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Mundo Católico

Celulares interrumpen momentos espirituales que requieren silencio

¿Cómo se lleva la fe y la tecnología?

Foto: Cuartoscuro

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Ciudad de México. — El teléfono celular transformó la vida cotidiana y también alcanzó los espacios espirituales, donde la concentración y el silencio se volvieron esenciales para la oración y la reflexión.

En muchos templos, retiros o reuniones religiosas, el uso del móvil se convirtió en un distractor frecuente que altera la atención de sacerdotes, religiosas y fieles.

La escena es cada vez más común: asistentes a un retiro espiritual revisan notificaciones en lugar de atender la meditación. En las misas, incluso ministros interrumpen la liturgia para contestar un mensaje.

En reuniones pastorales, algunos participan distraídos, atentos a sus pantallas y no a las palabras de sus compañeros.

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Especialistas en psicología y espiritualidad han señalado que la dependencia tecnológica se refleja en un déficit de atención. En contextos que requieren recogimiento interior, la costumbre de revisar el celular impide entrar en verdadera comunión con los demás y con la fe.

La Universidad de Navarra, en un estudio sobre espiritualidad y tecnología publicado en 2023, indicó que el “uso compulsivo del teléfono reduce la capacidad de silencio interior y la escucha activa”.

Card. Arizmendi pide centrarse en lo espiritual

En este escenario, el cardenal Felipe Arizmendi, obispo emérito de San Cristóbal de las Casas, ofreció un testimonio cercano sobre el problema. En una carta difundida por ACI Prensa, el purpurado relató que incluso en el confesionario encontró ejemplos de distracción tecnológica.

Un fiel le preguntó si su confesión era válida, porque el sacerdote había permanecido revisando su celular durante todo el encuentro sacramental.

Arizmendi aclaró que el sacramento fue válido porque “Dios ve el corazón”, pero lamentó la falta de respeto.

“La confesión es un momento muy sagrado y los fieles merecen todo respeto, ser escuchados y atendidos con la mente y con el corazón, al estilo de Jesús”.

El cardenal también compartió que, en los retiros espirituales para seminaristas, sacerdotes o religiosas, observó que algunos participantes estaban más pendientes del celular que de la meditación. Recordó, además, que, en reuniones pastorales, obispos y agentes de pastoral votaron sin escuchar las intervenciones, ocupados en leer novedades intrascendentes en sus dispositivos.

La problemática también alcanzó a familias y parejas. Arizmendi narró que, durante la comida, en muchos hogares ya no hay conversación porque cada persona observa su teléfono. Entre novios, la situación es similar: largas horas en silencio, ambos centrados en sus pantallas.

El obispo emérito recordó que el celular, usado con responsabilidad, puede ser un instrumento extraordinario. Sin embargo, advirtió que para algunos se volvió indispensable al grado de generar ansiedad si lo olvidan. “Pongámonos en el lugar de la persona que tenemos en frente: si la oímos sin escucharla porque estamos pendientes del celular, no se sentirá tomada en cuenta”, expresó.

Con un llamado pastoral, invitó a educarse para ser libres frente a la tecnología, aprender a discernir y recuperar la capacidad de silencio en los espacios espirituales.

Prácticas y pautas

Varias diócesis ajustaron normas en el confesionario. En Lincoln, Estados Unidos, se prohibió a los sacerdotes llevar celulares dentro del espacio sacramental.

La medida buscó proteger el sigilo y la atmósfera de oración. Responsables diocesanos explicaron que el teléfono no pertenece al confesionario.

Parroquias recordaron a los fieles silenciar dispositivos antes de la Misa.

Algunas incluyeron avisos en hojas dominicales y mensajes previos a la liturgia. La intención fue favorecer el recogimiento y reducir interrupciones durante la oración común.

