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Ciencia

Bebés con golpe de calor, cómo prevenirlo y tratarlo

Así puedes cuidar la salud de tu bebé en temporada de calor

Foto: Pixabay

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Ciudad de México.— En esta temporada de altas temperaturas, los bebés son especialmente vulnerables a sufrir un golpe de calor, por lo que se debe tener especial cuidado.

Esta condición se produce cuando la temperatura corporal del menor aumenta rápidamente a un nivel peligroso, generalmente por encima de 40°C.

De acuerdo con Vanguardia, entre los síntomas del golpe de calor está la fiebre alta, la piel seca y caliente al tacto, sin sudar.

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Además, el bebé puede respirar rápido y superficialmente y tener pulso acelerado, estar aletargado débil o incluso inconsciente.

Incluso, en casos graves, se pueden registrar convulsiones.

¿Cómo tratar un golpe de calor en un bebé?

Es fundamental actuar rápido, pues el golpe de calor es una emergencia médica que requiere atención inmediata.

Se debe mantener al bebé en un lugar fresco y sombreado, como una habitación con aire acondicionado o a la sombra de un árbol.

Enfriar al bebé es clave. Retirar su ropa, aplicar compresas frías o una toalla húmeda a la cabeza, el cuello y las axilas del pequeño.

Si el menor está consciente y alerta, ofrézcale agua o una solución de rehidratación oral. Evite darle bebidas azucaradas o con cafeína.

Aunque se logre reducir la temperatura corporal del pequeño, se debe seguir monitoreando sus síntomas.

Prevenir el golpe de calor en bebés

Para evitar un episodio de golpe de calor en bebés, que son especialmente vulnerables, es importante evitar exponerlos a altas temperaturas.

La leche materna es la mejor opción para mantenerlos hidratados, especialmente en climas cálidos.

Se deben evitar las actividades al aire libre en el horario con más intensidad del Sol, entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

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Estas son las apps que más datos recopilan: ¿Está en riesgo la privacidad?

Las aplicaciones móviles son parte de la vida diaria. Sin embargo, conocer cómo manejan la información permite tomar decisiones informadas.

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Apps

Ciudad de México.- El uso de aplicaciones móviles ha crecido exponencialmente. En 2024, las descargas globales alcanzaron los 257 mil millones, frente a los 141 mil millones de 2016. Sin embargo, este auge trae consigo preocupaciones sobre la privacidad y el manejo de datos personales.

Un informe de Nsoft, empresa de desarrollo de software, revela cuáles son las apps más invasivas. El estudio destaca cómo estas plataformas recopilan y comparten información sin que los usuarios sean plenamente conscientes.

¿Por qué las aplicaciones recopilan datos?

Las apps generan ingresos no solo por sus servicios, sino también por la venta o intercambio de datos. Según Nsoft, las principales razones incluyen:

Publicidad de terceros: compartir datos con anunciantes.

Publicidad interna: mostrar anuncios dentro de la app.

Análisis y métricas: estudiar el comportamiento del usuario.

Personalización: adaptar funciones a las preferencias del usuario.

Funcionalidad: mejorar el rendimiento de la aplicación.

El problema surge cuando se recopilan más datos de los necesarios sin claridad sobre su uso.

Las apps más invasivas.

El análisis de Nsoft reveló qué aplicaciones recolectan y comparten más datos personales. Estas son las más destacadas:

Meta (Facebook, Messenger, Instagram, Threads): Comparte el 68.6% de los datos con terceros y usa el 91.4% para mejorar su funcionamiento.

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LinkedIn: Utiliza el 74.3% de los datos para su operación y comparte el 37.1% con anunciantes.

Amazon: Recopila el 68.6% de los datos para mejorar su plataforma, aunque solo comparte el 5.7%.

YouTube: Usa el 65.7% de los datos para su funcionamiento y comparte el 31.4% con terceros.

