Ciencia
¿Cómo regular la presión arterial?
El organismo puede controlar la presión arterial por medio de mecanismos
Ciudad de México.— La presión arterial es la cantidad de sangre que el corazón bombea por el grado de resistencia al flujo de esta en las arterias, por lo que la presión arterial alta sucede cuando las arterias están estrechas y el corazón sigue bombeando sangre, lo cual puede causar una enfermedad cardiaca.
Sin embargo, el organismo puede controlar la presión arterial por medio de mecanismos. Por ejemplo, puede modificar la cantidad de sangre que el corazón bombea, así como el diámetro de las arterias y el volumen de sangre en el torrente sanguíneo.
Estos mecanismos ayudan a regular la presión arterial y están regidos por la rama simpática del sistema nervioso autónomo y por los riñones, de acuerdo con el Manual de Merck de Información Médica General.
Cuando la presión arterial desciende, los riñones liberan una enzima llamada renina al torrente sanguíneo, la renina separa en fragmentos el angiotensinógeno que es una proteína que circula en el torrente sanguíneo.
Está a su vez el libera una hormona llamada angiotensina 2, la cual produce la construcción de paredes musculares de las arterias pequeña, aumentando la presión arterial.
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Por su parte los riñones también responden de forma directa a los cambios en la presión arterial, por ejemplo, si la presión arterial aumenta los riñones también incrementan la eliminación de sal y agua en consecuencia el volumen sanguíneo disminuye y la presión arterial retorna a sus valores normales.
La presión arterial se considera elevada cuando arroja una lectura de 140/90 mm Hg o más, para medirla existen varios instrumentos como un esfigmomanómetro, la persona debe estar sentada sin cruzar las piernas y con la espalda reclinada en un respaldo.
Los factores de riesgo son la obesidad, un estilo de vida sedentario, fumar, el abuso de alcohol el exceso de sal en la dieta, por lo que los expertos recomiendan llevar un estilo de vida saludable, perder peso a través de una dieta baja en sal y grasas.
Aunque algunas personas con hipertensión arterial no presentan síntomas, otras tienen dolores de cabeza, hemorragia nasal, mareo, enrojecimiento de la cara y fatiga. Por lo que es recomendable que acudas al médico para descartar cualquier complicación. (ntx)
JAHA
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Ciencia
Registra población de mariposas monarcas mínimo histórico
Factores como pesticidas o el cambio climático le afectan
Los Ángeles. — La población de mariposas monarcas que pasan el invierno en el estado de California registra un mínimo histórico amenazadas por Distintos factores.
Según National Wildlife Federation (NWF), esto se debe a pesticidas, la pérdida de su hábitat y el clima cada vez más extremo.
Con una población máxima estimada de 9 mil 119 ejemplares, “es la segunda población de mariposas monarca” en hibernación más baja registrada desde que se comenzó a dar seguimiento en 1997″.
La cifra supone una disminución de especies con respecto a los últimos tres años, “cuando se observaron más de 200 mil mariposas monarca occidentales en hibernación cada año”, y muy por debajo de los millones de mariposas observadas en la década de 1980, precisó el estudio.
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“Sabemos que las poblaciones pequeñas son especialmente vulnerables a las fluctuaciones ambientales, y creemos que eso es lo que sucedió este año. Las temperaturas elevadas de finales de verano y la sequía en el oeste probablemente contribuyeron a la importante caída que vimos en la tercera y cuarta generación reproductivas”, dijo Emma Pelton, bióloga de especies en peligro de extinción de la Sociedad Xerces.
Otro factor reciente que ha influido en el estado de las mariposas monarcas fueron los incendios que asolaron el condado de Los Ángeles el pasado 7 de enero.
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Ciencia
Las apps que más datos recopilan: ¿Está en riesgo la privacidad?
Las aplicaciones móviles son parte de la vida diaria. Sin embargo, conocer cómo manejan la información permite tomar decisiones informadas.
Ciudad de México.- El uso de aplicaciones móviles ha crecido exponencialmente. En 2024, las descargas globales alcanzaron los 257 mil millones, frente a los 141 mil millones de 2016. Sin embargo, este auge trae consigo preocupaciones sobre la privacidad y el manejo de datos personales.
Un informe de Nsoft, empresa de desarrollo de software, revela cuáles son las apps más invasivas. El estudio destaca cómo estas plataformas recopilan y comparten información sin que los usuarios sean plenamente conscientes.
¿Por qué las aplicaciones recopilan datos?
Las apps generan ingresos no solo por sus servicios, sino también por la venta o intercambio de datos. Según Nsoft, las principales razones incluyen:
Publicidad de terceros: compartir datos con anunciantes.
Publicidad interna: mostrar anuncios dentro de la app.
Análisis y métricas: estudiar el comportamiento del usuario.
Personalización: adaptar funciones a las preferencias del usuario.
Funcionalidad: mejorar el rendimiento de la aplicación.
El problema surge cuando se recopilan más datos de los necesarios sin claridad sobre su uso.
Las apps más invasivas.
El análisis de Nsoft reveló qué aplicaciones recolectan y comparten más datos personales. Estas son las más destacadas:
Meta (Facebook, Messenger, Instagram, Threads): Comparte el 68.6% de los datos con terceros y usa el 91.4% para mejorar su funcionamiento.
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LinkedIn: Utiliza el 74.3% de los datos para su operación y comparte el 37.1% con anunciantes.
Amazon: Recopila el 68.6% de los datos para mejorar su plataforma, aunque solo comparte el 5.7%.