En la práctica, comunidades recomendaron acciones simples. Apagar el móvil al ingresar al templo. Usar “modo avión” si se requiere un misal digital. Guardar el dispositivo en la mochila, lejos de la vista. Elegir un banco sin pantallas alrededor.

Preparar las lecturas en papel cuando sea posible. Estas medidas buscaron proteger la atención y el silencio compartido.

Quienes coordinan retiros propusieron “franjas sin pantallas” durante la meditación. Los organizadores pidieron dejar los teléfonos fuera de la sala.

Señalaron que la ausencia del aparato mejoró la escucha y la introspección. Las recomendaciones coincidieron con la evidencia sobre atención disponible cuando el celular no está presente.

JAHA

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Mundo

Píldora abortiva sin controles clínicos: investigación revela fallas en supervisión y distribución

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Píldora abortiva sin controles clínicos: investigación revela fallas en supervisión y distribución
Imagen Live Action

Ciudad de México.— La fundadora y presidenta de Live Action, Lila Rose, presentó hallazgos de una investigación sobre los peligros de la píldora abortiva y exige que a las autoridades sanitaras de Estados Unidos que tomen “medidas correctivas inmediatas”.

A través de una investigación de Live Action documentada en video, se revela La distribución de la píldora abortiva por correo y mediante servicios de telesalud y expone prácticas de dispensación, reportes de eventos adversos y testimonios de mujeres que requirieron atención hospitalaria.

Hallazgos sobre aprobación y supervisión

Live Action difundió un libro blanco y un material audiovisual que analizan la aprobación y el uso de la mifepristona desde el año 2000 en Estados Unidos. De acuerdo con el documento, el medicamento permaneció en el mercado bajo un proceso de aprobación acelerado, con ampliaciones posteriores de acceso sin una revisión pública completa de los datos de seguridad ni del sistema de notificación de eventos adversos.

Ante ello, la organización solicitó acciones al Departamento de Salud y Servicios Humanos y a la Administración de Alimentos y Medicamentos respecto a la aprobación, distribución y vigilancia del fármaco.

Prácticas de dispensación documentadas

La investigación incluyó llamadas telefónicas a instalaciones de Planned Parenthood en distintos estados para solicitar información sobre el acceso a la píldora abortiva. Según el reporte, en esas interacciones no se solicitó verificación de edad gestacional, ecografía ni pruebas de detección, tampoco se revisaron contraindicaciones médicas ni el estado Rh. El material señala que el envío del medicamento se realizó por correo, incluso a direcciones alternativas, sin seguimiento posterior a la paciente.

El informe sostiene que estas prácticas equiparan la operación a la de un dispensario de medicamentos, sin los pasos clínicos habituales de una consulta médica presencial, lo que incrementa la probabilidad de complicaciones que requieren atención de urgencia.

Datos sobre eventos adversos

Una carta citada en la investigación refiere un análisis del Centro de Ética y Políticas Públicas con base de datos de reclamaciones de seguros. El análisis reporta una tasa cercana al 11 % de eventos adversos graves, entre ellos sepsis, infección y hemorragia. La cifra contrasta con la tasa consignada en la etiqueta del medicamento autorizada por la FDA.

El informe también documenta que, ante la presencia de complicaciones, a las pacientes se les indicó acudir a servicios de urgencias sin informar el antecedente del uso de la píldora abortiva. Esta práctica, según el documento, afecta la calidad de los registros de seguridad y la vigilancia farmacológica.

Testimonios de pacientes

Shanyce Thomas, víctima de píldora abortiva, relató que, tras recibir el tratamiento farmacológico, presentó una infección grave que derivó en hospitalización, soporte con oxigenación por membrana extracorpórea y un periodo de coma inducido. El tratamiento incluyó múltiples transfusiones y una histerectomía parcial realizada para preservar su vida.

Mientras, Mayra Rodríguez, ex empleada de Planned Parenthood, declaró que recibió llamadas de mujeres que describían dolor y sangrado tras ingerir la píldora abortiva. Indicó que las pacientes solicitaban orientación después del uso del medicamento y que no contaban con seguimiento clínico directo.

