Gloria Judith Ceja Cervantes

¿Qué significa la corresponsabilidad? Es una responsabilidad compartida con una u otras personas. Actualmente vivimos en un momento histórico donde estamos con cambios drásticos sociales y de convivencia que no habíamos imaginado vivir. Las familias tuvieron que reorganizarse y replantearse horarios, prioridades y estilos de vida. Esto vino a beneficiar o a perjudicar. La corresponsabilidad en familia es “el reparto equilibrado de las tareas domésticas y de las responsabilidades familiares, tales como su organización, el cuidado, la educación y el afecto de personas dependientes dentro del hogar, con el fin de distribuir de manera justa los tiempos de vida de mujeres y hombres.”

Hay familias que antes de la pandemia vivían con corresponsabilidad, la mayoría de las familias aprendieron a reorganizarse y a ser corresponsables para sacar adelante las necesidades diarias que se tienen en casa. Tristemente en esta adaptación muchas familias se han fracturado , para otras ha sido un motivo de unión y valoración hacia la madre o padre de familia que día a día hacen todo lo posible por sacar adelante un hogar. El estar más tiempo en casa nos hizo darnos cuenta de toda la logística que conlleva un hogar. Esto les abrió los ojos a muchos, en especial a los esposos y a los hijos.

Antes no se tenía esta cultura y costumbre de que el varón se involucrara en las responsabilidades cotidianas de un hogar, se creció con la idea de que esto sólo le correspondía a las mujeres, incluso hasta se le decía a las hijas que ellas deberían de atender a sus hermanos.

Poco a poco esto ha cambiado, los derechos universales han sido de gran ayuda, los medios de comunicación, el desarrollo profesional de la mujer, y sobre todo el saber que el varón y la mujer somos iguales en dignidad y complementarios en nuestra esencia. Es por ello que la corresponsabilidad se aprende en casa, con el ejemplo , el testimonio cotidiano ante las actividades del hogar.

Mujeres, es importante el diálogo constante, el hablar sobre las necesidades que van surgiendo, fomentemos el diálogo y busquemos tener puestas en común, esto nos va a ahorrar tiempo y evitar futuros conflictos. Varones, no tengan temor por involucrarse en actividades de casa, el ejemplo que le estarán dando a los hijos es invaluable, ellos aprenderán a través de ustedes y se lograran futuros hogares con equilibrio emocional y de trabajo justo.

Aún falta mucho que construir, pero esta pandemia de cierta manera ha ayudado a que las familias desarrollen y cultiven la corresponsabilidad.

Gloria Judith Ceja Cervantes

Familióloga

De pronto descubrimos que aunque pasamos las 24 horas del día con nuestra familia, en realidad es como estar de “cuerpo presente”

En estos meses, hemos tratado de encontrar un balance, para compaginar la vida laboral, familiar, personal, social y trascendente; sólo que ahora lo hemos tenido que hacer en un espacio reducido, sin horarios establecidos y con la incertidumbre de no saber qué pasará al día siguiente.

Desde levantarnos temprano para hacer quehaceres domésticos antes de que los niños despierten, hasta tomar juntas mientras limpiamos la casa o desarrollamos cualquier actividad. Después de un par de meses de seguir con esta situación, personalmente decidí aplicar con más decisión lo que predico en cursos, conferencias y diferentes medios.

Me percaté de que no lo estaba haciendo bien: cuando en televisión nacional hablé de seguir rutinas, de hablarse de manera respetuosa y tolerante, además de aplicar una disciplina positiva; mis hijos sólo se vieron entre sí con una risa molesta sabiendo que lo que decía en televisión muchas veces no lo practicaba en casa.

1. Adáptate
   No esperes perfección, no puedes tener las rutinas de antes como juntas en tu oficina sin ningún ruido, una casa mucho más limpia o simplemente creer que todo puede ser como en la normalidad. Estamos viviendo una situación inédita con este encierro y mientras lo básico funcione, será suficiente.
2. Aquí y ahora
   Deja de pensar en la junta cuando te estás bañando o en los niños mientras hablas con tus jefes. Enfócate en lo que estás haciendo en ese momento y luego en lo que sigue y serás más eficiente.
3. Horarios, horarios, horarios
   Los niños perdieron su rutina, sus espacios y necesitan certidumbre al igual que tú. Si haces una rutina que todos tengan clara, por escrito y a la vista de todos, tal vez no la cumplirás siempre a la perfección, pero todos sabrán qué hacer y qué se espera de ellos.
4. Busca el silencio para ti
   Encuentra 15 minutos de silencio: llámale rezo, oración, centrarte, meditación o lo que tus creencias te dicten, pero necesitas sentirte a ti misma de cara a la eternidad, la trascendencia, la paz…
5. Tiempo de calidad para todos
   Siempre había criticado esa frase, creía que los niños necesitan suficiente tiempo, mucho tiempo, con sus padres; pero en estos días he descubierto que aunque estamos ahí, muchas veces no se sienten acompañados pues el celular, la computadora y la televisión hacen nulo ese tiempo “de calidad” que creemos compartimos con ellos.

Un tip muy útil es dedicar 15 minutos a cada uno de tus seres queridos y comprometerte a darles toda tu atención. Es mejor hacerlo sin avisar, por ejemplo, con tus hijos inicia jugando con legos, a hablar de futbol o a acurrucar una muñeca, ¡ellos llegan como por arte de magia a disfrutar de la presencia de mamá!, a esa edad es lo único que necesitan: sentirse amados por quienes aman.

Comienza poco a poco, trata de ser plena, no perfecta; busca esa plenitud de dentro hacia afuera, equilibra paso a paso tus áreas profesional, personal, social, familiar y trascendente: viviendo un día a la vez.

emc