable con otras promociones.  

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Ecobici

Ciudad de México.- La Secretaría de Movilidad (Semovi) de la Ciudad de México anunció un nuevo beneficio en el sistema de bicicletas públicas Ecobici. Estudiantes y personas de la tercera edad podrán obtener un 10 % de descuento en la membresía anual, reduciendo su costo de 545 pesos a 490.50 pesos.  

Este descuento está disponible para adultos mayores con credencial del INAPAM y estudiantes de 16 a 23 años que cuenten con credencial escolar vigente.  

Sobre el descuento.  

Para acceder al beneficio, las personas interesadas deben acudir a los Centros de Atención a Personas Usuarias de Ecobici ubicados en:  

Reforma 222  

World Trade Center  

Reforma-Río Guadalquivir  

El descuento es válido únicamente para el titular de la cuenta, no es transferible ni aplicable a membresías temporales o acumulable con otras promociones.  

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Planes y tarifas de Ecobici. 

Ecobici ofrece diversas opciones de membresías para adaptarse a las necesidades de los usuarios:  

Pago anual: 545 pesos (490.50 pesos con descuento)  

Plan anual Ecobici +: 899 pesos  

Membresía de 7 días: 409 pesos  

Por tres días 3 días: 245 pesos  

Membresía de 1 día: 123 pesos  

La Semovi busca fomentar el uso de medios de transporte sustentables entre jóvenes y personas mayores, quienes ahora tendrán mayor accesibilidad al servicio. 

ARH

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Acuerdan cuidados para gatos del panteón de San Fernando en CDMX 

Las activistas indicaron que aún no se les ha permitido ingresar al panteón para realizar las labores de cuidado directamente. 

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Gatos

Ciudad de México, México. Luego de diversos señalamientos sobre las condiciones de cuidado de más de 40 gatos que habitan en el Museo Panteón de San Fernando, Ana Francis Mor, titular de la Secretaría de Cultura de la Ciudad de México, sostuvo una reunión con activistas para establecer acuerdos que garanticen el bienestar de los felinos. 

El diálogo incluyó a representantes de los colectivos Catacumberitos y Soff Morín, quienes denunciaron previamente la falta de comederos y bebederos, así como la restricción para alimentar a los animales dentro del recinto.

La Secretaría informó que se implementarán medidas para promover un entorno armonioso tanto para los visitantes como para los gatos residentes. 

Activistas señalaron que las restricciones impuestas por la nueva administración obligaron a los gatos a salir del recinto en busca de alimento, lo que ha provocado lesiones en algunos de ellos.  

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Aunque no se reportaron casos de maltrato animal, las activistas enfatizaron la urgencia de garantizar condiciones dignas para los felinos. 

Durante la reunión, la Secretaría se comprometió a garantizar el trato digno de los animales, aceptar el protocolo de alimentación y cuidados diseñado por Catacumberitos y permitir que esta organización siga proveyendo alimentos para los gatos.  

Sin embargo, las activistas indicaron que aún no se les ha permitido ingresar al panteón para realizar las labores de cuidado directamente. 

“Supervisaremos que los gatos sean atendidos como se prometió y esperamos retomar pronto nuestras actividades de alimentación y cuidado dentro del recinto”, informaron las activistas en sus redes sociales. 

Este caso ha generado interés y preocupación en la ciudadanía, que seguirá atenta a la implementación de los acuerdos y al bienestar de los animales en este histórico espacio de la capital. 

ARH

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Gobierno de la CDMX publica reglas de operación de la Beca para Transporte 2025 

Al facilitar la permanencia de las y los estudiantes en sus estudios superiores y garantizar su derecho a la movilidad urbana. 

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Cuartoscuro
Foto: Cuartoscuro.

Ciudad de México.- El Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Educación, Ciencia y Tecnología e Innovación (SECTEI), encabezada por el maestro Pablo Yanes Rizo, dio a conocer el pasado jueves 2 de enero las reglas de operación de la “Beca a Universitarias y Universitarios para Transporte y Más, 2025”, en la Gaceta Oficial de la CDMX. 

Este programa tiene como objetivo principal reducir el abandono escolar entre estudiantes de nivel superior debido a la falta de apoyo económico, promoviendo el acceso equitativo a la educación, la movilidad y el bienestar social. 

Apoyo económico directo para estudiantes vulnerables. 

La beca consiste en un apoyo bimestral de $1,500 pesos, que será depositado directamente en una tarjeta electrónica, sin intermediarios.