Posicionamientos legislativos

Durante la conferencia de prensa, legisladores federales se refirieron al impacto del aborto por correspondencia. Mark Harris señaló que el acceso por correo elimina controles propios de la atención médica presencial.

Por su parte, Andy Biggs indicó que los servicios de urgencias atienden complicaciones asociadas al uso del fármaco y que estas se registran como abortos espontáneos, con efectos en los sistemas hospitalarios.

En tanto, Michael Cloud mencionó casos en los que el medicamento habría sido administrado sin consentimiento.

Troy Downing expuso una experiencia familiar relacionada con su postura sobre el tema y cuestionó las implicaciones sociales del acceso a sustancias químicas para la interrupción del embarazo.

Solicitudes a autoridades sanitarias

Live Action pidió suspender la aprobación de la mifepristona como abortivo, restringir su distribución por correo, telesalud y farmacias minoristas, y limitar su uso a entornos con evaluación médica presencial y seguimiento. También solicitó restablecer requisitos completos de notificación de eventos adversos y transparentar la evidencia científica utilizada para ampliar el acceso al medicamento.

Ryan Anderson, del Centro de Ética y Políticas Públicas, explicó que el análisis se centró en resultados observados en pacientes bajo el régimen actual sin consultas presenciales. El médico George Delgado señaló diferencias de riesgo a corto plazo entre métodos farmacológicos y otros procedimientos, y describió un entorno con limitada supervisión médica.

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Estilo

¿Pensando en el divorcio? hay un camino para sanar el corazón y rescatar la familia

¿Se acabó el amor o solo es el dolor hablando?

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Foto: Archivo

Ciudad de México.- El primer lunes de enero es conocido en los despachos jurídicos como el día de mayor actividad para las solicitudes de divorcio, fenómeno social que se prolonga todo el mes. Tras el estrés de las festividades y las reflexiones de Año Nuevo, muchas parejas llegan a una conclusión apresurada: “Se acabó”. No obstante, antes de buscar la salida de emergencia que parece ofrecer la separación, es vital entender que los problemas no se disuelven con un acta de divorcio; a menudo, simplemente se mudan de casa con nosotros.

El matrimonio: Una decisión por encima del sentimiento

Estamos ante una cultura que rinde culto a las relaciones desechables, por lo que el matrimonio se presenta como un acto de rebeldía. Pero es fundamental recordar que el amor no es una chispa emocional pasajera, sino una decisión voluntaria que se sostiene en los días donde la química parece haberse agotado.

El divorcio suele presentarse como una señal de neón que promete alivio, pero en la práctica, suele ser una puerta que conduce a situaciones emocionales más complejas. La familia, ese frente unido, se ve alterada de forma permanente. Aunque el acuerdo “sea exitoso”, algo sagrado se fragmenta: las Navidades se vuelven negociaciones y la estabilidad de los hijos se reorganiza bajo un dolor silencioso.

Sanar para salvar: El enfoque de los especialistas

Cuando el dolor es el que dicta las acciones —ya sea por agotamiento, falta de comunicación o incluso una traición—, la prioridad no debería ser la disolución del contrato, sino la restauración del individuo. En este sentido, la psicóloga Kari Cleweet, experta en terapia de pareja, propone un camino de introspección y protocolo técnico antes de tirar la toalla.

A través de su canal de YouTube, Cleweet enfatiza la importancia de entender los procesos de quiebre para poder llegar a la restitución. “El protocolo es para poder llegar a sanar, sobrevivir esa traición y cómo volver a sentirse restituido”, explica la especialista, refiriéndose a las herramientas de su libro Traición. Aunque su obra aborda la infidelidad, sus principios de sanar para continuar la vida en matrimonio son aplicables a cualquier crisis profunda.