YouTube: Usa el 65.7% de los datos para su funcionamiento y comparte el 31.4% con terceros.
Amazon Prime Video: Emplea el 40% de los datos para funciones adicionales y comparte el 8.6%.
Spotify: Recoge el 57.1% para su operación y el 28.6% para personalización.
Cómo proteger tu privacidad.
Los usuarios pueden reducir la exposición de sus datos con algunas medidas:
Leer las políticas de privacidad antes de descargar una app.
Usar versiones web, que suelen recolectar menos datos.
Revisar permisos y desactivar aquellos innecesarios.
Eliminar apps no utilizadas para evitar la recolección pasiva de datos.
Optar por servicios con mayor privacidad, como Signal o Telegram.
Las aplicaciones móviles son parte de la vida diaria. Sin embargo, conocer cómo manejan la información permite tomar decisiones informadas y proteger la privacidad en un entorno digital cada vez más intrusivo.
ARH
Ciencia
Obesidad en México, problema de salud pública que afecta más a mujeres
En México, la obesidad comienza desde edades tempranas. Uno de cada 20 niños menores de cinco años vive con esta condición.
Ciudad de México.- La obesidad afecta a millones de mexicanos y representa un desafío para el sistema de salud. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2020-2023. la prevalencia de obesidad en adultos es del 36.9%, mientras que el sobrepeso alcanza el 38.3%.
El impacto de esta condición es significativo: las mujeres tienen un 45% más de posibilidades de desarrollar obesidad que los hombres. Además, los adultos entre 40 y 59 años tienen 1.7 veces más probabilidades de padecer obesidad que los jóvenes de 20 a 39 años.
Obesidad infantil y los riesgos.
En México, la obesidad comienza desde edades tempranas. Uno de cada 20 niños menores de cinco años vive con esta condición. Esto incrementa el riesgo de enfermedades como diabetes, hipertensión, problemas renales y cardiovasculares en el futuro.
Para los escolares, la prevalencia de sobrepeso es del 19.2%, mientras que la obesidad afecta al 18.1%. En adolescentes, estas cifras suben a 23.9% y 17.2%, respectivamente. Estas tasas aumentaron más de cinco puntos porcentuales entre 2006 y 2022.
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Factores.
De acuerdo con el doctor Mike Vivas, Director Médico de Novo Nordisk México, la obesidad es una enfermedad crónica, compleja y progresiva, causada por factores genéticos, metabólicos, conductuales y ambientales. Una dieta rica en calorías, tiempo excesivo frente a pantallas y falta de actividad física agravan este problema.
Complicaciones.
Las personas con obesidad tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Según Ensanut 2022, la obesidad abdominal, que afecta al 81% de los adultos mexicanos, está asociada con diabetes, hipertensión, dislipidemias y enfermedades cardiovasculares.
Por su parte, el doctor Simón Barquera, del Instituto Nacional de Salud Pública, advirtió que, si no se toman medidas, la obesidad en adultos podría alcanzar el 45% para 2030. Sin embargo, con estrategias adecuadas, México podría reducir la prevalencia por debajo del 41%, convirtiéndose en un ejemplo global en el control de esta enfermedad.
Es crucial concientizar sobre la obesidad como una enfermedad que requiere atención integral y multidisciplinaria. El cambio es posible, pero demanda esfuerzos conjuntos de la sociedad, el gobierno y el sector salud.
ARH
Guadalajara. — Laia “N”, de tres años logró escuchar por primera vez luego de recibir un implante coclear en un hospital del IMSS en Guadalajara.
La operación la realizaron médicos especialistas del Hospital General Regional (HGR) No. 46 y de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Pediatría, del Centro Médico de Occidente (CMNO) del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guadalajara, Jalisco.
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Hace un año, Laia recibió el diagnóstico de hipoacusia profunda bilateral. Esta enfermedad provoca problemas de audición graves y afecta a ambos oídos.
Los médicos realizaron las pruebas pertinentes para confirmar el diagnóstico, entre ellas el tamiz auditivo.
“Padres, no se rindan; sí se puede”
La madre de Laia, la señora Libni “N”, compartió que recibir el diagnóstico fue muy difícil al inicio porque significó adaptarse a la condición de la niña y reestructurar la dinámica dentro del hogar. Sin embargo, una vez iniciado el protocolo de cirugía y tras haberse realizado el implante coclear, siente tranquilidad y alegría porque sabe que el paso más importante ya se llevó a cabo.
“Fue algo inesperado, algo que cambió nuestra dinámica familiar. Lo primero fue buscar qué íbamos a hacer para mejorar su calidad de vida. Conforme ha avanzado el tiempo fue disminuyendo esa angustia de decir ‘tengo una niña sorda’, ahora yo lo veo como parte de su vida, pero la verdad es que nos han ayudado muchísimo, siento que fue muy rápido desde que me citaron a otorrino en el Hospital de Pediatría al día que se realizó la cirugía”, comentó.
Asimismo, agradeció a los médicos involucrados en este nuevo programa e invitó a los padres de familia que tienen hijos en la misma condición que Laia a que “no se desesperen y no se rindan. Es una lucha que uno piensa que no se va a lograr, que no se va poder, porque a uno le dicen de los costos y demás, pero sí se puede”.
En junio pasado, el H. Consejo Técnico del IMSS aprobó la colocación de implantes cocleares en menores de 18 años. Esto como parte de la estrategia de “Detección temprana y atención de enfermedad auditiva”, del Programa PediatrIMSS.
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