Este recurso está diseñado especialmente para estudiantes en condiciones de vulnerabilidad económica, ayudando a cubrir gastos de transporte y otros rubros necesarios para su formación académica. 

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¿Cómo registrarse para la Beca a Universitarias y Universitarios para Transporte y Más, 2025? 

Aunque la SECTEI aún no ha publicado las fechas para la inscripción, los interesados deberán cumplir con los siguientes pasos una vez abierta la convocatoria: 

  1. Acceder a la página oficial de la SECTEI. 
  1. Localizar la convocatoria de la beca y llenar el formulario de registro. 
  1. Adjuntar los documentos requeridos, junto con el formulario lleno. 
  1. Guardar el folio generado por la plataforma al completar el registro. 
  1. Consultar los resultados en el sitio oficial de la SECTEI. 

Es importante que las y los universitarios estén atentos a la publicación de las fechas oficiales y a cualquier actualización en los canales oficiales del Gobierno de la Ciudad de México. 

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Paz, justicia y respeto a la vida humana, pide la Arquidiócesis de México para el 2025

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Paz, justicia y respeto a la vida humana, pide la Arquidiócesis de México para el 2025
Foto Cuartoscuro

Ciudad de México.— La Arquidiócesis Primada de México externó su disposición de colaborar para hacer realidad el México que anhelan los ciudadanos.

Con motivo del año nuevo, a través de la editorial en Desde la Fe, el Cardenal Carlos Aguiar Retes, Arzobispo primado de México invitó al pueblo de Dios a poner en manos del Creador los planes y proyectos personales.

Asimismo, el Cardenal Retes exhortó a los sectores de la sociedad a trabajar para que en este 2025, con la ayuda común, se puedan convertir en realidad 12 anhelos:

  1. Paz. Que México sea un lugar donde prevalezca la paz, que nuestras familias puedan vivir sin miedo; que nuestras calles, hogares y espacios públicos sean sitios seguros para todos; que las instituciones encargadas de garantizar la seguridad trabajen en estrategias integrales para prevenir la violencia.
  2. Salud. Que podamos contar con un sistema de salud accesible, donde toda persona reciba un trato digno y respetuoso; que se otorgue el debido interés al cuidado de la salud mental, que haya una mejora sustantiva en los hospitales, y que sepamos ser solidarios con los enfermos, principalmente aquellos con mayor necesidad.
  3. Justicia. Que podamos tener un sistema de justicia imparcial, pronto y expedito, en el que los encargados de administrar la justicia apliquen las leyes con responsabilidad; que los ciudadanos sepamos ser justos, responsables y honestos en nuestro trato cotidiano.
  4. Unidad social. Que las divisiones sociales se transformen en puentes de entendimiento y colaboración para construir un México más fuerte.
  5. Integración de las familias. Que las familias mexicanas se mantengan unidas, fortaleciendo los lazos afectivos y promoviendo valores que fomenten el respeto y la solidaridad.
  6. Caridad con los más necesitados. Que los actos de amor y caridad hacia quienes menos tienen sean una constante en nuestra sociedad.
  7. Respeto a los migrantes. Que México se convierta en un país sensible al sufrimiento de los migrantes; que los respete, les brinde un trato digno y los reconozca como hermanos desfavorecidos.
  8. Cuidado de la niñez. Que todos los niños y niñas tengan la oportunidad de tener una infancia feliz y protegida, con oportunidades de educación, salud, desarrollo integral, diversión, esparcimiento y un trato digno.
  9. Acompañamiento a víctimas de la violencia. Que las familias que enfrentan la violencia o la dolorosa ausencia de un ser querido reciban apoyo emocional, jurídico y social; y que cada madre, padre o familiar de un desaparecido reciba un acompañamiento integral, además de un trato digno y respetuoso, tanto de las autoridades como de los ciudadanos.
  10. Equidad entre hombres y mujeres. Que valoremos el enorme aporte de la mujer en el hogar, en la familia y en la sociedad; que podamos tener las mismas oportunidades de desarrollo, y promover un entorno de equidad.
  11. Respeto a la vida humana. Que cada vida humana sea valorada, respetada y preservada, desde su concepción hasta su muerte natural.
  12. Cuidado del medioambiente. Que realicemos acciones para construir un México responsable en materia medioambiental, donde se protejan los recursos naturales y se fomente el cuidado del planeta, tanto en el hogar, la escuela y a través de políticas públicas.

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