¿Cómo evitar un divorcio basado en el dolor?

Para la especialista, la clave está en sentirse comprendido y encontrar respuestas para el caos interno. Señala que en momentos de desesperación, muchas personas sienten que “están perdiendo la cabeza y toman decisiones definitivas”, y es ahí donde la ayuda terapéutica y la sabiduría espiritual juegan un papel crucial.

El libro, coescrito con la consejera bíblica Cornelia Hernández de Matos, busca ofrecer un “perlas de sabiduría” para quienes necesitan un respiro antes de decidir el futuro de su vida en pareja. La meta es clara: sanar el matrimonio requiere primero sanar a las personas que lo integran.

Luchar por la aventura del perdón

El matrimonio no es un cuento de hadas; es un campo de entrenamiento para el carácter. Exige humildad, sacrificio y, sobre todo, un perdón recurrente. Antes de llamar a un abogado, la recomendación es buscar ayuda profesional, espiritual y emocional. Hablar con alguien que crea en el matrimonio permitirá que la esperanza susurre más fuerte que la desesperación.

Al final, aquellos que deciden quedarse, perdonar y reír de nuevo, descubren que la reconstrucción puede ser la aventura amorosa más asombrosa de sus vidas.

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Cultura

Toda una vida en escena: la historia que conecta de Elisa Ramos

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Toda una vida en escena: la historia que conecta de Elisa Ramos
Elisa Ramos

Hay historias que no comienzan con un gran aplauso, sino con un pequeño paso sobre el escenario.

La de Elisa Ramos empezó así: siendo niña, formando parte del cuerpo infantil de El Cascanueces, interpretando a un ratoncito, a un soldadito, sin imaginar que ese escenario sería, con los años, su segundo hogar.

Cuando Elisa apareció por primera vez en escena, no pertenecía aún a la Compañía Nacional de Danza. Era una de tantas niñas invitadas por la Compañía Nacional de Danza, que abre sus producciones a estudiantes de ballet de escuelas oficiales del INBA cuando los montajes requieren niños.

Los papeles eran pequeños. Pero el impacto, enorme.

🎭 Cuando el escenario siembra vocaciones

Durante años, los personajes infantiles en los grandes ballets eran interpretados por los bailarines más jóvenes de la compañía. Cambiar eso fue mucho más que una decisión técnica: fue una declaración cultural.

Ver niños bailando en escena hace que otros niños se imaginen ahí. Hace que el ballet deje de ser un mundo lejano y se vuelva posible.

Para Elisa, ese primer contacto no fue casual. Sus padres la llevaban desde muy pequeña a ver funciones de ballet. El amor por la danza no nació de la obligación, sino del asombro, del ritual de sentarse en la butaca y ver cómo la música y el movimiento contaban historias sin palabras.

Así, temporada tras temporada, El Cascanueces dejó de ser solo un espectáculo navideño y se convirtió en una constante en su vida.

🩰 Veintidós temporadas después

Hoy, Elisa Ramos es bailarina solista de la Compañía Nacional de Danza. Ha interpretado todo el repertorio de la CND, ha pasado por innumerables montajes, ensayos, giras y escenarios.

Pero hay un dato que lo dice todo: ha bailado El Cascanueces durante 22 temporadas consecutivas.

No como una repetición mecánica, sino como un regreso simbólico. Cada año, al pisar el escenario, vuelve también esa niña que alguna vez fue invitada, esa que descubrió ahí su vocación.

Aún no es primera bailarina —y eso también forma parte de la historia— porque el ballet, como la vida, no es solo talento: es tiempo, madurez, procesos. Elisa está en ese camino, construyéndolo paso a paso, función a función.

✨ Una historia que conecta generaciones

La historia de Elisa conecta porque cierra un círculo:

  • Una niña que fue inspirada desde la butaca.
  • Una niña que fue invitada a participar.
  • Una joven que decidió quedarse, estudiar, perseverar.
  • Una bailarina que hoy inspira a otros niños desde el escenario.