Amazon Prime Video: Emplea el 40% de los datos para funciones adicionales y comparte el 8.6%.

Spotify: Recoge el 57.1% para su operación y el 28.6% para personalización.

Cómo proteger tu privacidad.

Los usuarios pueden reducir la exposición de sus datos con algunas medidas:

Leer las políticas de privacidad antes de descargar una app.

Usar versiones web, que suelen recolectar menos datos.

Revisar permisos y desactivar aquellos innecesarios.

Eliminar apps no utilizadas para evitar la recolección pasiva de datos.

Optar por servicios con mayor privacidad, como Signal o Telegram.

Las aplicaciones móviles son parte de la vida diaria. Sin embargo, conocer cómo manejan la información permite tomar decisiones informadas y proteger la privacidad en un entorno digital cada vez más intrusivo.

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Obesidad en México, problema de salud pública que afecta más a mujeres

En México, la obesidad comienza desde edades tempranas. Uno de cada 20 niños menores de cinco años vive con esta condición.

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Obesidad

Ciudad de México.- La obesidad afecta a millones de mexicanos y representa un desafío para el sistema de salud. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2020-2023. la prevalencia de obesidad en adultos es del 36.9%, mientras que el sobrepeso alcanza el 38.3%.

El impacto de esta condición es significativo: las mujeres tienen un 45% más de posibilidades de desarrollar obesidad que los hombres. Además, los adultos entre 40 y 59 años tienen 1.7 veces más probabilidades de padecer obesidad que los jóvenes de 20 a 39 años.

Obesidad infantil y los riesgos.

En México, la obesidad comienza desde edades tempranas. Uno de cada 20 niños menores de cinco años vive con esta condición. Esto incrementa el riesgo de enfermedades como diabetes, hipertensión, problemas renales y cardiovasculares en el futuro.

Para los escolares, la prevalencia de sobrepeso es del 19.2%, mientras que la obesidad afecta al 18.1%. En adolescentes, estas cifras suben a 23.9% y 17.2%, respectivamente. Estas tasas aumentaron más de cinco puntos porcentuales entre 2006 y 2022.

MƒXICO, D.F., 13MARZO2010.- La obesidad es uno de los factores detonantes de enfermedades cardiovasculares y diabetes. El pa’s tiene el segundo lugar en obesidad de la poblaci—n a nivel mundial. FOTO: IVçN STEPHENS/CUARTOSCURO.COM

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Factores.

De acuerdo con el doctor Mike Vivas, Director Médico de Novo Nordisk México, la obesidad es una enfermedad crónica, compleja y progresiva, causada por factores genéticos, metabólicos, conductuales y ambientales. Una dieta rica en calorías, tiempo excesivo frente a pantallas y falta de actividad física agravan este problema.

Complicaciones.

Las personas con obesidad tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Según Ensanut 2022, la obesidad abdominal, que afecta al 81% de los adultos mexicanos, está asociada con diabetes, hipertensión, dislipidemias y enfermedades cardiovasculares.

Por su parte, el doctor Simón Barquera, del Instituto Nacional de Salud Pública, advirtió que, si no se toman medidas, la obesidad en adultos podría alcanzar el 45% para 2030. Sin embargo, con estrategias adecuadas, México podría reducir la prevalencia por debajo del 41%, convirtiéndose en un ejemplo global en el control de esta enfermedad.

Es crucial concientizar sobre la obesidad como una enfermedad que requiere atención integral y multidisciplinaria. El cambio es posible, pero demanda esfuerzos conjuntos de la sociedad, el gobierno y el sector salud.

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Laia escuchó por primera vez tras recibir un implante coclear

En Guadalajara, Jalisco

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Foto: IMSS

Guadalajara. — Laia “N”, de tres años logró escuchar por primera vez luego de recibir un implante coclear en un hospital del IMSS en Guadalajara.

La operación la realizaron médicos especialistas del Hospital General Regional (HGR) No. 46 y de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Pediatría, del Centro Médico de Occidente (CMNO) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guadalajara, Jalisco.

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Hace un año, Laia recibió el diagnóstico de hipoacusia profunda bilateral. Esta enfermedad provoca problemas de audición graves y afecta a ambos oídos.

Los médicos realizaron las pruebas pertinentes para confirmar el diagnóstico, entre ellas el tamiz auditivo.

“Padres, no se rindan; sí se puede”

La madre de Laia, la señora Libni “N”, compartió que recibir el diagnóstico fue muy difícil al inicio porque significó adaptarse a la condición de la niña y reestructurar la dinámica dentro del hogar. Sin embargo, una vez iniciado el protocolo de cirugía y tras haberse realizado el implante coclear, siente tranquilidad y alegría porque sabe que el paso más importante ya se llevó a cabo.

“Fue algo inesperado, algo que cambió nuestra dinámica familiar. Lo primero fue buscar qué íbamos a hacer para mejorar su calidad de vida. Conforme ha avanzado el tiempo fue disminuyendo esa angustia de decir ‘tengo una niña sorda’, ahora yo lo veo como parte de su vida, pero la verdad es que nos han ayudado muchísimo, siento que fue muy rápido desde que me citaron a otorrino en el Hospital de Pediatría al día que se realizó la cirugía”, comentó.

Asimismo, agradeció a los médicos involucrados en este nuevo programa e invitó a los padres de familia que tienen hijos en la misma condición que Laia a que “no se desesperen y no se rindan. Es una lucha que uno piensa que no se va a lograr, que no se va poder, porque a uno le dicen de los costos y demás, pero sí se puede”.

En junio pasado, el H. Consejo Técnico del IMSS aprobó la colocación de implantes cocleares en menores de 18 años. Esto como parte de la estrategia de “Detección temprana y atención de enfermedad auditiva”, del Programa PediatrIMSS.

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Abrazos a bebés prematuros tiene grandes beneficios

Es clave el contacto piel con piel para los bebés

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Ciudad de México. — El abrazo es una de las más sencillas y mejores muestras de afecto que tiene el ser humano que tiene grandes beneficios para la salud.

En 2022 la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó unas nuevas directrices para mejorar las posibilidades de supervivencia y los resultados de salud de los bebés nacidos prematuramente (antes de 37 semanas de gestación) o pequeños (menos de 2.5 kg al nacer).

El documento explica que tras el nacimiento del bebé debe producirse el contacto piel con piel con la persona cuidadora. Esto se conoce como el “método de la madre canguro”.

Este método combina el contacto piel con piel con el cuidador principal (normalmente la madre) durante el mayor tiempo posible, con la lactancia materna.

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Aplicar este método justo después del parto salva muchas más vidas, reduce las infecciones y la hipotermia, y mejora la alimentación.

Karen Edmond, responsable médica de la salud de los recién nacidos en la OMS dice al respecto que “el primer abrazo con uno de los padres no solo es importante desde el punto de vista emocional, sino que también es absolutamente crítico para mejorar las posibilidades de supervivencia y los resultados de salud de los bebés pequeños y prematuros”.

Abrazar a los bebés en la vacunación también es benéfico

La aplicación de las vacunas puede ser un momento estresante para los niños. Pero el abrazo de los padres puede desempeñar un papel importante en ese momento. Lo anterior, pues aseguran los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), la agencia de salud del gobierno de los Estados Unidos.

Sostener a los hijos durante este momento previene de manera segura que los niños muevan los brazos y las piernas durante las inyecciones. Esto permite al profesional tener control del lugar de la inyección.

Pero eso no es todo, evita que los niños se asusten ya que el abrazo les muestra consuelo en lugar de dominación.

Este 21 de enero es el Día Internacional del Abrazo, que busca destacar la importancia de esta forma de mostrar cariño y sus beneficios.

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