No todos los sueños nacen grandes. Algunos empiezan con un disfraz sencillo, una escena breve, una oportunidad pequeña…  y crecen gracias a la constancia, al acompañamiento familiar y a instituciones que entienden que la cultura también se construye sembrando futuro.

📲 Sigue a Elisa Ramos

Elisa Ramos mantiene un perfil discreto y profundamente enfocado en su trabajo artístico.

Su trayectoria puede seguirse principalmente a través de las presentaciones, funciones y contenidos oficiales de la Compañía Nacional de Danza, donde participa activamente como bailarina solista.

Para conocer su trabajo, temporadas y montajes en los que participa, te recomendamos seguir:

  • 🎭 Compañía Nacional de Danza (CND – INBAL)
  • Publican información sobre funciones, elencos, temporadas y actividades especiales, incluyendo El Cascanueces y el repertorio clásico y contemporáneo de la compañía.

En el caso de que Elisa comparta en el futuro cuentas públicas o proyectos personales, sin duda serán un espacio valioso para seguir de cerca una historia que sigue escribiéndose sobre el escenario.

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Celebridades

Martha Higareda narra cómo fue el nacimiento de sus hijas

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Martha HIgareda con sus gemelas
Foto: Captura de pantalla

Ciudad de México.- Tras las primeras semanas después del nacimiento de sus hijas, la actriz Martha Higareda, narró el nacimiento de sus mellizas como una verdadera prueba de fe y fortaleza física. La nueva mamá se ausentó tres meses de su podcast De todo un mucho, al que regresó esta semana para compartir con Yordi Rosado la historia que cambió su vida para siempre.

Martha acudió a una cesárea programada en la semana 37 de gestación, la primera de sus hijas nació sana y con un llanto vigoroso, la llegada de la segunda pequeña presentó complicaciones y provocó una gran tensión en el quirófano, donde se encontraba su esposo Lewis Howe. 

El diagnóstico de la hija de Martha Higareda

La actriz relató a Yordi con emoción cómo el ambiente cambió drásticamente al nacer su segunda bebé, quien presentó dificultades respiratorias inmediatas. Los segundos se volvieron horas mientras los doctores trabajaban a marchas forzadas para estabilizar a la recién nacida.

La diferencia entre sus hijas era evidente desde el primer contacto cuando las pusieron en su pecho: mientras una se movía con energía, la otra permanecía decaída y luchaba por respirar.

Martha recordó la angustia de escuchar a la doctora animar a la pequeña para que reaccionara. “De repente ya llora. Fue fuerte porque se oye la preocupación en la voz de los doctores. Entonces nace nuestra segunda bebé y se tarda en respirar”, narró sobre aquel instante que definió como “eterno”.

La bebé tuvo que permanecer en la incubadora conectada a un respirador, mientras la mamá sostenía en sus brazos a la primera de las mellizas.

“Estaba feliz de tener a la nena entre mis brazos, pero por otro sabía que había otra bebé luchando por sobrevivir”.

La preeclampsia puso en riesgo su vida

Después de varios días, cuando parecía que lo peor había pasado y la familia finalmente se reunía en casa, surgió una nueva emergencia. Martha Higareda sufrió de preeclampsia, una condición caracterizada por niveles de presión arterial peligrosamente altos.

Su esposo tuvo que trasladarla de urgencia al hospital cuando su presión arterial alcanzó los 215. 

“Después del nacimiento de nuestras bebés y de que una pequeña estuviera en cuidados intensivos, regresamos a casa. Días después, mi esposo me llevó de urgencia a la sala de emergencias”.

Hoy, con la salud restablecida y sus dos hijas creciendo sanas, Martha Higareda utiliza su podcast para agradecer la protección divina y el apoyo incondicional de su esposo.

“Con profunda gratitud a Dios estoy viva”. 

npq

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